• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الجريب أو الغريب أو الكريب فروت

الكريب بالدجاج و البشاميل

فى: مايو 10, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الجريب أو الغريب أو الكريب فروت, الكريب, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
الكريب بالدجاج و البشاميل

طريقة عمل الكريب بالدجاج بالبشاميل من الوصفات المميزة التي تجمع بين الكريب اللذيذ ومذاق الدجاج الفريد، ويمكن إضافة المزيد من النكهة إلى هذا الطبق من خلال صلصة البشاميل وطريقة الكريب سهلة للغ... اقرأ المزيد

سبعة أطعمة ( سوبر ) تقاوم الأمراض

فى: مايو 31, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البروكلي أو البروكولي, البصل, البندورة أو الطماطم, التوت الأزرق blueberry, الجريب أو الغريب أو الكريب فروت, القمح, الكركم, نصائح طبية, نصائح غذائية
سبعة أطعمة ( سوبر ) تقاوم الأمراض

الطماطم يعد اللون الأحمر في الطماطم من أهم العناصر الغذائية المقاومة للأكسدة وهو يحتوي على مادة تسمى ( ليكوبين ) وهي مادة مقاومة للخلايا السرطانية . وقالت الدراسة إن مادة الليكوبين تنشط عمل... اقرأ المزيد

حذار تأثير ليمون الجنة ( الكريب فروت )

فى: يناير 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجريب أو الغريب أو الكريب فروت, نصائح طبية, نصائح غذائية
حذار تأثير ليمون الجنة ( الكريب فروت )

يمكن لنصف ثمرة من ليمون الجنة ( الكريب فروت ) أو كوب عصير منه عند الإفطار أن يكون بداية صحية تبدأ بها يومك . لكن قد يصبح مؤذياً بالنسبة للأشخاص الذين يتناولون بعض أنواع العقاقير حيث تتسبب ال... اقرأ المزيد

تعرف على 8 أطعمة تحافظ على صحة الكبد

فى: يونيو 24, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأفوكادو, البروكلي أو البروكولي, التفاح, الثوم, الجريب أو الغريب أو الكريب فروت, الشاي الأخضر, الشمندر أو البنجر أو الشوندر, الكركم, صحة الكبد, نصائح غذائية
تعرف على 8 أطعمة تحافظ على صحة الكبد

نظراً لدوره الحيوي في جسم الإنسان، ومهامه الضرورية المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي، الهضم، تنظيم مستوى السكر في الدم، إزالة السموم من الجسم وغيرها من المهام التي تحافظ على صحة الإنسان، يجب ا... اقرأ المزيد

لتنظيف الكبد من السموم

فى: أبريل 27, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التفاح, الثوم, الجريب أو الغريب أو الكريب فروت, الجزر, الشاي الأخضر, الشمندر أو البنجر أو الشوندر, الكركم, تنظيف الكبد, زيت الزيتون
لتنظيف الكبد من السموم

تتسبب الأكلات المصنعة، ورشها بالمواد الكيميائية، بهجوم مستمر من السموم على أجسامنا، مما يرهق “الكبد” كونه العضو المسؤول عن تنظيف السموم داخل الجسم. فحسب ماذكر موقع” globalhealingcenter” اليك... اقرأ المزيد

  • سلطة الخس والسبانخ بالزيتسلطة الخس والسبانخ بالزيت
  • شوربة البصلشوربة البصل
  • حساء فواكه البحرحساء فواكه البحر
  • سلطة الخس والفطرسلطة الخس والفطر
  • طريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرقطريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرق
  • طريقة عمل كبدة مشويةطريقة عمل كبدة مشوية
  • لفائف الأرز بالدجاج على الطريقة الفيتناميةلفائف الأرز بالدجاج على الطريقة الفيتنامية
  • تعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفالتعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفال
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • طريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفرومطريقة عمل فتة الباذنجان الشهية باللحم المفروم
  • طريقة عمل سلطة النيسواز الأصليةطريقة عمل سلطة النيسواز الأصلية
  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • منسف لحممنسف لحم
  • الدجاج الصيني بالصويا صوصالدجاج الصيني بالصويا صوص
  • عمل مضغوط اللحم لمائدة افطار رمضانعمل مضغوط اللحم لمائدة افطار رمضان
  • الآيس كريم … تناولها ضمن شروطالآيس كريم … تناولها ضمن شروط
  • الخضروات والفاكهة الطازجة تحسن المزاجالخضروات والفاكهة الطازجة تحسن المزاج
  • ما هي مميزات ثمرة الأفوكادو؟ما هي مميزات ثمرة الأفوكادو؟
  • كيك الكينوا بقهوة الشوكولاتةكيك الكينوا بقهوة الشوكولاتة
  • عيش السرايا بالتوستعيش السرايا بالتوست
  • معصوب ملكي بالعسل والقشطةمعصوب ملكي بالعسل والقشطة
  • علماء: لا فائدة من الحمية مع إجهاد نفسيعلماء: لا فائدة من الحمية مع إجهاد نفسي
  • اليوغا تحمي من الزهايمر والخرفاليوغا تحمي من الزهايمر والخرف
  • نصائح خلال مرحلة تثبيت الوزننصائح خلال مرحلة تثبيت الوزن

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version