• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية البطيخ الأحمر

أربع فوائد لقشور البطيخ.. منها خسارة الوزن وزيادة الرغبة

فى: أبريل 24, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطيخ الأحمر, البوتاسيوم, الرغبة الجنسية, الزنك, الماغنيزيوم, ضغط الدم, فقدان الوزن, فيتامين A, فيتامين B, فيتامين C
أربع فوائد لقشور البطيخ.. منها خسارة الوزن وزيادة الرغبة

في الصيف نلجأ لتناول البطيخ للحصول على الترطيب اللازم، وبجانب طعم البطيخ وفوائده الصحية، إلا أن هناك جزء أخر منه لا يستفاد منه ويرمى، وهو قشور البطيخ. قشور البطيخ غنية بالفيتامينات مثل فيتام... اقرأ المزيد

أهم فوائد البطيخ

فى: أبريل 22, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإمساك, البشرة, البطيخ الأحمر, الجلد والأمراض الجلدية, السرطان و الأورام السرطانية, الفياغرا, القلب, الكلى, المناعة أو الجهاز المناعي
أهم فوائد البطيخ

يعتبر البطيخ أحد أشهر الفواكه الصيفية والذي يساعد على مواجهة حرارة الجو وتعويض السوائل المفقودة، وهو قد يكون مثالي وملائم لمن يبحثون عن خسارة الوزن والتخلص من البدانة. وفيما يلي نذكر لكم أهم... اقرأ المزيد

خمسة علامات لاختيار البطيخ الأحمر حلو المذاق

فى: أبريل 15, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطيخ الأحمر, الفاكهة أو الفواكه, نصائح غذائية
خمسة علامات لاختيار البطيخ الأحمر حلو المذاق

يتربع البطيخ الأحمر في فترة الصيف على عرش الفواكه لمذاقه الحلو واحتوائه على كميات من كبيرة من الماء. لكن كثيرين عاجزون عن انتقاء البطيخ الأحمر الحلو، لذا سنقدم عددا من النصائح التي يتبعها ذو... اقرأ المزيد

12
  • سلطة الخس بالمايونيز والتوستسلطة الخس بالمايونيز والتوست
  • سلطة الجرجير بالبصل ودبس الرمانسلطة الجرجير بالبصل ودبس الرمان
  • طريقة عمل سلطة النيسواز الأصليةطريقة عمل سلطة النيسواز الأصلية
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • الحمص بالطحينةالحمص بالطحينة
  • لفافات كبة الجمللفافات كبة الجمل
  • مطبق السبانخمطبق السبانخ
  • أضرار الخيار للحامل بفترة الحملأضرار الخيار للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الخوخ للحامل وجنينهافوائد الخوخ للحامل وجنينها
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة عمل سلطة التاكو المكسيكيةطريقة عمل سلطة التاكو المكسيكية
  • طريقة عمل سلطة الجبن الزرقاء بالطماطمطريقة عمل سلطة الجبن الزرقاء بالطماطم
  • طريقة عمل كبدة مشويةطريقة عمل كبدة مشوية
  • بطاطس بالبشاميل الأبيضبطاطس بالبشاميل الأبيض
  • صينية التوست بالدجاج والجبنصينية التوست بالدجاج والجبن
  • ضلع الخروف المحشيضلع الخروف المحشي
  • اللوز يقي من السرطان وأمراض القلباللوز يقي من السرطان وأمراض القلب
  • ثمار الباوباو تساعد على مكافحة الأورام الخبيثةثمار الباوباو تساعد على مكافحة الأورام الخبيثة
  • فوائد كثيرة للحرنكش تجبرك على أكله يوميًافوائد كثيرة للحرنكش تجبرك على أكله يوميًا
  • روكي رود بالمارشميلوروكي رود بالمارشميلو
  • كيكة الرمل الهشة بالزبادي كيكة الرمل الهشة بالزبادي 
  • عمل كيك سهل وسريع بدون فرنعمل كيك سهل وسريع بدون فرن
  • إذا كنتِ نحيفة فكيف تزيدين وزنكإذا كنتِ نحيفة فكيف تزيدين وزنك
  • ريجيم بدون حرمان.. تناول ما شئت فيما عدا 3 أطعمة فقطريجيم بدون حرمان.. تناول ما شئت فيما عدا 3 أطعمة فقط
  • الرياضة تحارب العجز وتحمي من الفيروساتالرياضة تحارب العجز وتحمي من الفيروسات

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version