• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية التغذية والطب البديل

اكتشاف مادة في القهوة أقوى من المورفين

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألم, البن أو القهوة, نصائح طبية, نصائح غذائية
اكتشاف مادة في القهوة أقوى من المورفين

تمكن العلماء من تحديد البروتين المجهول الموجود في القهوة، الذي يساعد في تهدئة وتخفيف الآلام. درس خبراء من الجامعة البرازيلية والمعهد الحكومي “Embrap ” للبحث العلمي بنية القهوة ولاحظوا أنها ت... اقرأ المزيد

طهي الطعام بالألمنيوم قد يؤدي إلى الخرف

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح إعداد الطعام, نصائح طبية, نصائح غذائية
طهي الطعام بالألمنيوم قد يؤدي إلى الخرف

الخطوات الوقائية لتجنب تسمّم الأطعمة -1 ثمة علاقة بين مادة الألمنيوم ومرض الزهايمر( الخرف) ،ومع أنه لم يتم التثبت من ذلك بعد فمن الأفضل تجنب الطهو بالأواني المصنوعة من هذه المادة . كما يُنصح... اقرأ المزيد

فيتامين ب 12عنصر أساسي للخلايا العصبية

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأعصاب والخلايا العصبية, فيتامين B, نصائح طبية, نصائح غذائية
فيتامين ب 12عنصر أساسي للخلايا العصبية

أكد الباحثون في الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم ضرورة تعاطي كبار السن الذين تتجاوز أعمارهم الخمسين عاما أقراص فيتامين “ب 12” الغذائية لحمايتهم من الاضطرابات العصبية. وأوضح الباحثون أن نق... اقرأ المزيد

غذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكري

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: المأكولات البحرية, صحة الكبد, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
غذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكري

المأكولات البحرية تحمي وتقوي عظام السيدات يؤثر ما يتناوله الإنسان من غذاء وشراب وطرق إعداد هذا الطعام في رفع معدلات الصحة والنشاط والحيوية والوقاية والإقلال من الأمراض ومن أشهر الأنظمة الغذا... اقرأ المزيد

بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة حرارية

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السعرات الحرارية, نصائح طبية, نصائح غذائية
بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة حرارية

أولا: حساء الخضار.ثانيا: البطاطا المشوية مع الفاصولياء السوداء. ثالثا: الشوفان. رابعا: الفاصولياء مع الفلفل الأخضر والبصل والصلصة. خامسا: المعكرونة مع الروبيان والخضار. سادسا: عجة الخضار وهي... اقرأ المزيد

هجرة الملوثات من عبوات الأغذية إلى الغذاء المعبأ تؤثر على جودته وفترة صلاحيته

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح طبية, نصائح غذائية
هجرة الملوثات من عبوات الأغذية إلى الغذاء المعبأ تؤثر على جودته وفترة صلاحيته

ظل الدور التقليدي لتعبئة وتغليف الأغذية هو حفظ الغذاء وحمايته وتعريفه وسهولة تداوله بشكل آمن ومريح رغم التطورات الهائلة في قطاعي صناعة الغذاء والتعبئة والتغليف. وقد فطن قطاع صناعة تعبئة وتغل... اقرأ المزيد

طعام المستقبل … ” الصحة ” في أطباقنا

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح طبية, نصائح غذائية
طعام المستقبل … ” الصحة ” في أطباقنا

مع الضغوطات والتوترات التي يلقيها عصرنا على كاهلنا ، بات العديد منا يسعى إلى الترويج عن نفسه وهمومه بشتى الوسائل وتحديداً عبر تناول ما لذ وطاب له من الطعام ، بلا عناء تفكير أو حساب ! حتى أنه... اقرأ المزيد

عمرك يحدد نوعية الأطعمة المناسبة لك

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح طبية, نصائح غذائية
عمرك يحدد نوعية الأطعمة المناسبة لك

هل تشعر أن سنوات العمر تمضي بك سريعاً؟ وتستمر صحتك فى التدهور على الرغم من صغر سنك؟ ربما يخطر ببالك أن السبب وراء ذلك هو انشغالات الحياة والمسئوليات، ولكن فى الواقع يُمكن أن يكون السبب هو حم... اقرأ المزيد

