• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية البطاطا الحمراء

البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: يناير 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا الحمراء, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، و... اقرأ المزيد

  • شوربة لسان العصفور بالخضارشوربة لسان العصفور بالخضار
  • سلطة الدجاج بالزباديسلطة الدجاج بالزبادي
  • طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطرطريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر
  • سلطة الجزر والعدس البنيسلطة الجزر والعدس البني
  • سمبوسه هنديه شهية بالخضارسمبوسه هنديه شهية بالخضار
  • بيض بالمرتديلابيض بالمرتديلا
  • بيض ارلينجتون لوجبة الفطوربيض ارلينجتون لوجبة الفطور
  • تعرفي على أضرار الشمر للرضعتعرفي على أضرار الشمر للرضع
  • فوائد الشمر للحامل والجنينفوائد الشمر للحامل والجنين
  • أضرار جوز الهند للحامل بفترة الحملأضرار جوز الهند للحامل بفترة الحمل
  • طريقة تحضير سلطة البوملي الشهيةطريقة تحضير سلطة البوملي الشهية
  • طريقة عمل مغربية بالدجاج في رمضانطريقة عمل مغربية بالدجاج في رمضان
  • طريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمونطريقة عمل سمك القاروص المشوي بالليمون
  • تتبيلة الدجاج المشوي على الفحمتتبيلة الدجاج المشوي على الفحم
  • سمك بوري بالزيت والليمونسمك بوري بالزيت والليمون
  • مكرونة سباغيتي بالحليب والقشطةمكرونة سباغيتي بالحليب والقشطة
  • خبراء يزعمون عدم وجود أدلة كافية تدعم دور تناول فيتامين D بخفض خطر الوفاة بـ”كوفيد-19″خبراء يزعمون عدم وجود أدلة كافية تدعم دور تناول فيتامين D بخفض خطر الوفاة بـ”كوفيد-19″
  • البديل الصحي لزيت الزيتونالبديل الصحي لزيت الزيتون
  • العلاج بالماء …حقائق علميةالعلاج بالماء …حقائق علمية
  • تشيز كيك اللوتس الباردتشيز كيك اللوتس البارد
  • طريقة عمل بانكيك القطايفطريقة عمل بانكيك القطايف
  • كيك الكينوا بقهوة الشوكولاتةكيك الكينوا بقهوة الشوكولاتة
  • التمارين الرياضية تحول دون الموت المبكرالتمارين الرياضية تحول دون الموت المبكر
  • احترسي من البدانة سارقة جمال الجسماحترسي من البدانة سارقة جمال الجسم
  • الطريق الصحيح للصحةالطريق الصحيح للصحة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version