• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية البطاطا الحمراء

البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: يناير 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا الحمراء, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، و... اقرأ المزيد

  • طريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاجطريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاج
  • سلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعةسلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعة
  • شوربة التام يامشوربة التام يام
  • سلطة اللحم التايلنديةسلطة اللحم التايلندية
  • مقبلات لحم بعجين بالطريقة اللبنانيةمقبلات لحم بعجين بالطريقة اللبنانية
  • فتة الحمصفتة الحمص
  • ميني رول بف باستري بالسوسيسميني رول بف باستري بالسوسيس
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • أضرار الثوم للحاملأضرار الثوم للحامل
  • هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!
  • أسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرنأسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرن
  • طريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايتطريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايت
  • طريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكوطريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكو
  • فاهيتا الدجاجفاهيتا الدجاج
  • دجاج مشوي بالزعتر والزبدةدجاج مشوي بالزعتر والزبدة
  • طريقة عمل المدلل البحريني لعزومات رمضانطريقة عمل المدلل البحريني لعزومات رمضان
  • كوب من ثمار العنبية يوميا يحمي ذاكرة المسنينكوب من ثمار العنبية يوميا يحمي ذاكرة المسنين
  • الإستراجالس لتقوية المناعة والوقاية من أمراض القلبالإستراجالس لتقوية المناعة والوقاية من أمراض القلب
  • الزنجبيل للقضاء على دهون البطنالزنجبيل للقضاء على دهون البطن
  • صوص السينابون الأصليصوص السينابون الأصلي
  • الشوكولاتة نصف المخبوزةالشوكولاتة نصف المخبوزة
  • الشوكولاتة نصف المخبوزةالشوكولاتة نصف المخبوزة
  • وصفة الفجل لإذابة دهون الجسم سريعًاوصفة الفجل لإذابة دهون الجسم سريعًا
  • تمارين شد الجسم المترهل في أسبوعتمارين شد الجسم المترهل في أسبوع
  • الرياضة تجنبك المشاكل الزوجيةالرياضة تجنبك المشاكل الزوجية

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version