• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الكل

الفواكه والخضروات الحمراء تقي من السرطان

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخضار الخضروات, السرطان و الأورام السرطانية, الفاكهة أو الفواكه, نصائح طبية, نصائح غذائية
الفواكه والخضروات الحمراء تقي من السرطان

ينصح خبراء تغذية مختصون بتناول الخضروات والفواكه الحمراء بالذات , كالطماطم والبطيخ , يومياً , للوقاية من الأمراض وتحسين الصحة العامة للجسم . وأوضح العلماء في معهد السرطان الوطني الأمريكي , أ... اقرأ المزيد

الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي من سرطان البروستات

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أوميغا 3, الأوميغا, السرطان و الأورام السرطانية, سرطان البروستات أو البروستاتا, نصائح طبية, نصائح غذائية
الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي من سرطان البروستات

ذكرت دراسة أميركية أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي الرجال الأكثر عرضة من الناحية الجينية للإصابة بسرطان البروستات. وقدم العلماء أطعمة غنية بهذه الاحماض لمجموعة من الفئران المصابة بخللٍ جيني... اقرأ المزيد

البطاطا الأفريقية تحمي من الإيدز والسرطان

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, السرطان و الأورام السرطانية, مرض الإيدز أو نقص المناعة المكتسبة, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الأفريقية تحمي من الإيدز والسرطان

كشف فريق بحث دولي من بريطانيا وجنوب أفريقيا والولايات المتحدة , عن أن نبتة البطاطا الأفريقية التي استخدمتها قبائل الزّولو , التي تستوطن جنوب أفريقيا , لعدة أجيال , تتمتع بفوائد صحية مذهلة في... اقرأ المزيد

خمس مواد غذائية تسبب انبعاث رائحة كريهة من الجسم

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الثوم, الكاري, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, الهليون, رائحة الفم, نصائح غذائية
خمس مواد غذائية تسبب انبعاث رائحة كريهة من الجسم

تعتمد رائحة جسم الإنسان على المواد الغذائية التي يتناولها، وهذا يشمل رائحة التنفس والجسم بكامله. أدناه خمس مواد غذائية تسبب انبعاث روائح كريهة من الجسم: 1– اللحوم الحمراء – جمع علماء من تشيك... اقرأ المزيد

نشا الأرز قد يساعد على علاج الأكزيما والإصابات الجلدية

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأكزيما الجلدية, نشا الأرز, نصائح طبية
نشا الأرز قد يساعد على علاج الأكزيما والإصابات الجلدية

أظهرت الدراسات أن نقع المناطق المصابة بالأكزيما أو الالتهابات في محلول يحتوي على نشا الأرز قد يساعد على تحسين هذه الحالات وأعراضها ، إلى جانب فعالية هذا العلاج في تخفيف حالات جفاف الجلد وتهي... اقرأ المزيد

مركبات الكاروتين تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجزر, الجلد والأمراض الجلدية, السرطان و الأورام السرطانية, الكاروتين, سرطان الجلد, نصائح طبية, نصائح غذائية
مركبات الكاروتين تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية

أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة التغذية المتخصصة, أن تناول المكملات الغذائية المحتوية على بيتا كاروتين وغيرها من مركبات الكاروتينويد الأخرى مثل اللوتين واللايكوبين, قد تساعد في حماية الجلد من... اقرأ المزيد

فنجانين من القهوة يوميا للوقاية من العجز الجنسي

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, العجز الجنسي, نصائح طبية, نصائح غذائية
فنجانين من القهوة يوميا للوقاية من العجز الجنسي

تبين أن الرجال الذين يتناولون القهوة يوميا بانتظام أقل عرضة للإصابة بالعجز الجنسي مقارنة بالآخرين الذين لا يتناولونها بالمرة. أجرى علماء من جامعة تكساس الأمريكية دراسة اشترك فيها 4000 رجل سج... اقرأ المزيد

عصير البرتقال يحسن الذاكرة

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الذاكرة, عصير البرتقال, نصائح طبية, نصائح غذائية
عصير البرتقال يحسن الذاكرة

بينت نتائج دراسة أن تناول كأس من عصير البرتقال يوميا يساعد في تحسين الذاكرة. واشترك في الدراسة التي أجراها علماء من جامعة ريدينغ البريطانية 24 امرأة و13 رجلا، أعمارهم بين 60–81 سنة. بينت نتا... اقرأ المزيد

