• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ

روكي رود بالمارشميلو

فى: مايو 16, 2022فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات
روكي رود بالمارشميلو

المقادير 500 جرام شوكولاته مذابة1 كوب بسكويت مقطع1 كوب حليب بودرة محمص على النار1 كيس مارشميلو هاريبو باللونين الزهري والابيض طريقة التحضير في وعاء عميق، اخلطي الشوكولاته المذابة مع البسكويت... اقرأ المزيد

العصائر الطازجة تقاوم السرطان

فى: مايو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكل, المشروبات والعصائروسوم: البوتاسيوم, التغذية الطب البديل, الكالسيوم, حمض الفوليك, نصائح غذائية
العصائر الطازجة تقاوم السرطان

إن المواد الموجودة في الفواكه تعمل على تنظيف وتطهير الجسم من السموم وتغذيته بالمواد الغذائية الهامة متضمنة مضادات الأكسدة التي تعمل على مقاومة السرطان. ومن الفواكه المشهورة التي يمكن استخدام... اقرأ المزيد

لبن عيران بالنعناع للتخلص من عسر الهضم

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, عصير عصائر مشروبات سموثي
لبن عيران بالنعناع للتخلص من عسر الهضم

فهذا اللبن مفيد جداً في تخفيف حالة عسر الهضم وطرد الغازات وتنظيف الأمعاء وقتل الجراثيم. ونظراً لاحتواء هذا اللبن على كل هذه الفوائد فلا بد من أن تطلعي عزيزتي على كيفية تحضير لبن عيران بالنعن... اقرأ المزيد

عصير الشمندر والتفاح والجزر

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التفاح, الجزر, الشمندر أو البنجر أو الشوندر, عصير عصائر مشروبات سموثي
عصير الشمندر والتفاح والجزر

وصفة مثالية لتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض والتمتع بمذاق عصير شهي ومنعش في الوقت ذاته. والمعروف أن الشمندر أو البنجر، من الخضروات الغنية بالهيموجلوبين الذي يقوي الدم في حين أن التفاح غني بمضا... اقرأ المزيد

صوص المارينارا الايطالي

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, صلصة
صوص المارينارا الايطالي

واحدة من أبرز الصلصات التي ترافق العديد من الوصفات وعلى رأسها المعكرونة. وصوص المارينارا تم ابتكاره اولا في المطبخ الامريكي، ثم انتقل لباقي مطابخ العالم. ويمتاز هذا الصوص بسهولة تحضيره ومكون... اقرأ المزيد

صلصة فريسكا المكسيكية

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, صلصة
صلصة فريسكا المكسيكية

واحدة من أشهر الصلصات المكسيكية، التي يمكن اضافتها إلى الطعام أو تناولها مع رقائق التورتيلا الجاهزة و المقرمشة. تمتاز صلصة فريسكا بمكوناتها الرائعة و الزكية من الخضراوات و الطماطم و المنكهات... اقرأ المزيد

عمل صوص البرياني بالزبادي

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الهندي, المقبلات, صلصة
عمل صوص البرياني بالزبادي

من وصفات المطبخ الهندي الذي يحفل بالعديد من الصلصة المترافقة مع الأطباق. وصوص البرياني أو الشتنيس، هو نوع من الصلصات التي يتم تحضيرها بعدة نكهات ومكونات ومنها خلطة الزبادي مع الكزبرة والنعنا... اقرأ المزيد

سلطة الزبادي و الخضروات

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, السبانخ, المقبلات
سلطة الزبادي و الخضروات

من الأطباق الجانبية المغذية و الخفيفة، اخترنا لك وصفة اللبن الزبادي باوراق السبانخ الطازجة و نثرات من الحبة السوداء (حبة البركة) و زيت الزيتون ، و هي وصفة تقليدية من المطبخ التركي الغني. يمك... اقرأ المزيد

معجون الزيتون الأسود بالطريقه الايطاليه

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: الزيتون, المقبلات
معجون الزيتون الأسود بالطريقه الايطاليه

