• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ المشروبات والعصائر

عصير الليمون بالزنجبيل

فى: أبريل 21, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الزنجبيل, الليمون, عصير الليمون, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الليمون بالزنجبيل

وصفة مشروب صيفي منعش يساعدك على تجاوز درجات الحرارة المرتفعة في الصيف وتحقيق حلمك بالرشاقة. نعم، فعصير الليمون بالزنجبيل يضم إثنين من أكثر العناصر المفيدة والفعالة في حرق الدهون والسعرات الح... اقرأ المزيد

عصير الرمان المثلج

فى: أبريل 21, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: عصير الرمان, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الرمان المثلج

تعتبر فاكهة الرمان من ألذ الفواكه اللذيذة، وعصير الرمان من العصائر المنعشة اللذيذة، وخصوصاً عند مزجه بنوع آخر من الفواكه. وطريقة عمل عصير الرمان التي نقدمها لكِ اليوم، طريقة سهلة، ويمكنك تحض... اقرأ المزيد

عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري

فى: أبريل 08, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التفاح, الكرفس, عصير التفاح, عصير عصائر مشروبات سموثي, مرض السكري
عصير الكرفس والتفاح لمرضى السكري

 وصفة مميزة لعصير خفيف وشهي يمكن لمرضى السكري الإستمتاع بمذاقه والإستفادة من مكوناته الصحية. وعصير الكرفس والتفاح هو مزيج من 3 أصناف من الخضروات والفواكه المعروفة بخصائصها في تعزيز الصحة وال... اقرأ المزيد

سموثي التوت والخوخ

فى: أبريل 08, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التوت البري cranberry, الخوخ أو البرقوق, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثي التوت والخوخ

من المشروبات الباردة المفضلة عند كثير من الناس، لأنه يكون بنكهات مختلفة مجتمعة في مشروب واحد. وطريقة عمل سموثي التوت والخوخ سهلة ويمكنك تحضيرها في وقت قصير، لذا تعلميها معنا اليوم لتقدميه لأ... اقرأ المزيد

سموثي البطيخ بالكريمة

فى: أبريل 08, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البطيخ الأحمر, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثي البطيخ بالكريمة

وصفة شهية ومنعشة خلال فصل الصيف لواحد من أبرز أصناف الفواكه الغنية بالماء والمذاق الرائع. وعندما نقول فصل الصيف، يأتي بعدها كلمة “البطيخ” الذي يعد الرفيق الملازم لهذا الفصل الحار... اقرأ المزيد

سموثى المانجو والزبادي بالعسل

فى: أبريل 08, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: العسل, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثى المانجو والزبادي بالعسل

يعتبر المانجو من الفاكهة الصيفية اللذيذة التي من الممكن تقديمها كمشروب لذيد ومنعش بأكثر من طريقة. ويأتي سموثي المانجو على رأس المشروبات المنعشة عظيمة الفائدة، بسبب إرتفاع قيمتها الغذائية، لذ... اقرأ المزيد

عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

فى: أبريل 05, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الكيوي بالمانجو والأناناس

تتفنن ربات البيوت في شهر رمضان المبارك، في تقديم أطايب الأطعمة والمشروبات لأسرهن وضيوفهن على موائد رمضان العامرة، ومن أجمل العصائر هذا الموسم وأكثرها فائدة، عصير الكيوي بالمانجو والأناناس. ا... اقرأ المزيد

عصير التفاح الساخن

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التفاح, المطبخ المكسيكي, عصير التفاح, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير التفاح الساخن

هي وصفة مميزة من المطبخ المكسيكي تبعث الدفء في الجسم وتعزز الشعور بالراحة والإنتعاش فضلاً عن الفائدة الصحية. وعصير التفاح الساخن أو ما يُعرف بإسم Hot Cider Drink هو نوع من أنواع المشروبات ال... اقرأ المزيد

عصير الشمندر بالفواكه

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الشمندر أو البنجر أو الشوندر, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الشمندر بالفواكه

