• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الريجيم والرياضة

كيف تتخلصين من السمنة بعد الولادة؟

فى: أبريل 14, 2020فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: الرياضة, الريجيم, السمنة أو البدانة, المرأة الحامل و فترة الحمل, المرأة النساء السيدات, الولادة, نصائح غذائية
كيف تتخلصين من السمنة بعد الولادة؟

من المشكلات التي تعاني منها المرأة بعد الولادة استمرار السمنة في منطقتي البطن والردفين، وذلك بسبب تراكم الدهون خلال الحمل، وهذه الزيادة تعد مؤشراً صحيحاً لأنها ناجمة عن النمو الطبيعي للجنين،... اقرأ المزيد

«‹33343536
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • سلطة الخيار على الطريقة التايلانديةسلطة الخيار على الطريقة التايلاندية
  • سلطة الخس والفطرسلطة الخس والفطر
  • طريقة عمل شوربة الجزر بالكريمةطريقة عمل شوربة الجزر بالكريمة
  • عمل مطبق لحم مفروم بعجينة السمبوسة الجاهزةعمل مطبق لحم مفروم بعجينة السمبوسة الجاهزة
  • طريقة عمل عصير الكرز بالحليبطريقة عمل عصير الكرز بالحليب
  • طريقة عمل سموثي التفاح والنعناعطريقة عمل سموثي التفاح والنعناع
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • فوائد البابونج للرضعفوائد البابونج للرضع
  • فوائد الشمر للحامل والجنينفوائد الشمر للحامل والجنين
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • شوربة اليقطين المشويشوربة اليقطين المشوي
  • طريقة عمل صلصة الكبسة الحارةطريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
  • عمل السليق بالدجاجعمل السليق بالدجاج
  • طريقة عمل الرز البخاري بالدجاجطريقة عمل الرز البخاري بالدجاج
  • السمسم يحمي الكبد ويعالج الضغطالسمسم يحمي الكبد ويعالج الضغط
  • علاج جديد للسرطان من الأعشاب الصينيةعلاج جديد للسرطان من الأعشاب الصينية
  • فول الصويا يخفض ضغط الدمفول الصويا يخفض ضغط الدم
  • آيس كريم صحي ولذيذ بدون بيضآيس كريم صحي ولذيذ بدون بيض
  • الكنافة بالمانجو والكريمةالكنافة بالمانجو والكريمة
  • عمل كيك لذيذعمل كيك لذيذ
  • السيبوترامين .. علاج جديد للبدانةالسيبوترامين .. علاج جديد للبدانة
  • بالعسل.. 5 طرق بسيطة لإنقاص الوزنبالعسل.. 5 طرق بسيطة لإنقاص الوزن
  • التمثيل الغذائي والسعرات الحراريةالتمثيل الغذائي والسعرات الحرارية

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version