• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الكل

اليوغا” تمنع أمراض القلب

فى: أغسطس 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: رياضة اليوغا, نصائح رياضية, نصائح طبية
اليوغا” تمنع أمراض القلب

بينت نتائج الدراسات والبحوث العلمية، أن رياضة اليوغا، لا تفيد فقط في تهدئة الأعصاب وتحقيق الانسجام الروحي، بل وايضا في منع أمراض القلب. هذا ما توصل اليه علماء من هولندا من نتائج 37 دراسة شار... اقرأ المزيد

الفلفل الحار يرفع مستوى النشاط الجنسي عند الرجال

فى: أغسطس 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجنس والطاقة الجنسية, الفلفل أو الفليفلة, نصائح طبية, نصائح غذائية
الفلفل الحار يرفع مستوى النشاط الجنسي عند الرجال

تبين ان تناول الفلفل الحار يرفع مستوى هرمون التستوستيرون، المسؤول عن النشاط الجنسي عند الرجال. فقد أجرى علماء من جامعة غرينوبل الفرنسية اختبارات اشترك فيها 114 رجلا اعمارهم 18 – 44 سنة يعيشو... اقرأ المزيد

التوت لمنع أمراض اللثة

فى: أغسطس 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض اللثة, التوت البري cranberry, نصائح طبية, نصائح غذائية
التوت لمنع أمراض اللثة

يبدو أن فوائد التوت البري المسمى Cranberry لا يقتصر على التهابات الخميرة ، حسب صحيفة جمعية الأسنان الأميركية . فقد وجدت دراسة أن في هذا النوع من التوت البري عناصر تساعد على تقليل خطر أمراض ا... اقرأ المزيد

الثوم يرفع الكفاءة الجنسية ويطيل العمر

فى: أغسطس 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الثوم, الجنس والطاقة الجنسية, الرغبة الجنسية, نصائح طبية, نصائح غذائية
الثوم يرفع الكفاءة الجنسية ويطيل العمر

تعتبر آسيا منشأ الثوم ومنها كان ينقل إلى أوروبا ، واعتبروا الأوروربيون دواءً واعتقدوا أن يمدهم بمناعة من الطاعون ويحميهم من مصاصي الدماء ويحفظهم من الشياطين أيضاً ، وهناك قصة تروى عن الطاعون... اقرأ المزيد

الشاي الأخضر يقي من سرطان القولون

فى: أغسطس 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشاي الأخضر, سرطان القولون, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشاي الأخضر يقي من سرطان القولون

أظهرت تجارب أجريت على الحيوانات أن مستخرجا من الشاي الأخضر يمنع الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.ويشير بحث أعلن أمام المؤتمر الدولي السادس حول آفاق الوقاية من السرطان برعاية الجمعية الأميركي... اقرأ المزيد

الصحيح في المعتقدات الغذائية الشعبية

فى: أغسطس 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, الثوم, الجزر, السرطان و الأورام السرطانية, الشاي الأخضر, العسل, نصائح طبية, نصائح غذائية
الصحيح في المعتقدات الغذائية الشعبية

الصحيح والخاطئ في معتقداتنا قد يصعب أحيانا تغييرها ولكن لنحاول …يقول المتخصصون في التغذية أن هنا الكثير من المعتقدات التي استقرت في أذهان العامة بصور قوية يصعب التخلص منها بسهولة ولكن من وقت... اقرأ المزيد

التمر يحمي من فقر الدم

فى: أغسطس 04, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التمر, فقر الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
التمر يحمي من فقر الدم

أكدت الدكتورة نيفين ماهر أن التمر أفضل علاج لفقر الدم إلى جانب أنه يعتبر غذاء متكاملاً . وقالت أن تناول كل طالب حبتين إلى ثلاث حبات من التمر يومياً كفيل بحمايته من الإصابة بفقر الدم ومن أية... اقرأ المزيد

ثمار الأفوكادو مفيدة للقلب والشرايين

فى: أغسطس 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض الشرايين, الأفوكادو, القلب, نصائح طبية, نصائح غذائية
ثمار الأفوكادو مفيدة للقلب والشرايين

على الرغم من إلغائه من لائحة الأطعمة المنحفة ، فإن الأفوكادو يستحق الثناء والتقدير !صحيح أنه يحتوي على مواد دسمة للغاية ،ويحتوي على سعرات حرارية مرتفعة جداً تراوح ما بين 138 إلى 360 وحدة حرا... اقرأ المزيد

فوائد الجوز على صحة بشرتك وشعرك

فى: أغسطس 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, الجوز, الشعر, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الجوز على صحة بشرتك وشعرك

