• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • كرات البطاطس بالفرن
  • بيض بالمرتديلا
  • الكبة الدمشقية
  • أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة
  • عمل عجينة سمبوسه
  • عجينة البيتزا البان السميكة
  • الكريب بالدجاج و البشاميل
  • طريقة لف سوشي سلمون التماكي الحار بسهولة
  • فطائر السبانخ السوريةُ
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة
الرئيسية الكل

ايدام لحم بالبطاطس بقدر الضغط

فى: يناير 22, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
ايدام لحم بالبطاطس بقدر الضغط

وصفة غنية بالمذاق والمكونات التي تضفي على هذا الطبق المزيد ‏من الطعم والفائدة الصحية. وايدام هي كلمة عربية تعني تطيب ‏الشيء، وقد اشتهر العرب وأهل البادية منذ القدم بتحضير وتقديم ‏الأيدام في... اقرأ المزيد

الأرز المعمر بالسمان

فى: يناير 22, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأرز المعمر, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الأرز المعمر بالسمان

أسهل طريقة لعمل الأرز المعمر، يدخل الأرز في تحضير ألذ وأطيب ‏الأكلات، مثل الأرز بالخلطة والأرز البخاري، والبرياني والمندي، ‏والأرز المعمر، فما هي أسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بالسمان؟. ويعد... اقرأ المزيد

سمك موسى مقلي بالبيض والبقسماط

فى: يناير 22, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
سمك موسى مقلي بالبيض والبقسماط

وصفة شهية ومحببة للسمك الذي يعد طبقا مغذيا ومفيدا على الدوام. ‏وسمك موسى المقلي بالبيض والبقسماط من وصفات المطبخ المصري ‏العابق بالأطباق التقليدية المتنوعة، وهو طبق سهل ويمكن تحضيره ‏بخطوات... اقرأ المزيد

دجاج مشوي بالليمون والنعناع

فى: يناير 22, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
دجاج مشوي بالليمون والنعناع

المقادير • ‏1 دجاجة وزن 1000- 1200 جم ‏• عصير 1 حبة ليمون ‏• ‏1 حبة ليمون مقطعة شرائح ‏• ‏¼ كوب زيت الزيتون ‏• ‏2 فص ثوم مهروس ‏• ‏1 ملعقة صغيرة نعناع ناشف باودر ‏• ‏1ملعقة صغيرة ملح ‏• ‏½ م... اقرأ المزيد

تتبيلة الكباب الضانى على الفحم

فى: يناير 22, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكباب, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
تتبيلة الكباب الضانى على الفحم

تتبيلة الكباب الضانى على الفحم، وصفة شهية ومفعمة بالمذاق الأخاذ ‏للكباب المشوي على الفحم الذي يسهل تحضيره. والكباب هو عبارة عن ‏خليط من اللحم الضاني المفروم مع لحم العجل والتوابل التي تضفي ‏... اقرأ المزيد

الدجاج المقلقل على الطريقة الباكستانية

فى: يناير 22, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المطبخ الباكستاني, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الدجاج المقلقل على الطريقة الباكستانية

الدجاج المقلقل من الوصفات المشهورة في المطبخ ‏الباكستاني، والتي لها مذاقا رائعا يجعلها مميزة الطعم ويعد ‏من الوصفات المعتمدة في المطبخ الخليجي أيضا، وله شعبية ‏كبيرة.‏ المقادير • ‏4 صدور دجا... اقرأ المزيد

الديك الرومى المحشى فريك فى الفرن

فى: يناير 22, 2023فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الديك الرومي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
الديك الرومى المحشى فريك فى الفرن

من وصفات الاعياد التي تحفل بالأطباق الفاخرة والتي يجتمع كافة أفراد العائلة للاستمتاع بطعمها الخلاب. والديك الرومي أو الحبش هو من الدواجن التي ينصح بتناولها خصوصا لانقاص الوزن كونها لا تحتوي... اقرأ المزيد

سلطة سيزر دايت مع الصوص

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح غذائية
سلطة سيزر دايت مع الصوص

سلطة سيزر دايت من ألذ أنواع السلطات التي يفضل تناولها عند اتباع حميات ‏غذائية لتخفيف الوزن أو تثبيته.اليوم نقدم لك عزيزتي كيفية عمل سلطة سيزر ‏دايت لتعتمدي عليها في تخفيف الوزن، ولتقدميها لأ... اقرأ المزيد

سلطة البطاطس المسلوقة بالشبت

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, السلطات سلطة سلطات, الشبت, نصائح غذائية
سلطة البطاطس المسلوقة بالشبت

