• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي
  • واحدة في اليوم .. هل هذا كثير ؟
  • ملح الطعام يزيد خطر الأمراض
  • كيف تحوّل جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون ?
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
الرئيسية نصائح إعداد الطعام

طريقة عمل الفول على الطريقة اليمنية للسحور في رمضان

فى: أبريل 26, 2021فى: أطباق رئيسيةوسوم: الفول, المطبخ اليمني, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل الفول على الطريقة اليمنية للسحور في رمضان

الفول أحد الأطعمة الشهيرة في الوطن العربي، يتم إعداده وفقا لعدة طرق في كل دولة ومنطقة، ومن بين طرق الفول الشهية التي يتم إعداد الفول بها هي الطريقة اليمنية، ويسمى فول قلاية، وهو مناسب تماما... اقرأ المزيد

طريقة عمل خرشوف باللحمة المفرومة لمائدة افطار رمضان

فى: أبريل 26, 2021فى: أطباق رئيسيةوسوم: الخرشوف أو الأرضي شوكي, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل خرشوف باللحمة المفرومة لمائدة افطار رمضان

طريقة عمل خرشوف باللحمة المفرومة لمائدة افطا رمضان 2021، من وصفات الاطباق الرئيسية التي تقدم الطعم الرائع والمنظر الجميل لمائدتك في رمضان. والخرشوف هو الارضي شوكي او القرنون او الانيكار، هو... اقرأ المزيد

طريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي

فى: أبريل 26, 2021فى: أطباق رئيسيةوسوم: المطبخ المكسيكي, اليخنة الإيدام، أو الطاجن, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي

طريقة عمل يخنة الدجاج المكسيكي بالتفصيل، من وصفات المطبخ المكسيكي الذي يزدان بألوان ونكهات مختلفة تضفي على أطباقه التقليدية المزيد من السحر والنكهة المميزة. ويخنة الدجاج المكسيكي لا تختلف عن... اقرأ المزيد

حساء البازلاء الخضراء

فى: أبريل 21, 2021فى: الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح إعداد الطعام
حساء البازلاء الخضراء

المقادير 320غ بازلاء خضراء مجمدة 120غ بطاطا مقشرة ومقطعة إلى مكعبات 50غ بصل مفروم 10غ ثوم مفروم 20غ كرفس 2 ملعقة طعام زيت زيتون 320 مل ماء ملح وفلفل أسود للنكهة طريقة التحضير •توضع مقلاة كبي... اقرأ المزيد

طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند

فى: أبريل 21, 2021فى: الشورباتوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, جوز الهند, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند

طريقة عمل شوربة الكابوريا الشهية بحليب جوز الهند، وصفة شهية ومغذية لصنف من اصناف الحساء الذي ينصح بتناوله بين الحين والآخر. تعد الكابوريا من الأطباق البحرية الشهية واللذيذة ومشهورة جدا بمصر،... اقرأ المزيد

طريقة عمل الكبة اللبنانية المقلية بالخطوات

فى: أبريل 20, 2021فى: المقبلاتوسوم: المقبلات, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل الكبة اللبنانية المقلية بالخطوات

طريقة عمل الكبة اللبنانية المقلية بالخطوات، من ابرز وصفات المطبخ اللبناني الذي تخطت حدوده الجغرافية الصغيرة الى العالم الواسع.والكبة هي صنف من المقبلات اللبنانية او المازة كما تعرف، وهي عبار... اقرأ المزيد

طريقة عمل غراتان بطاطا باللحم المفروم

فى: أبريل 20, 2021فى: المقبلاتوسوم: البطاطا أو البطاطس, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل غراتان بطاطا باللحم المفروم

طريقة عمل غراتان بطاطا باللحم المفروم، وصفة مقبلات شهية وخفيفة من المطبخ الفرنسي الذي لا ينفك يفاجئنا بأطباقه المتكاملة من حيث المكونات والطعم.والغراتان من الاطباق الفرنسية القديمة، يقدم كنو... اقرأ المزيد

خطوات عمل صلصة دقوس الكبسة الحارة

فى: أبريل 20, 2021فى: المقبلاتوسوم: المقبلات, صلصة أو رب البندورة أو الطماطم, نصائح إعداد الطعام
خطوات عمل صلصة دقوس الكبسة الحارة

