• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • كرات البطاطس بالفرن
  • بيض بالمرتديلا
  • الكبة الدمشقية
  • أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة
  • عمل عجينة سمبوسه
  • عجينة البيتزا البان السميكة
  • الكريب بالدجاج و البشاميل
  • طريقة لف سوشي سلمون التماكي الحار بسهولة
  • فطائر السبانخ السوريةُ
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة
الرئيسية البطاطا الحمراء

البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: يناير 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا الحمراء, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، و... اقرأ المزيد

  • شوربة الجمبري بالخضارشوربة الجمبري بالخضار
  • سلطة الرمان بالسبانخسلطة الرمان بالسبانخ
  • سلطة البطاطس المهروسةسلطة البطاطس المهروسة
  • شوربة الحريرة المغربيةشوربة الحريرة المغربية
  • مشروب القرنفل بالحليب ‏مشروب القرنفل بالحليب ‏
  • طريقة عمل سموثي مانجو لاسيطريقة عمل سموثي مانجو لاسي
  • طريقة عمل سموثي التوت بالايسكريمطريقة عمل سموثي التوت بالايسكريم
  • أضرار الخيار للحامل بفترة الحملأضرار الخيار للحامل بفترة الحمل
  • تعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفالتعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفال
  • البقدونس يعجل بآلام الولادةالبقدونس يعجل بآلام الولادة
  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • طريقة عمل معمول تمرطريقة عمل معمول تمر
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • طريقة عمل الرز الكابلي بالدجاج لفطور رمضانطريقة عمل الرز الكابلي بالدجاج لفطور رمضان
  • لحم الضأن مع الباذنجان المشويلحم الضأن مع الباذنجان المشوي
  • مقلوبة الدجاج في قدر الضغطمقلوبة الدجاج في قدر الضغط
  • عشب البردقوش مسكن ومحفز لجهاز المناعة ومضاد للإكتئابعشب البردقوش مسكن ومحفز لجهاز المناعة ومضاد للإكتئاب
  • التوت البري.. يقلل معدل موت خلايا المخالتوت البري.. يقلل معدل موت خلايا المخ
  • البابونج يساعد على النومالبابونج يساعد على النوم
  • تشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتةتشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتة
  • كاسات الكنافة بالكريمة والمانجو‎ ‎كاسات الكنافة بالكريمة والمانجو‎ ‎
  • عمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهندعمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهند
  • السكر يساعد في تخفيض الوزنالسكر يساعد في تخفيض الوزن
  • حمية الهوليود HOLLYWOODحمية الهوليود HOLLYWOOD
  • سبع فوائد للمشي يمكن أن تحسن صحتكسبع فوائد للمشي يمكن أن تحسن صحتك

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version