• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الذاكرة

أطعمة تساعدك على مقاومة النسيان وتنشيط الذاكرة

فى: أبريل 23, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, الأعصاب والخلايا العصبية, التفاح, الذاكرة, النسيان, فيتامين B
أطعمة تساعدك على مقاومة النسيان وتنشيط الذاكرة

تساعد بعد الأنظمة الغذائية الغنية ببعض العناصر الخاصة على مقاومة النسيان وتنشيط الذاكرة بحسب تأكيد الدراسات وخبراء التغذية. وتنصح استشارية التغذية العلاجية الدكتورة منال شرف الدين قراء “عاجل... اقرأ المزيد

العلكة تعزز القدرة على التركيز لمدة اطول

فى: أبريل 17, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الذاكرة, العلكة
العلكة تعزز القدرة على التركيز لمدة اطول

في وقتٍ سابقٍ، أكدت كايت مورغان من جامعة كارديف البريطانية أنّ للعلكة تأثيراً إيجابياً على ذاكرة الإنسان البصرية. أما في الدراسة التي أصدرتها مؤخراً، فركّزت كايت على المنافع المحتملة لمضغ ال... اقرأ المزيد

عصير العنب يقيك من الإصابة بالزهايمر

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخرف أو الزهايمر, الذاكرة, العنب, عصير العنب, مضادات الأكسدة
عصير العنب يقيك من الإصابة بالزهايمر

فقد أظهرت دراسة طبية نشرت مؤخراً، أن استهلاك عصير العنب بشكل منتظم يساهم في الحد من تراجع أداء وظائف المخ، ويقي من الإصابة بالزهايمر. وقال الدكتور دانيال سيلفرمان المشرف على الدراسة في جامعة... اقرأ المزيد

12
  • شوربة الشوفان بالحليبشوربة الشوفان بالحليب
  • طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة والمشروم أو الفطرطريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة والمشروم أو الفطر
  • طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيزطريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيز
  • شوربة البطاطس بالكريمة والجزرشوربة البطاطس بالكريمة والجزر
  • حلقات البصل المقليحلقات البصل المقلي
  • طريقة عمل فطائر السبانخ دايتطريقة عمل فطائر السبانخ دايت
  • سموثى المانجو بالسبانخسموثى المانجو بالسبانخ
  • فوائد الشاي الأخضر للحاملفوائد الشاي الأخضر للحامل
  • فوائد خل التفاح للحاملفوائد خل التفاح للحامل
  • ماذا يسبب نقص فيتامين Е في تنظيم الجنين؟ماذا يسبب نقص فيتامين Е في تنظيم الجنين؟
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • طريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريماطريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريما
  • طريقة عمل فتة شاورما الدجاج بالثوميةطريقة عمل فتة شاورما الدجاج بالثومية
  • الكبسه السعودي بدون لحمالكبسه السعودي بدون لحم
  • الإيدام الصيني بالروبيانالإيدام الصيني بالروبيان
  • الديك الرومى المحشى فريك فى الفرنالديك الرومى المحشى فريك فى الفرن
  • الشمندر.. كنز غذائي وثروة صحيةالشمندر.. كنز غذائي وثروة صحية
  • الأسماك مفيدة للقلب والذاكرةالأسماك مفيدة للقلب والذاكرة
  • الصبار صيدلية متكاملة في نبتة واحدةالصبار صيدلية متكاملة في نبتة واحدة
  • الوافل المقرمش بدون ماكينةالوافل المقرمش بدون ماكينة
  • عمل كيك لذيذعمل كيك لذيذ
  • حلى البودنج بالبسكويت والشيكولاتةحلى البودنج بالبسكويت والشيكولاتة
  • الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون يزيد من احتمال الإصابة بالسمنةالأكل أثناء مشاهدة التلفزيون يزيد من احتمال الإصابة بالسمنة
  • فوائد المشي الصحيةفوائد المشي الصحية
  • حرق السعرات الحرارية يختلف من شخص لآخر أثناء ممارسة الرياضةحرق السعرات الحرارية يختلف من شخص لآخر أثناء ممارسة الرياضة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version