هذه السلطة من الأطباق الخفيفة كما أنها صحية لغناها بالألياف التي تسهل عملية ‏الهضم وتساعد الجسم في التخلص من الأملاح الزائدة مما يقلل الشعور بالعطش.‏ المقادير • ‏3 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة وم... اقرأ المزيد

سلطة البروكلي بالمايونيز

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: البروكلي أو البروكولي, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة البروكلي بالمايونيز

وصفة شهية وخفيفة من أطباق السلطات التي لا غنى عنها على موائدنا ‏وفي المناسبات الاجتماعية كافة. وسلطة البروكلي بالمايونيز هي مزيج ‏من زهرات البروكلي الخضراء مع البصل والمايونيز وغيره من التوا... اقرأ المزيد

بابا غنوج لمرضى السكري

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات, بابا غنوج, نصائح طبية, نصائح غذائية
بابا غنوج لمرضى السكري

يدخل الباذنجان في تحضير ألذ وأطيب الوصفات، وتعد وصفة بابا غنوج أحد ‏الوصفات المشهورة بين السلطات والمقبلات. وطريقة عمل بابا غنوج التي نقدمها ‏اليوم تصلح لمريض السكري، ولذلك تعلميها عزيزتي مع... اقرأ المزيد

سلطة بوراتا مع الكايل المتبل

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, المطبخ الإيطالي, نصائح غذائية
سلطة بوراتا مع الكايل المتبل

وصفة شهية ومميزة لتقديم جبن البوراتا الطري مع مكونات ‏أخرى لتعطيك طبق سلطة ولا أشهى.‏ وسلطة بوراتا مع الكايل المتبل تجمع بين مذاق جبن البوراتا ‏القوي، والكايل وهو من الخضروات الصليبية ذو الم... اقرأ المزيد

«‹78798081828384›»
  • سلطة الجزر بالتفاح وعين الجملسلطة الجزر بالتفاح وعين الجمل
  • طريقة عمل سلطة مشروم بالخضار للرجيمطريقة عمل سلطة مشروم بالخضار للرجيم
  • شوربة سي فود صياميشوربة سي فود صيامي
  • سلطة الطحينة بالزبادى للمشاويسلطة الطحينة بالزبادى للمشاوي
  • طريقة عمل مشروب التمر بالحليب والزبيبطريقة عمل مشروب التمر بالحليب والزبيب
  • لقيمات الحمص بالخيارلقيمات الحمص بالخيار
  • طريقة عمل الأرز الياباني المقليطريقة عمل الأرز الياباني المقلي
  • أضرار الثوم للحاملأضرار الثوم للحامل
  • فوائد العنب للمرأة الحاملفوائد العنب للمرأة الحامل
  • تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسيةتناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية
  • طريقة عمل سلطة الجبن الزرقاء بالطماطمطريقة عمل سلطة الجبن الزرقاء بالطماطم
  • عمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميلعمل الكانيلوني بالدجاج والبشاميل
  • طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر المسلوقطريقة عمل عصير البرتقال بالجزر المسلوق
  • برجر دجاجبرجر دجاج
  • طريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوصطريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوص
  • الأرز البخاري بالدجاج والكاريالأرز البخاري بالدجاج والكاري
  • ثماني نبتات غير معروفة يمكنها أن تمد جسم الإنسان بأكبر قدر من الطاقةثماني نبتات غير معروفة يمكنها أن تمد جسم الإنسان بأكبر قدر من الطاقة
  • أعشاب هامة لمرضى الحموضة وارتجاع المريءأعشاب هامة لمرضى الحموضة وارتجاع المريء
  • نبات أم ضريس يعالج أمراض الجهاز التنفسينبات أم ضريس يعالج أمراض الجهاز التنفسي
  • سوفليه الشوكولاتةسوفليه الشوكولاتة
  • كنافة بالقشطة والسميدكنافة بالقشطة والسميد
  • طريقة عمل مهلبية قمر الدين بالفستق الحلبيطريقة عمل مهلبية قمر الدين بالفستق الحلبي
  • لماذا يعتبر خل التفاح معجزة إنقاص الوزن؟لماذا يعتبر خل التفاح معجزة إنقاص الوزن؟
  • حافظي على لياقتك أثناء الحمل وبعد الولادة حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتكحافظي على لياقتك أثناء الحمل وبعد الولادة حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك
  • الكاكاو يساعد على تخفيف الوزنالكاكاو يساعد على تخفيف الوزن

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version