أضرار الكافيين على خصوبة المرأة

فى: أغسطس 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, الخصوبة, الكافيين, نصائح طبية, نصائح غذائية
أضرار الكافيين على خصوبة المرأة

نقاشات وتقارير كثيرة تدور حول الكافيين ومدى تأثيره في خصوبة المرأة والرجل. وكلّها يُجمع على أنه لا ينبغي للثنائي الراغب بالإنجاب المخاطرة في فرصه والاستمرار في استهلاك مصادر الكافيين بصورة م... اقرأ المزيد

الآيس كريم … تناولها ضمن شروط

فى: أغسطس 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البوظة أو الأيس كريم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الآيس كريم … تناولها ضمن شروط

يكمن تعريفه على أنه منتج حليبي مجمد يتكون من مكونات الحليب ومكونات أخرى مثل السكر والبيض ومثبت القوام ومواد استحلاب ، وملونات ومنكهات. ويتكون الآيس كريم في المتوسط من نحو 12 % دهن حليب ونحو... اقرأ المزيد

الكالسيوم لصحة وحيوية جسم الإنسان

فى: أغسطس 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكالسيوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكالسيوم لصحة وحيوية جسم الإنسان

يعتبر الكالسيوم المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان . ويتواجد حوالي % 99 منه في العظام والأسنان. ونجد النسبة الباقية من الكالسيوم في الدم حيث يساعد في عملية الأيض. من المصادر الرئيسية للكالسيو... اقرأ المزيد

القهوة تبعد فكرة الانتحار

فى: أغسطس 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, الصحة النفسية, نصائح غذائية
القهوة تبعد فكرة الانتحار

بينت نتائج دراسة علمية ان للقهوة تأثيرا خاصا في نفسية الإنسان. اثبت علماء من الولايات المتحدة الذين اجروا الدراسة، ان القهوة تساعد في التخلص من فكرة الانتحار. درس العلماء خلال 20 سنة (1988 –... اقرأ المزيد

«‹78910111213›»
  • شوربة فيلادلفيا الشهية بالدجاجشوربة فيلادلفيا الشهية بالدجاج
  • طريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاجطريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاج
  • سلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعةسلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعة
  • شوربة العدسشوربة العدس
  • عمل لاتيه حليب ذهبي مثلجعمل لاتيه حليب ذهبي مثلج
  • سمبوسك بالدجاج والخضار والجبنسمبوسك بالدجاج والخضار والجبن
  • سمبوسك الدجاج بالجبنةسمبوسك الدجاج بالجبنة
  • تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسيةتناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية
  • فوائد الأفوكادو للطفلفوائد الأفوكادو للطفل
  • فوائد الزنجبيل للحاملفوائد الزنجبيل للحامل
  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزباديطريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي
  • طريقة عمل البوشار(بوب كورن) بالقرفةطريقة عمل البوشار(بوب كورن) بالقرفة
  • برياني الكينوابرياني الكينوا
  • فخذة ضاني بالخضار السوتيهفخذة ضاني بالخضار السوتيه
  • كفته دجاج بالصوص الأبيضكفته دجاج بالصوص الأبيض
  • استبدال البروتين الحيواني بمصادر نباتية يخفض من خطر الوفاة المبكرةاستبدال البروتين الحيواني بمصادر نباتية يخفض من خطر الوفاة المبكرة
  • المشي 15 ألف خطوة يوميا يحد من الإصابة بأمراض القلبالمشي 15 ألف خطوة يوميا يحد من الإصابة بأمراض القلب
  • نقص فيتامين “د” – أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منهنقص فيتامين “د” – أسبابه وأعراضه وطرق الوقاية منه
  • روكي رود بالمارشميلوروكي رود بالمارشميلو
  • حلوى الكينواحلوى الكينوا
  • طريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينةطريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينة
  • العلماء يقترحون طريقتين جديدتين لتخفيض الوزنالعلماء يقترحون طريقتين جديدتين لتخفيض الوزن
  • الأكل أثناء مشاهدة التلفزيون يزيد من احتمال الإصابة بالسمنةالأكل أثناء مشاهدة التلفزيون يزيد من احتمال الإصابة بالسمنة
  • الرياضة والمرض المزمن.. أهم ما تحتاجون معرفتهالرياضة والمرض المزمن.. أهم ما تحتاجون معرفته

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version