• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الكل

طريقة المضروبة

فى: فبراير 23, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الخليجي, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
طريقة المضروبة

طريقة المضروبة بالمكونات النباتية الصحية يمكن تحضيرها بعمل مهروس من ‏حبوب الكينوا و العدس مع الخضروات‎. ‎وتعد المضروبة من الأكلات الخليجية ‏الشعبية التي تعد في شهر رمضان المبارك ، و تقدم إلى... اقرأ المزيد

كرات اللحم المفروم المحشو بالجبنة الموتزاريلا

فى: فبراير 23, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الإيطالي, المقبلات, نصائح إعداد الطعام
كرات اللحم المفروم المحشو بالجبنة الموتزاريلا

وهي من وصفات المطبخ الايطالي الذي يسحرنا بأطباقه الشهية والغنية بالمكونات.ويمتاز هذا الطبق بكرات اللحم التي يتم حشوها ‏بجبنة الموتزاريلا اللذيذة جدا والتي تضفي طعما أخاذا للحم، ويمكن تقديمها... اقرأ المزيد

علماء يكشفون الأثر الإيجابي لبذور الكتان في الوقاية من سرطان الثدي

فى: فبراير 17, 2024فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التغذية الطب البديل, بذور الكتان, نصائح طبية, نصائح غذائية
علماء يكشفون الأثر الإيجابي لبذور الكتان في الوقاية من سرطان الثدي

في بحث علمي جديد، وجد علماء كنديون أن بذور الكتان ومركبات الليغنان الموجودة فيها بكثرة قد تقي من الإصابة بسرطان الثدي. كثيرًا ما يحذر الأطباء وخبراء التغذية من أن الأغذية المعالجة بشكل كبير... اقرأ المزيد

الشيش برك مع الأرز

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأرز, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الشيش برك مع الأرز

وصفة شرقية تقليدية يتم تحضيرها وتقديمها في مناسبات عدة نظراً لطعمها اللذيذ وشكلها الجميل. والشيش برك أو الششبرك أو آذان الشايب كما يطلق عليه، هو طبق مشهور في بلاد الشام وشمال المملكة العربية... اقرأ المزيد

تحضير ساندويش فرانسيسكو الدجاج والمشروم

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
تحضير ساندويش فرانسيسكو الدجاج والمشروم

من وصفات الساندويش السريعة والخفيفة والتي يمكن تناولها في المنزل أو شراؤها جاهزة من المطاعم المتخصصة. وساندويش فرانسيسكو أحد أنواع الساندويشات المنتشرة بشكل واسع حول العالم، وهو مثالي لوجبة... اقرأ المزيد

فيليه اللحم المشوي على الفحم بالشمندر والريحان

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الريحان أو الحبق, الشمندر أو البنجر أو الشوندر, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
فيليه اللحم المشوي على الفحم بالشمندر والريحان

اللحوم المشوية من الوصفات اللذيذة التي تتميز بنكهة الشواء الرائعة وبالتتبيلة الخاصة بها، إضافة إلى كونها أحد الخيارات الصحية البعيدة عن الطهي الغير صحي. طريقة عمل فيليه اللحم المشوي بالبنجر... اقرأ المزيد

عمل لازانيا بدون سلق

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ الإيطالي, طبق أو وجبة أساسية, لازانيا, نصائح إعداد الطعام
عمل لازانيا بدون سلق

وصفة شهية ومحببة تأتينا من المطبخ الايطالي الذي نعشقه بكل تفاصيله وأطباقه الساحرة.واللازانيا هي ذلك الطبق الفاخر والساحر الذي يمتلك بطبقاته المتعددة، قدرة فائقة على التحكم بقلوبنا ومذاقاتنا،... اقرأ المزيد

عمل الأوزي السوري بالخطوات

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ السوري, نصائح إعداد الطعام
عمل الأوزي السوري بالخطوات

وصفة تحمل إضافة الى الطعم اللذيذ المنظر الجميل والمميز للأوزي التراثي. والأوزي هو عبارة عن صرر من الأرز مع البازلاء والجزر والمكسرات، يتم تحضيرها من رقائق العجين وتحشى بحشوة الأرز المطبوخ، ث... اقرأ المزيد

