• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي
  • واحدة في اليوم .. هل هذا كثير ؟
  • ملح الطعام يزيد خطر الأمراض
  • كيف تحوّل جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون ?
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
الرئيسية نصائح إعداد الطعام

سبانخ بالحمص

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الحمص, السبانخ, المطبخ المصري, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سبانخ بالحمص

طريقة عمل سبانخ بالحمص وهي من وصفات المقبلات الشهية والخفيفة والتي تؤمن إضافة إلى الطعم اللذيذ، الفائدة الصحية الكبيرة. والسبانخ بالحمص من الوصفات المصرية التقليدية والتي يمكن إعدادها في وقت... اقرأ المزيد

فول بالبيض

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: البيض, الفول, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
فول بالبيض

طريقة عمل فول بالبيض وهي من الوصفات الشعبية التي يكثر إعدادها وتناولها في بعض الدولة العربية كمصر. ويعد طبق الفول بالبيض طبقا غنيا بالفوائد الصحية فضلا عن مذاقه اللذيذ، فالفول من البقوليات ا... اقرأ المزيد

ميني رول بف باستري بالسوسيس

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, نصائح إعداد الطعام
ميني رول بف باستري بالسوسيس

طريقة عمل ميني رول بف باستري بالسوسيس، من الوصفات العالمية لأنواع المقبلات الشهية والخفيفة، ويمكن تحضيرها بمساعدة الأطفال الصغار. تعلمي معنا اليوم طريقة عمل ميني رول بف باستري بالسوسيس، التي... اقرأ المزيد

خبز شباتي بالبطاطس

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الخبز, المطبخ الهندي, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
خبز شباتي بالبطاطس

 وهي من الوصفات الهندية التقليدية وبعض الدول المجاورة لها. وعجينة الشباتي من العجائن غير المخمرة ولا تحتاج لوقت كبير للتحضير قبل الخبز، ويقدم خبز الشباتي مع أنواع اللحوم وحساء الخضروات واليخ... اقرأ المزيد

سوفليه بالمشروم والجبن على الطريقة الفرنسية

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الفرنسي, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
سوفليه بالمشروم والجبن على الطريقة الفرنسية

طريقة عمل سوفليه بالمشروم والجبن على الطريقة الفرنسية، وصفة لا مثيل لها من حيث الطعم والمكونات التي تتمازج تمازجاً قوياً لتعطيك طبقاً يطغى بسحره على العينين والفم معاً. والمعروف عن السوفليه... اقرأ المزيد

مكرونه رافيولي بالسبانخ مع صلصة اللبن الزبادي

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الإيطالي, المعكرونة أو المكرونة, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
مكرونه رافيولي بالسبانخ مع صلصة اللبن الزبادي

أكلات رمضانية سهلة مكرونه رافيولي بالسبانخ مع صلصة اللبن الزبادي على الطريقة الإيطالية ، حيث يعد الرافيولي من أنواع المعكرونة الإيطالية الطازجة التي تحضر من عجينة طرية قبل الطهي . و من خلال... اقرأ المزيد

خبز الصاج

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الخبز, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
خبز الصاج

طريقة عمل خبز الصاج أو ما يسمى خبز مرقوق على الطريقة اللبنانية لا يتطلب الكثير من المواد لتحضيره ، و هو خبز مدور يرق بشكل واسع ليخبز على صحن حديدي مقعر ( مثل القبة ) على النار الحامية ، و تق... اقرأ المزيد

الدقوس الهندي الحار

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الهندي, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
الدقوس الهندي الحار

من المقبلات الحارة والشهية التي يتم تقديمها مع العديد من الوصفات مثل البرياني والكبسة أو الوجبات المصنوعة من الأرز. والدقوس الهندي الحار يشبه إلى حد كبير الدقوس السعودي وهو يضفي نكهة مميزة ل... اقرأ المزيد

كفته الديك الرومي

فى: أبريل 22, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
كفته الديك الرومي

 وصفة شهية وخفيفة من وصفات الكفته التي اعتدنا عليها باللحم لكنها أصبحت أكثر تنوعا الآن مع إمكانية تحضيرها بالدجاج أو السمك أو حتى لحم الديك الرومي. والكفتة من أصناف المطبخ العربي الأكثر شهر... اقرأ المزيد

كيكة الرمل بدون زبادي

فى: أبريل 22, 2025فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, الكيك, نصائح إعداد الطعام
كيكة الرمل بدون زبادي

 تعتبر كيكة الرمل من أشهر أنواع الكيكات التي يمكن تقديمها في المناسبات، وبخاصة مع سهولة عملها. وكيكة الرمل من ألذ وأطيب أنواع الكيكات التي يفضلها الصغير والكبير ولذلك تعد إختيارا موفقا في ال... اقرأ المزيد

شوربة آش العراقية بالحبوب المتعددة

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, المطبخ العراقي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شوربة آش العراقية بالحبوب المتعددة

تتميز شوربة الآش العراقية ذات الأصول الإيرانية بانها غنية بالحبوب المتعددة ، فلك أن تضيفي لها ما تشائين من الحبوب المتنوعة و تحضرينها بحسب مذاقك . لكن يبقى العنصران الأساسيان فيها هما حبوب ا... اقرأ المزيد

شوربة العدس بالطماطم

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, شوربة العدس, نصائح إعداد الطعام
شوربة العدس بالطماطم

لا شيء يضاهي متعة تذوق الشوربة اللذيذة و الدافئة، التي تمنحنا فضلاً عن الطعم و الشعور بالدفء، العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمنا من فيتامينات و بروتين و ألياف و غيرها. و تعتبر شوربة العدس م... اقرأ المزيد

«‹2345678›»
  • حساء الطماطم والريحانحساء الطماطم والريحان
  • سلطة الخس والشبت بصوص الزباديسلطة الخس والشبت بصوص الزبادي
  • سلطة سيزر باللبن الزبادي وبدون دجاجسلطة سيزر باللبن الزبادي وبدون دجاج
  • طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهندطريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند
  • عمل قهوة مثلجة بجوز الهندعمل قهوة مثلجة بجوز الهند
  • فتة الباذنجان قليلة الدسمفتة الباذنجان قليلة الدسم
  • سموثي التوت والفراولةسموثي التوت والفراولة
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • تعرفي على فوائد الشمندر للحاملتعرفي على فوائد الشمندر للحامل
  • فوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحملفوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة تحضير سلطة البوملي الشهيةطريقة تحضير سلطة البوملي الشهية
  • بعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئةبعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئة
  • طريقة عمل صلصة الكبسة الحارةطريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
  • طريقة عمل الهريس الاماراتي على الافطار في رمضانطريقة عمل الهريس الاماراتي على الافطار في رمضان
  • طريقة عمل الارز البسمتى بالروبيانطريقة عمل الارز البسمتى بالروبيان
  • لازانيا بالكوسةلازانيا بالكوسة
  • حليب الماعز غذاء ووقايةحليب الماعز غذاء ووقاية
  • يفضل شرب القهوة في الصباحيفضل شرب القهوة في الصباح
  • أغذية مضادة للأكسدة وتقاوم الكولسترولأغذية مضادة للأكسدة وتقاوم الكولسترول
  • معمول التمر السعوديمعمول التمر السعودي
  • كيكة العسل بالكراميلكيكة العسل بالكراميل
  • طريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينةطريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينة
  • كيف تزيدين وزنككيف تزيدين وزنك
  • أهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشابأهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشاب
  • السمنة تقلص العمر بحوالي 3 سنواتالسمنة تقلص العمر بحوالي 3 سنوات

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version