• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ

الفتة السعودية

فى: فبراير 04, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ السعودي, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
الفتة السعودية

تختلف طريقة إعداد بعض المأكولات السعودية من محافظة إلى أخرى، و الفتة السعودية تعتبر من الأكلات الشعبية التي توارثتها الأجيال، والفتة التقليدية تتكون أساساً من عجين أسمر معد بطريقة معينة و اخ... اقرأ المزيد

خبز الحليب الهش

فى: فبراير 04, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: الخبز, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
خبز الحليب الهش

من الوصفات الشهية والخفيفة والتي يحبها الكثيرون خاصة الأطفال. ويمتاز خبز الحليب الهش بطراوته وطعمه اللذيذ لاحتوائه على الحليب، وهو خيار مثالي للفطور ويمكن تناوله مع المربى أو الجبن الكريمي أ... اقرأ المزيد

تتبيلة الدجاج المقلي على الطريقة الكورية

فى: فبراير 04, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المطبخ الكوري, نصائح إعداد الطعام
تتبيلة الدجاج المقلي على الطريقة الكورية

وصفة مميزة من المطبخ الكوري الذي شهد تفاعلا وتطورا عبر الأزمان ليحمل بصمة من العديد من الإتجاهات الثقافية التي مرت عليه. والدجاج المقلي هو من الأطباق الأكثر انتشارا واستهلاكا حول العالم، وتت... اقرأ المزيد

سمبوسك بالدجاج

فى: فبراير 04, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
سمبوسك بالدجاج

من أصناف المقبلات الشهية والخفيفة التي يمكن تحضيرها وتقديمها في مناسبات وأوقات مختلفة. والسمبوسك أو السمبوسة كما يطلق عليها، هي أحد الأطباق الجانبية أو المقبلات المعروفة في العديد من الدول.... اقرأ المزيد

الكبسة السعودية الاصلية باللحم

فى: فبراير 04, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكبسة السعودية, المطبخ السعودي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الكبسة السعودية الاصلية باللحم

وصفة رئيسية غنية بالمذاق والمكونات والنكهة السعودية الأصيلة التي تتركز في هذا الطبق الشعبي.والكبسة هي من الأطباق التي توارثتها الأجيال السعودية منذ سنين طويلة وما زالت حتى الآن تتقدم كافة ال... اقرأ المزيد

حواوشي كيتو بطريقة سهلة وبسيطة

فى: فبراير 04, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: حواوشي كيتو, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
حواوشي كيتو بطريقة سهلة وبسيطة

يحتاج كل من يتبع حمية الكيتو إلى الإلتزام بتناول أطعمة معينة دون غيرها حتى تنجح حمية الكيتو. وحواوشي كيتو لا يختلف عن الحواوشي العادي إلا في نوع الخبز إذ يتم تحضير الحواوشي العادي من طحين ال... اقرأ المزيد

برجر نباتى بالخضروات الطازجة

فى: فبراير 04, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الخضار الخضروات, برجر أو برغر أو همبرغر, نصائح إعداد الطعام
برجر نباتى بالخضروات الطازجة

واحد من الأطباق الشهية والمفعمة بالفائدة الصحية التي يسعى اليها الكثيرون في أيامنا الحالية. والبرجر هو عبارة عن خبز خاص يوضع بداخله قطعة من اللحم او الدجاج أو الخضار، مع توليفة من المكونات ا... اقرأ المزيد

سلطة سيزر بصوص المايونيز والجبن

فى: فبراير 02, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام
سلطة سيزر بصوص المايونيز والجبن

طريقة عمل سلطة سيزر بصوص المايونيز والجبن، من وصفات السلطات الشهية والخفيفة التي تحتل الصدارة في كافة ‏المناسبات والأوقات، وهي طبق مثالي بشكل خاص لمن يحرصون على عدم زيادة الوزن.‏ وسلطة سيزر... اقرأ المزيد

سلطة الجزر المبشور بالتفاح والرمان

فى: فبراير 02, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: التفاح, الجزر, الرمان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الجزر المبشور بالتفاح والرمان

وصفة مميزة وشهية لطبق السلطة الغني بالمكونات الصحية والمفيدة خصوصاً في الوقاية من أمراض السرطان. وهذا الصنف ‏من السلطة هو أكبر مثال على وجبة مفعمة بالعناصر الغذائية القوية التي تحمي من أمراض... اقرأ المزيد