صينية روبيان بالكريمه

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
صينية روبيان بالكريمه

وصفة فاخرة ومفعمة بالمذاق الرائع للروبيان الذي يتصدر أنواع ثمار البحر التي يعشقها الناس. والروبيان أو الجمبري أو القريدس، من ثمار البحر الشهية والخفيفة والتي يمكن تحضيرها وتقديمها بطرق مختلف... اقرأ المزيد

طريقة عمل اسكندر كباب

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ التركي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
طريقة عمل اسكندر كباب

من أشهر الأكلات الشعبية في تركيا والتي انتقلت لأنحاء كثيرة في العالم. والمعروف أن المطبخ التركي حافل بأصناف مختلفة ورائعة المذاق من الكباب. والكباب يكون في العادة لحما مشويا، وتوجد منه في تر... اقرأ المزيد

بيف ستروجانوف بالخضار

فى: فبراير 07, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
بيف ستروجانوف بالخضار

وصفة من المطبخ العالمي الذي يحفل بالأطباق المتنوعة والشهية والتي بات لها مكانة متقدمة على موائدنا الشرقية. والستروجانوف أو استروكانوف هو من الأطباق الروسية الأصل والتي انتقلت للعديد من الدول... اقرأ المزيد

فيليه سمك الصول بصلصة المونيير

فى: فبراير 07, 2024فى: الكلوسوم: الأسماك أو السمك, المطبخ الفرنسي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
فيليه سمك الصول بصلصة المونيير

وصفة فاخرة وشهية لطبق السمك الذي يزين الموائد في مناسبات عدة. ويقدم هذا الطبق من السمك منزوع الحسك بمنتهى الحرفية في المطاعم الباريسية الصغيرة، وسط أجواء فاخرة وطاقم عمل أنيق. وصفت جوليا تشا... اقرأ المزيد

«‹34353637383940›»
  • سلطة الخس والسبانخ بالزيتسلطة الخس والسبانخ بالزيت
  • سلطة الفاصوليا الحمراءسلطة الفاصوليا الحمراء
  •  سلطة الجزر بالتمر والجوز سلطة الجزر بالتمر والجوز
  • سلطة سيزر الأصليةسلطة سيزر الأصلية
  • سبانخ بالحمصسبانخ بالحمص
  • البطاطا الحارةالبطاطا الحارة
  • يفضل شرب القهوة في الصباحيفضل شرب القهوة في الصباح
  • تعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفالتعرفي على فوائد البنجر أو الشمندر للأطفال
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • أضرار جوز الهند للحامل بفترة الحملأضرار جوز الهند للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل الموكا البارد في المنزلطريقة عمل الموكا البارد في المنزل
  • حساء الطماطم والريحانحساء الطماطم والريحان
  • طريقة عمل المفتول الفلسطيني بالدجاجطريقة عمل المفتول الفلسطيني بالدجاج
  • برياني لحم هنديبرياني لحم هندي
  • طريقة عمل شاورما كيتو غوديز مع الخبز النباتي المفرودطريقة عمل شاورما كيتو غوديز مع الخبز النباتي المفرود
  • شيش طاووق مشويشيش طاووق مشوي
  • العلاج بالموسيقى يُعجِّل الشفاءالعلاج بالموسيقى يُعجِّل الشفاء
  • الأعشاب والنباتات.. وسيلة لإظهار محاسن وجمال حواءالأعشاب والنباتات.. وسيلة لإظهار محاسن وجمال حواء
  • اللحوم للحفاظ على مناعة كبار السناللحوم للحفاظ على مناعة كبار السن
  • كيك بصوص الشوكلاته المثلجكيك بصوص الشوكلاته المثلج
  • طريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوةطريقة عمل آيس كريم القهوة الشهي لعشاق القهوة
  • طريقة عمل التشيز كيك التوت الازرقطريقة عمل التشيز كيك التوت الازرق
  • تناول المعكرونة يفيد لتخفيف الوزنتناول المعكرونة يفيد لتخفيف الوزن
  • الأيروبيك العامل الأكثر فعالية لتخفيف الوزن على المدى الطويلالأيروبيك العامل الأكثر فعالية لتخفيف الوزن على المدى الطويل
  • أسرار الريجيمأسرار الريجيم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version