• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية البطاطا الحمراء

البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: يناير 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا الحمراء, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، و... اقرأ المزيد

  • شوربة العدس الأصفر المصريشوربة العدس الأصفر المصري
  • سلطة سيزر بالهليونسلطة سيزر بالهليون
  • شوربة الطماطم بالجمبري والكريمةشوربة الطماطم بالجمبري والكريمة
  • شوربة الحريرة المغربيةشوربة الحريرة المغربية
  • سموثي الأناناس بجوز الهندسموثي الأناناس بجوز الهند
  • باذنجان بالثوم والخلباذنجان بالثوم والخل
  • طريقة عمل سموثي التفاح والنعناعطريقة عمل سموثي التفاح والنعناع
  • فوائد الأفوكادو للطفلفوائد الأفوكادو للطفل
  • تعرفي على آلام الولادة القيصريةتعرفي على آلام الولادة القيصرية
  • فوائد الخوخ للحامل وجنينهافوائد الخوخ للحامل وجنينها
  • طريقة عمل بيض بينديكت للفطورطريقة عمل بيض بينديكت للفطور
  • طريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكيةطريقة عمل فاهيتا تاكو المكسيكية
  • حلويات العيد طريقة عمل بسكويت القرفة والزنجبيل للدايتحلويات العيد طريقة عمل بسكويت القرفة والزنجبيل للدايت
  • سمك فيليه بالصوص الأحمرسمك فيليه بالصوص الأحمر
  • منسف لحممنسف لحم
  • كسكسي بلحم الغنم والخضار على الطريقة التونسيةكسكسي بلحم الغنم والخضار على الطريقة التونسية
  • كثير من السكر يقتل دماغ الإنسانكثير من السكر يقتل دماغ الإنسان
  • الأوميغا 3 تقي من خطر الوفاة بأمراض القلبالأوميغا 3 تقي من خطر الوفاة بأمراض القلب
  • تناول الثمار بشكل منتظم يمنع تطور مرض السكريتناول الثمار بشكل منتظم يمنع تطور مرض السكري
  • حلى البسكوت بالتمرحلى البسكوت بالتمر
  • آيس كريم صحي ولذيذ بدون بيضآيس كريم صحي ولذيذ بدون بيض
  • طريقة عمل الغريبة السورية بالفستقطريقة عمل الغريبة السورية بالفستق
  • السمنة تزيد احتمالات الإصابة بمرض الخرف خاصة لدى النساءالسمنة تزيد احتمالات الإصابة بمرض الخرف خاصة لدى النساء
  • كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟كيف تستعيدين بطنك المشدود بعد الولادة؟
  • سبعة أشياء تُسبب ترهلات البطنسبعة أشياء تُسبب ترهلات البطن

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version