• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية البطاطا الحمراء

البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: يناير 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا الحمراء, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الحمراء تقي من ارتفاع ضغط الدم

يكفي تناول البطاطا الحمراء يوميا لتخفيض مستوى ضغط الدم 4 بالمائة. أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، و... اقرأ المزيد

  • سلطة الباذنجان المشوي بالخضارسلطة الباذنجان المشوي بالخضار
  • سلطة الجزر والكوساسلطة الجزر والكوسا
  • شوربة البروكلي بالجبن الموتزريلاشوربة البروكلي بالجبن الموتزريلا
  • شوربة الحريرة المغربية بالدجاجشوربة الحريرة المغربية بالدجاج
  • طريقة عمل عصير عوار قلبطريقة عمل عصير عوار قلب
  • أرز مقلي بالبيضأرز مقلي بالبيض
  • شراب الكاكاو الساخنشراب الكاكاو الساخن
  • فوائد العنب للمرأة الحاملفوائد العنب للمرأة الحامل
  • فوائد البابونج للرضعفوائد البابونج للرضع
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • طريقة عمل الهوت شوكليت بالكريمة خطوة بخطوةطريقة عمل الهوت شوكليت بالكريمة خطوة بخطوة
  • طريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدةطريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدة
  • طريقة عمل بيض بينديكت للفطورطريقة عمل بيض بينديكت للفطور
  • الأرز المديني باللحمالأرز المديني باللحم
  • المنسف السوريالمنسف السوري
  • عمل تتبيلة الكباب المشويعمل تتبيلة الكباب المشوي
  • الليمون علاج ناجع لكثير من الأمراضالليمون علاج ناجع لكثير من الأمراض
  • حساء الدجاج يخفض تضخم القلبحساء الدجاج يخفض تضخم القلب
  • اللبن يساعد على مواجهة التهاب البنكرياساللبن يساعد على مواجهة التهاب البنكرياس
  • مطبق حلو بجبنة الكرافت تشيدرمطبق حلو بجبنة الكرافت تشيدر
  • كيكة النسكافية بالفرنكيكة النسكافية بالفرن
  • بسبوسة التمر والقرفة بدون بيضبسبوسة التمر والقرفة بدون بيض
  • أساسيات الحمية الغنية بالألياف الغذائيةأساسيات الحمية الغنية بالألياف الغذائية
  • حاربي السيلوليت ببعض التمارين الرياضيةحاربي السيلوليت ببعض التمارين الرياضية
  • الزنجبيل للقضاء على دهون البطنالزنجبيل للقضاء على دهون البطن

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version