خطوات عمل صلصة دقوس الكبسة الحارة، من وصفات الصلصات الاساسية في المطبخ السعودي والتي تترافق مع طبق الكبسة المشهور.وصلصة دقوس الكبسة الحارة هي جزء لا يتجزأ من وصفة الكبسة السعودية التقليدية ا... اقرأ المزيد

طريقة عمل كوسا محشية بالبرغل

فى: أبريل 20, 2021فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: البرغل, الكوسا المحشية أو محشي الكوسا, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل كوسا محشية بالبرغل

طريقة عمل كوسا محشية بالبرغل، من الوصفات الشرقية التي تغنينا عن تناول اللحوم من وقت لآخر كونها طبق نباتي مفعم بالمذاق الرائع.والكوسا من فصيلة القرعيات، تمتاز بلونها الاخضر وتنوع اطباقها مثل... اقرأ المزيد

طريقة عمل يخنة البطاطا بالثوم والكزبرة

فى: أبريل 20, 2021فى: أطباق رئيسيةوسوم: البطاطا أو البطاطس, الثوم, الكزبرة, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل يخنة البطاطا بالثوم والكزبرة

طريقة عمل يخنة البطاطا، لا يخلو منزل من البطاطا وذلك لأهميتها الكبرى في مد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية الضرورية له، فضلا عن كونها مصدراً هاماً لمضادات الأكسدة، كما أنها محبوبة من الصغار... اقرأ المزيد

خطوات عمل كباب الميرو السعودي بالتفصيل

فى: أبريل 20, 2021فى: أطباق رئيسيةوسوم: الكباب الميرو, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح إعداد الطعام
خطوات عمل كباب الميرو السعودي بالتفصيل

خطوات عمل كباب الميرو السعودي بالتفصيل، وصفة شهية للكباب الذي يحضر ويقدم في العديد من المناسبات والاوقات.وكباب الميرو السعودي يحمل إما أصول تركية كما يقول البعض، أو أن اصله هندي جاء به الحجا... اقرأ المزيد

طريقة عمل اللحم بالفخار التركية

فى: أبريل 20, 2021فى: أطباق رئيسيةوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل اللحم بالفخار التركية

طريقة عمل اللحم بالفخار التركية، من وصفات المطبخ التركي الأكثر شهرة والتي يمكن تقديمها في العديد من المناسبات.لماذا الفخار؟ لأنه يساعد على نضج اللحم واستوائه بوقت أسرع، كذلك يعطي مذاقًا شهيا... اقرأ المزيد

«‹33343536373839›»
  • سلطة الجزر المغربية بالتوابل المميزةسلطة الجزر المغربية بالتوابل المميزة
  • طريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاجطريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاج
  • سلطة الرمان بالسبانخسلطة الرمان بالسبانخ
  • سلطة الخس والسبانخ بالزيتسلطة الخس والسبانخ بالزيت
  • الطعمية المصرية المحشيةالطعمية المصرية المحشية
  • الهريسة الحارة بالفلفل الأحمرالهريسة الحارة بالفلفل الأحمر
  • السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقيالسحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • تعرفي على فوائد الشمندر للحاملتعرفي على فوائد الشمندر للحامل
  • فوائد البطيخ الأصفر للحامل بفترة الحملفوائد البطيخ الأصفر للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطورطريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطور
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • طريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضانطريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضان
  • صينية سمك الهامور بالطحينة والكزبرة والصنوبرصينية سمك الهامور بالطحينة والكزبرة والصنوبر
  • يخنة السبانخ مع اللحم على الطريقة اللبنانيةيخنة السبانخ مع اللحم على الطريقة اللبنانية
  • الفيتاميناتالفيتامينات
  • ملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدمملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدم
  • السمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدمالسمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدم
  • ترافل التمر باللوز والكاكاوترافل التمر باللوز والكاكاو
  • سلطة الفواكه الصيفية المنعشةسلطة الفواكه الصيفية المنعشة
  • طريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينةطريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينة
  • دراسة: ما سبب السمنة بعد انتهاء الحمية؟دراسة: ما سبب السمنة بعد انتهاء الحمية؟
  • أهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشابأهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشاب
  • نظام التغذية حسب الوقتنظام التغذية حسب الوقت

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version