من وصفات المقبلات الشهية والخفيفة التي يحلو تناولها في المناسبات العائلية ومع الأصدقاء. ومعجون الزيتون الأسود او التابيناد، هي كناية عن خليط من الزيتون الاسود المطحون مع الانشوجة وهي سمكة صغ... اقرأ المزيد

كب كيك الكوسا و جبن البارميزان

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات
كب كيك الكوسا و جبن البارميزان

وصفة اليوم هي كب كيك الكوسا و جبن البارميزان، لكل أم تتطلع لوصفات صحية و جديدة، بعص الوصفات التي يمكنها إعدادها لأطفالها لتناولها في المدرسة أو عند العودة للمنزل بعد يوم دراسي طويل. المقادير... اقرأ المزيد

كانابيه الكافيار اللذيذ

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, كافيار
كانابيه الكافيار اللذيذ

من وصفات المقبلات الفاخرة والحاضرة في العديد من المناسبات سواء المنزلية أو المهنية. والكانابيه هو صنف من الأطعمة التزينية صغيرة الحجم والتي تؤكل بقضمة واحدة، تأتي التسمية من الكلمة الفرنسية... اقرأ المزيد

فتة الباذنجان

فى: مايو 15, 2022فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات
فتة الباذنجان

واحدة من اأهر المقبلات العربية على الاطلاق و أسهلها، و تمتاز بطعمها اللذيذ و احتوائها على الباذنجان الذي يعطي مذاقا شهيا للطعام، اضافة الى اللبن و الخبز. المقادير 12 حبة باذنجان صغيرة340 جرا... اقرأ المزيد

«‹64656667686970›»
  • طريقة عمل شوربة الجزر بالكريمةطريقة عمل شوربة الجزر بالكريمة
  • شوربة الطماطم بالشعريةشوربة الطماطم بالشعرية
  • شوربة الشمندر مع البطاطسشوربة الشمندر مع البطاطس
  • شوربة القرع بالكريمةشوربة القرع بالكريمة
  • عصير البرتقال والتفاح والموزعصير البرتقال والتفاح والموز
  • الفرابتشينو البارد بصوص الشوكولاتهالفرابتشينو البارد بصوص الشوكولاته
  • طريقة تحضير خبز الفوكاشيا الإيطاليطريقة تحضير خبز الفوكاشيا الإيطالي
  • ما هي فوائد القرنفل للحاملما هي فوائد القرنفل للحامل
  • ما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحملما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحمل
  • أضرار الزعتر للأطفالأضرار الزعتر للأطفال
  • طريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوةطريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوة
  • طريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطورطريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطور
  • القرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورامالقرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورام
  • دجاج مشوي بالزعتر والزبدةدجاج مشوي بالزعتر والزبدة
  • دجاج محشي بالسبانخ والجبنةدجاج محشي بالسبانخ والجبنة
  • كفتة السمك على الطريقة اليونانيةكفتة السمك على الطريقة اليونانية
  • القنب الهندي يساعد على علاج الصرعالقنب الهندي يساعد على علاج الصرع
  • دراسة أميركية : القهوة تنشط ذاكرة المسنيندراسة أميركية : القهوة تنشط ذاكرة المسنين
  • تفاحة في اليوم ضرورة لمن تجاوز الخمسينتفاحة في اليوم ضرورة لمن تجاوز الخمسين
  • مربى التينمربى التين
  • قالب الطحينة المملحة بالكراميلقالب الطحينة المملحة بالكراميل
  • كيكة الرمل بدون بيضكيكة الرمل بدون بيض
  • هذا المشروب البارد لخسارة الوزنهذا المشروب البارد لخسارة الوزن
  • التمارين الخمسة الوحيدة التي قد تحتاجينها للياقتكالتمارين الخمسة الوحيدة التي قد تحتاجينها للياقتك
  • ملح قليل وطعام مفيدملح قليل وطعام مفيد

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version