تحتاج البشرة إلى العناية الدائمة للحفاظ على نعومتها ونضارتها، ولا يقتصر ذلك على استعمال المساحيق والكريمات، بل يجب اتباع نظام غذائي مناسب يحتوي على عناصر غذائية تساعد على تغذية البشرة والوقا... اقرأ المزيد
الليمون معروف بأنه من العصائر المفضّلة عند الكثيرين نظراً لما يحتويه من نسبة فيتامين “C”، لذلك فعصير الليمون يضاف إلى العديد من المأكولات والمشروبات ليكسبها طعماً لذيذاً، إضافة إلى أنه يقوي... اقرأ المزيد
يعتبر البصل من الخضروات المفيدة جدا وله العديد من الفوائد التي تعالج العديد من الامراض، حيث يطلق عليه بعض الاطباء الدواء السحري، سواء كان البصل مطبوخا او غير ذلك فبكل حالاته هو مفيد جدا. يعا... اقرأ المزيد
هريستو مرمرسكي هو عالم بلغاري اشتهر بسبب اكتشافه لدواء يصنع منزلياً ويشفي من السرطان، وهناك الآلاف ممن يدعمونه في العلاج الذي كان رائداً به. ويقول العالم أن الوصفة التي تعالج السرطان هي الوص... اقرأ المزيد
إليك وصفة منزلية سهلة تخلصك من الوزن الزائد بسهولة فائقة أثناء النوم. ومن المعروف أن قدرة الجسم على حرق الشحوم ترتفع أثناء النوم، بخاصة إذا ساعدنا الجسم وفق موقع Health المتخصص بالصحة، عبر ه... اقرأ المزيد
بقع التقدم في العمر أو بقع الكبد هي بقع صغيرة بنية اللون تظهر على اليدين، الكتفين، الوجه وأماكن أخرى من الجلد التي تتعرض كثيراً لأشعة الشمس. ويحدث تغير اللون بسبب زيادة في إفراز هرمون الميلا... اقرأ المزيد
هذا الخبر سوف يعطي الأمل لملايين الاشخاص المصابين بالسرطان حول العالم، حيث اكتشف العلماء أخيراً عاملاً مضاداً للسرطان شديد الفعالية وطبيعي 100%. هذه الثمار التي تم اكتشاف سحرها في القضاء على... اقرأ المزيد
تعد القهوة مشروبا لا غنى عنه بالنسبة للبعض وما يزيد تعلقهم بها هو كثرة الدراسات في الآونة الأخيرة حول فوائدها الصحية التي لا تحصى ولا تعد. فقد ربطت دراسة حديثة بين التناول المنتظم للقهوة وان... اقرأ المزيد
قالت باحثة أميركية إن أكل الكرز يمكن أن يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. وقالت لونا ساندون، وهي مساعدة بروفيسور في علم التغذية في المركز الطبي بجامعة ساوث وسترن والمتحدثة باسم جمعية ا... اقرأ المزيد
فسرت دراسة جديدة سبب أن مادة الكافين توفر وقاية من سرطان الجلد. حيث اكتشف الباحثون في جامعة واشنطن بمدينة سياتل ما يظنونه آلية ارتباط الكافين بخفض سرطان الجلد، ويأملون أن يصبح هذا المركب أحد... اقرأ المزيد
عنصر البوتاسيوم أحد املاح المعادن Mineral salts ، وله تأثير فعّال على نشاط العضلات خصوصآ عضلة القلب ، كما يلعب دورآ مهمآ في التوازن الحمضي ويسبب نقصه اضطرابات عصبية وقلبية ( قلة وضعف ضربات ا... اقرأ المزيد
تروي الخرافات الشعبية أن للثوم قوى خارقة مثل طرد مصاصي الدماء, لكن بلدة في شمال إيطاليا وجدت أنه مفيد في منع البعوض من الاقتراب من الناس ولسعها. وذكرت وكالة الانباء الايطالية (أنسا) إن المسؤ... اقرأ المزيد
