يعتبر القرنفل من الأعشاب الطبية المهمة لما يتمتع به من خصائص علاجية فريدة , إضافة إلى كونه أحد التوابل التي تضفي نكهة قوية على الأطعمة والمشروبات . وأوضح الخبراء أن للقرنفل فوائد صحية عديدة... اقرأ المزيد

زاد في الآونة الأخيرة الإهتمام بالطب التكميلي ليس في العالم العربي فحسب ، بل في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية حيث زادت نسبة مبيعات الأدوية من الطب التكميلي إلى ملايين الدولارات سنوياً و... اقرأ المزيد

لإضافة الإشراقة على البشرة واللمعان على الشعر ، والتوقد على الذهن : النعناع هو الحل ، فهو متعدد الاستعمالات ، ومتوفر بكثرة وسهل الاستخدام . إذا كنت تشعر بأنك لست على ما يرام ، وتريد أن تشعر... اقرأ المزيد

أظهرت دراسة أميركية أن تناول المسنين لفنجان قهوة عادية يساعد على تحسين أدائهم قبل إجراء اختبارات الذاكرة ، وذلك مقارنة بنظرائهم الذين شربوا القهوة الخالية من الكافيين . وقال الباحثون بجامعة... اقرأ المزيد

بينت نتائج دراسة علمية جديدة، أن القنبيط (القرنبيط بالعامية) الأخضر “البروكلي” يخفض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 6 بالمائة. تبين نتائج الدراسة التي اشترك فيها 130 متطوعا كانوا يتناولون 40... اقرأ المزيد

هل تعلمين أنّ منظمة الصحة العالمية تصنّف ارتفاع ضغط الدم كأحد الأسباب الرئيسية للوفاة المبكرة؟ قد يسيطر هذا “القاتل الصامت” على صحتك من دون إظهار أي علامات إنذار أو أعراض لذا لمَ لا تحمين نف... اقرأ المزيد

أكد باحثون مختصون أن تناول الفول السوداني، يومياً يساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية، دون الخوف من زيادة الوزن . وأوضح خبراء التغذية في جامعة بيوردو الأمريكية ، أن الفول السوداني ا... اقرأ المزيد

توصل العلماء البريطانيون إلى أن تمسك السيدات بالغذاء النباتي لفترات زمنية طويلة قد تساعد في تقليل خطر إصابتهن بسرطان الثدي . ووجد الباحثون في كلية لندن للتعقيم والطب المداري , أن خطر الإصابة... اقرأ المزيد

اكتشف باحثون أستراليون أن شرب كوب من القهوة أثناء ممارسة الرياضة ، قد يساعد في حرق مزيد من الدهون ، والتمرن لمدة أطول، بحوالي الثلث، وقال خبراء في المعهد الرياضي الأسترالي ، أن الكافيين، ولو... اقرأ المزيد

أضافت الدراسات الحديثة فطر المشروم إلى قائمة النباتات والأعشاب التي تتمتع بخصائص علاجية وطبية قوية .. فقد كشف الباحثون في إيران أن المشروم الذي يعرف باسمه العلمي بليوروتاس إيرينجي يساعد في إ... اقرأ المزيد

يستخدم الأطباء الطبيعيون مجموعة واسعة من العلاجات التي تتوجه إلى الجذور النفسية والذهنية والعضوية للمرضى . وتترامح التقنيات بين المضافات النباتية إلى العلاج المثلي والمائي والغذائي والوخز با... اقرأ المزيد