طريقة عمل عصير الشمندر التي نقدمها لكِ اليوم تعد من أسهل الطرق وأطيبها، لذا تعلميها معنا اليوم لتقدميها لأفراد أسرتك ليحصلوا على فوائد عصير الشمندر المذهلة، وذلك لارتفاع قيمته الغذائية. وتعو... اقرأ المزيد

سموثي المانجو والجزر

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الجزر, المانجو المانغو أو المانجا المانغا, عصير عصائر مشروبات سموثي
سموثي المانجو والجزر

تعد مشروبات السموثي من المشروبات اللذيذة المنعشة التي يقبل عليها كثير من الأشخاص. وطريقة عمل سموثي المانجو والجزر سهلة وبسيطة، لذا تعلميها معنا لتقدميها لأفراد أسرتك. المقادير طريقة التحضير اقرأ المزيد

قهوة باردة بالنسكافيه

فى: أبريل 01, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البن أو القهوة
قهوة باردة بالنسكافيه

القهوة من المشروبات التي قد لا يتحسن يومنا إلا بها، وفي فصل الصيف يفضل البعض أن يتناولها باردة على مختلف أنواعها، مثل القهوة الباردة. اليوم نقدم لكِ عزيزتي، ولكل عشاق القهوة، طريقة عمل القهو... اقرأ المزيد

عصير قمر الدين بالليمون

فى: مارس 18, 2025فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الليمون, عصير عصائر مشروبات سموثي, قمر الدين, نصائح غذائية
عصير قمر الدين بالليمون

يتميز شهر رمضان المبارك بالعديد من الأطباق والمشروبات الخاصة، التي لا تحلو في غيره من الشهور، على غرار الكنافة والقطايف، وقمر الدين والعرقسوس، وغيرها الكثير. واليوم سنستعرض معك طريقة عمل عصي... اقرأ المزيد

‹12345›»
  •  سلطة الخس والفريك سلطة الخس والفريك
  • طريقه عمل سلطة الشاورما بالطريقه السوريهطريقه عمل سلطة الشاورما بالطريقه السوريه
  • سلطة الكينوا مع السلمون المدخنسلطة الكينوا مع السلمون المدخن
  • طريقة عمل سلطة المعكرونة التايلانديةطريقة عمل سلطة المعكرونة التايلاندية
  • طريقة عمل عصير التفاح بالحليبطريقة عمل عصير التفاح بالحليب
  • وصفة الوافل بالفلافلوصفة الوافل بالفلافل
  • حمص البطاطا الحلوةحمص البطاطا الحلوة
  • فوائد الماء للمرأة الحاملفوائد الماء للمرأة الحامل
  • أضرار الجرجير للحامل في فترة الحملأضرار الجرجير للحامل في فترة الحمل
  • فوائد الميرمية للحملفوائد الميرمية للحمل
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • طريقة عمل البرياني بالخضار والدجاجطريقة عمل البرياني بالخضار والدجاج
  • طريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريماطريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريما
  • فاهيتا دجاج بالفرنفاهيتا دجاج بالفرن
  • شيش طاووق مشويشيش طاووق مشوي
  • ورق العنب السورى بزيت الزيتونورق العنب السورى بزيت الزيتون
  • نبات أم ضريس يعالج أمراض الجهاز التنفسينبات أم ضريس يعالج أمراض الجهاز التنفسي
  • العلاج بالإسترخاءالعلاج بالإسترخاء
  • الثوم يكافح السرطانالثوم يكافح السرطان
  • عمل الكنافة المقرمشة في 10 دقائقعمل الكنافة المقرمشة في 10 دقائق
  • حلوى الكينواحلوى الكينوا
  • تشيز كيك بالمارشميلوتشيز كيك بالمارشميلو
  • الرياضة والحمية واللياقة البدنيةالرياضة والحمية واللياقة البدنية
  • البرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثرالبرامج الغذائية كثيرة لكن أعداد البدينين أكثر
  • السمنة تزيد احتمالات الإصابة بمرض الخرف خاصة لدى النساءالسمنة تزيد احتمالات الإصابة بمرض الخرف خاصة لدى النساء

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version