شوربة الشوفان

فى: فبراير 02, 2024فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, شوربة الشوفان, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شوربة الشوفان

أسهل طريقة لتحضير شوربة الشوفان ، و هي طريقة صحية و سريعة جداً و من دون إضافة ولا قطرة زيت ، حيث توضع مجموعة من الخضروات الطازجة أو المجمدة في وعاء الطهي  ، و تضرب الخلاط اليدوي ، ثم تطهى مع... اقرأ المزيد

شوربة القرع بالكريمة

فى: فبراير 02, 2024فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, اليقطين أو القرع, نصائح إعداد الطعام
شوربة القرع بالكريمة

و هي شوربة سلسة و كريمية ، تحضر من قطع اليقطين المقشورة مع شرائح التفاح المقشور و تهرس و تتبل بالكاري و الزنجبيل و أوراق الزعتر الطازج . تقدم هذه الشوربة كغذاء متكامل للنباتيين أو كوجبة مقبل... اقرأ المزيد

حساء الباذنجان المشوي مع تابل الطماطم

فى: فبراير 02, 2024فى: الشوربات, الكلوسوم: الباذنجان, الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح إعداد الطعام
حساء الباذنجان المشوي مع تابل الطماطم

حساء ساخن ذو نكهة مميزة من الباذنجان المشوي والثوم وزيت الزيتون. المقادير طريقة التحضير 1.يُقطع الباذنجان بالطول إلى نصفين وتُحدث شقوق عميقة في الجهة المقطوعة. تُحشى الشقوق بشرائح الثوم وأور... اقرأ المزيد

«‹33343536373839›»
  • سلطة بوراتا مع الكايل المتبلسلطة بوراتا مع الكايل المتبل
  • سلطة الكينوا بالدجاج والافوكادوسلطة الكينوا بالدجاج والافوكادو
  • شوربة العدس بالكريمةشوربة العدس بالكريمة
  • طريقة عمل سلطة المعكرونة التايلانديةطريقة عمل سلطة المعكرونة التايلاندية
  • باذنجان بالثوم والخلباذنجان بالثوم والخل
  • سبانخ بالبيضسبانخ بالبيض
  • الخبز الفرنسي بالثومالخبز الفرنسي بالثوم
  • أضرار الرمان للحاملأضرار الرمان للحامل
  • فوائد الشاي الأخضر للحاملفوائد الشاي الأخضر للحامل
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • طريقة عمل مخلل الشمندرطريقة عمل مخلل الشمندر
  • طريقة عمل عصير البطيخ الأحمر بالحليبطريقة عمل عصير البطيخ الأحمر بالحليب
  • سلمون بالفرن مع خضارسلمون بالفرن مع خضار
  • بطاطس بالبشاميل الأبيضبطاطس بالبشاميل الأبيض
  • إيدام لحم بالبطاطس والجزرإيدام لحم بالبطاطس والجزر
  • الدجاج الصيني بالخضارالدجاج الصيني بالخضار
  • تناول الملح يزيد خطر السمنةتناول الملح يزيد خطر السمنة
  • فوائد علاجية مذهلة لأوراق شجرة الزيتونفوائد علاجية مذهلة لأوراق شجرة الزيتون
  • مشربات طبيعية تقوي الجهاز المناعيمشربات طبيعية تقوي الجهاز المناعي
  • كيك الكينوا بقهوة الشوكولاتةكيك الكينوا بقهوة الشوكولاتة
  • كرات الآيس كريم المقلية بصلصة الشوكولاتةكرات الآيس كريم المقلية بصلصة الشوكولاتة
  • طريقة عمل مهلبية التمر بدون سكرطريقة عمل مهلبية التمر بدون سكر
  • التمرينات الرياضية لا تكفي لمواجهة اخطار البدانةالتمرينات الرياضية لا تكفي لمواجهة اخطار البدانة
  • الصبار يساعد على حل مشكلات البدانةالصبار يساعد على حل مشكلات البدانة
  • مستحضرات التخسيس.. الهروب من البدانة إلى الأمراض المزمنةمستحضرات التخسيس.. الهروب من البدانة إلى الأمراض المزمنة

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version