• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية البطاطا الحمراء

البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: يناير 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا الحمراء, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، و... اقرأ المزيد

  • شوربة الدجاج والخضار بالكريمةشوربة الدجاج والخضار بالكريمة
  • سلطة الجزر والعدس البني للسحور في رمضانسلطة الجزر والعدس البني للسحور في رمضان
  • شوربة البطاطس بالكريمة والجزرشوربة البطاطس بالكريمة والجزر
  • سلطة الكول سلو coleslawسلطة الكول سلو coleslaw
  • بيتزا بجبنة الريكوتا والاجاصبيتزا بجبنة الريكوتا والاجاص
  • كالاماري مقلي مع صلصة مايونيز حارةكالاماري مقلي مع صلصة مايونيز حارة
  • عصير الشمندر والتفاح والجزرعصير الشمندر والتفاح والجزر
  • فوائد الأفوكادو للطفلفوائد الأفوكادو للطفل
  • فوائد الشمر للحاملفوائد الشمر للحامل
  • أضرار العنب الأخضر للحاملأضرار العنب الأخضر للحامل
  • طريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزلطريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزل
  • طريقة عمل مشروب الكاسترد الساخنطريقة عمل مشروب الكاسترد الساخن
  • طريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمونطريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمون
  • كبسة التونة الشهية بالفرنكبسة التونة الشهية بالفرن
  • الكبسه السعودي بدون لحمالكبسه السعودي بدون لحم
  • السمك البوري سنجاري بالبطاطسالسمك البوري سنجاري بالبطاطس
  • الميرمية وكف مريمالميرمية وكف مريم
  • نبات الجوت كولا يعالج الحمى ونزلات البردنبات الجوت كولا يعالج الحمى ونزلات البرد
  • فوائد العسل الأبيض على الصحةفوائد العسل الأبيض على الصحة
  • تشيز كيك بالتوت بدون فرن على الباردتشيز كيك بالتوت بدون فرن على البارد
  • كيكة العسل بالكراميلكيكة العسل بالكراميل
  • كرات الفول السوداني الصحيةكرات الفول السوداني الصحية
  • العلماء يفسرّون الوقت الأفضل لتناول العشاء لإنقاص الوزنالعلماء يفسرّون الوقت الأفضل لتناول العشاء لإنقاص الوزن
  • تقنية Lipo-Lightتقنية Lipo-Light
  • النحاس وسيلة فعالة لمكافحة البدانةالنحاس وسيلة فعالة لمكافحة البدانة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version