يطيب تناولها في فصل الشتاء مع كوب شاي دافئ لدفع الصقيع عن أجسامنا، أو ربما نتلذّذ بها في الحلويات العربية كالمعمول الشهي… إنها ثمرة الجوز أو ما يُعرف بعين الجمل والتي تحتوي على منجم من المعا... اقرأ المزيد

الجوز يمكن أن يحسن جودة الحيوانات المنوية

فى: أغسطس 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجوز, الحيوانات المنوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح غذائية
الجوز يمكن أن يحسن جودة الحيوانات المنوية

وفقا لدراسة جديدة، يمكن للرجال الراغبون في تأسيس عائلة سعيدة أن يبدئوا فورا بأكل الجوز لزيادة فرص الانجاب. هذا وقد وجد الباحثون من جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس بأن الرجال الذين أكلوا 75 غرام... اقرأ المزيد

عصير الطماطم يحمي من هشاشة العظام

فى: أغسطس 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البندورة أو الطماطم, نصائح طبية, نصائح غذائية, هشاشة أو ترقق العظام
عصير الطماطم يحمي من هشاشة العظام

أجريت دراسة على بعض النساء فى كندا تناولن كوبين من عصير الطماطم يوميا وأخريات امتنعن عن تناول أى منتجات للطماطم لمدة شهر وتتراوح اعمارهن ما بين 50 و 60 عاما . ولاحظت الدراسة ان هناك زيادة كب... اقرأ المزيد

أغذية مضادة للأكسدة وتقاوم الكولسترول

فى: أغسطس 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البقوليات, الثوم, الزنجبيل, السبانخ, الفراولة أو الفريز, الكوليسترول أو الكولسترول, اللفت, مضادات الأكسدة, نصائح طبية, نصائح غذائية
أغذية مضادة للأكسدة وتقاوم الكولسترول

يعتبر الكولسترول أخطر ما يصيب الإنسان، حيث إنه السبب الرئيسي للأزمات القلبية. وقد لاحظ الأطباء في مستشفى الأعشاب في لندن أن هناك أنواعاً من الأطعمة تساعد على تنظيف الشرايين والأوعية الدموية... اقرأ المزيد

«‹51525354555657›»
  • سلطة الجزر الساخنةسلطة الجزر الساخنة
  • عمل تتبيلة السلطة الخضراء بنكهة المطاعمعمل تتبيلة السلطة الخضراء بنكهة المطاعم
  • شوربة العدس بالكريمة والخضارشوربة العدس بالكريمة والخضار
  • شوربة الشوفان كويكرشوربة الشوفان كويكر
  • طريقة عمل الكبة اللبنانية المقلية بالخطواتطريقة عمل الكبة اللبنانية المقلية بالخطوات
  • فطائر السبانخ بالجبنةفطائر السبانخ بالجبنة
  • كبدة الدجاج بالخضاركبدة الدجاج بالخضار
  • أضرار البنجر أو الشمندرللحامل بفترة الحملأضرار البنجر أو الشمندرللحامل بفترة الحمل
  • أضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحملأضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحمل
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • طريقة عمل سلطة الفلفل الملون والجبنة الفيتاطريقة عمل سلطة الفلفل الملون والجبنة الفيتا
  • طريقة عمل معمول تمرطريقة عمل معمول تمر
  • طريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكوطريقة عمل اصابع الموزرايلا بجبنة فريكو
  • الأرز المعمر بالكفتةالأرز المعمر بالكفتة
  • مشخول روبيان على الطريقة الخليجيةمشخول روبيان على الطريقة الخليجية
  • طريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السوريةطريقة عمل مقلوبة الباذنجان بالدجاج على الطريقة السورية
  • وصفة بسيطة ولكن نافعة للقضاء على الدهونوصفة بسيطة ولكن نافعة للقضاء على الدهون
  • نبات أم ضريس يعالج أمراض الجهاز التنفسينبات أم ضريس يعالج أمراض الجهاز التنفسي
  • البيض يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي والزبدة تزيدهالبيض يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي والزبدة تزيده
  • آيس كريم بالفستق الحلبيآيس كريم بالفستق الحلبي
  • المفروكة اللبنانية بالقشطة والمكسراتالمفروكة اللبنانية بالقشطة والمكسرات
  • حلى البودنج بالبسكويت والشيكولاتةحلى البودنج بالبسكويت والشيكولاتة
  • حاربي السيلوليت ببعض التمارين الرياضيةحاربي السيلوليت ببعض التمارين الرياضية
  • بعض الحميات الغذائية قد تؤدي إلى نتائج غير محمودةبعض الحميات الغذائية قد تؤدي إلى نتائج غير محمودة
  • ما هو السليوليت ؟ما هو السليوليت ؟

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version