سبع فوائد تجبرك على تناول عصير البرتقال يومياً

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: عصير البرتقال, نصائح طبية, نصائح غذائية
سبع فوائد تجبرك على تناول عصير البرتقال يومياً

يلعب عصير البرتقال، دوراً كبيراً وإيجابياً في وقاية الفرد من بعض الأمراض. ويرصد ’’آرابيا فيتنس’’، بعض فوائد عصير البرتقال، من خلال السطور التالية. 1- ينظم عمل العضلات والعروق، ويزيد من نسبة... اقرأ المزيد

الكرز يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البوتاسيوم, الشيخوخة, الكرز, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكرز يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

يحتوي الكرز على كميات كبيرة من البوتاسيوم والطاقة، بالإضافة إلى أنه غني بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وعلى الرغم من صغر حجم ثمرة الكرز إلا أنها تحتوي على فوائد عظيمة صحية وتجميلية، نوردها... اقرأ المزيد

الحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال الإصابة بسرطان الرحم

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, سرطان الرحم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال الإصابة بسرطان الرحم

بينت نتائج الدراسة التي اجبراها العلماء، أن الحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال إصابة المرأة بسرطان الرحم. توصل علماء من ايطاليا وسويسرا الى استنتاج يفيد بأن الحمية الغذائية المتوسطية (الح... اقرأ المزيد

إرشادات غذائية لتخفيف أعراض حساسية الربيع

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: حساسية الربيع, نصائح طبية, نصائح غذائية
إرشادات غذائية لتخفيف أعراض حساسية الربيع

مع حلول فصل الربيع , يعاني الكثيرون من سيلان الأنف وتدميع العيون والعطاس والسعال وغيرها مثل أعراض لما يعرف بحمى القش أو حساسية الربيع .. ولتخفيف هذه الأعراض تنصح خبيرة تغذية أمريكية باتباع ب... اقرأ المزيد

«‹84858687888990›»
  • سلطة الفول بالطماطم والفلفلسلطة الفول بالطماطم والفلفل
  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • شوربة الشمندر الأبيض مع القرعشوربة الشمندر الأبيض مع القرع
  • شوربة البطاطس بالكريمة والجبنشوربة البطاطس بالكريمة والجبن
  • طريقة عمل فطائر اللحم على الطريقة الروسيةطريقة عمل فطائر اللحم على الطريقة الروسية
  • سموثي الأناناس بالحليبسموثي الأناناس بالحليب
  • طريقة عمل البشاميلطريقة عمل البشاميل
  • فوائد البقدونس للحاملفوائد البقدونس للحامل
  • فوائد الموز للحاملفوائد الموز للحامل
  • هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!هل طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد؟ احذري هذه العلامات الصامتة!
  • شوربة اليقطين المشويشوربة اليقطين المشوي
  • طريقة عمل الموكا البارد في المنزلطريقة عمل الموكا البارد في المنزل
  • طريقة عمل الرز البخاري بالدجاجطريقة عمل الرز البخاري بالدجاج
  • صينية الدجاج بالكريمة والباذنجانصينية الدجاج بالكريمة والباذنجان
  • طاجن البروكلي بالدجاج والكريمهطاجن البروكلي بالدجاج والكريمه
  • ستيك الدجاج بالزعتر والليمون في الفرنستيك الدجاج بالزعتر والليمون في الفرن
  • القلق والأرق…تجنّبي هذه العناصر الخفية المسؤولةالقلق والأرق…تجنّبي هذه العناصر الخفية المسؤولة
  • افضل طريقة لتناول الطعام للتخلص من الوزن الزائدافضل طريقة لتناول الطعام للتخلص من الوزن الزائد
  • وضع شاب قطعة بصل حول رقبته قبل النوم … لماذا؟وضع شاب قطعة بصل حول رقبته قبل النوم … لماذا؟
  • أم على بالجلاشأم على بالجلاش
  • طريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينةطريقة عمل الزبادى في المنزل بدون ماكينة
  • فطيرة تشيز كيك الفواكهفطيرة تشيز كيك الفواكه
  • هل تعلمين أن الحمية القاسية لا تنقص الوزن على المدى الطويل؟هل تعلمين أن الحمية القاسية لا تنقص الوزن على المدى الطويل؟
  • جمال ” رياضيّ”جمال ” رياضيّ”
  • العلكة لإنقاص الوزنالعلكة لإنقاص الوزن

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version