• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح غذائية

الكمــــــــون

فى: يونيو 07, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكمون, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكمــــــــون

نبات الكمون عشبي حولي يبلغ ارتفاعه حوالي 50 سم وله ساق مجوف وأوراق خيطيه تشبه إلى حد ما أوراق السنوت . الأزهار تتجمع في نهاية الأفرع على هيئة مظلة بلون أصفر وعند النضج تكون الثمار مستطيلة شب... اقرأ المزيد

كيف تتحكم في نسبة الكوليسترول بالتغذية ؟

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكوليسترول أو الكولسترول, نصائح طبية, نصائح غذائية
كيف تتحكم في نسبة الكوليسترول بالتغذية ؟

الكوليسترول هو مادة بيضاء شمعية موجودة بصورة طبيعية في الجسم. يفرز الكوليسترول عن طريق الكبد لبناء الخلايا وبعض أنواع الهرمونات.لا تستطيع أن تقوم بأنشطة بدون حد أدنى من الكوليسترول ولكن الجس... اقرأ المزيد

الزبادي .. مضاد حيوي طبيعي

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزبادي, الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, المناعة أو الجهاز المناعي, نصائح طبية, نصائح غذائية
الزبادي .. مضاد حيوي طبيعي

يعد كوب من الزبادي كبسولة من المضادات الحيوية الطبيعية، فقد اتضح من البحوث التي أجريت في شتى أنحاء العالم أن بكتيريا الزبادي النشطة ونواتجها التي تنطلق بالقناة المعوية ما هي إلا مضادات حيوية... اقرأ المزيد

هل صحيح أن الحليب يساعد على تخفيض الوزن ؟

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الحليب, نصائح غذائية
هل صحيح أن الحليب يساعد على تخفيض الوزن ؟

يبدو أن شرب الحليب له منافع على مستوى التنحيف أيضاً . فلقد أثبتت دراسة أجريت على 54 شخص أن الذين استهلكوا 1000 ملغ يومياً من الكالسيوم على مدى عامين قد انخفض وزنهم من 2.5 إلى 3 كيلو غرامات ،... اقرأ المزيد

الشاي الأبيض يكافح تجاعيد البشرة والأورام

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, السرطان و الأورام السرطانية, الشاي الأبيض, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشاي الأبيض يكافح تجاعيد البشرة والأورام

أوضحت دراسة حديثة أن للشاي الأبيض فوائد صحية منها مكافحة تجاعيد البشرة وخفض احتمالات الإصابة بالسرطان. فقد قام الباحثون بجامعة “كينغستون”، في لندن بتجارب لتحديد أي خلاصات النبتات تحمي البروت... اقرأ المزيد

قشور العنب الأحمر توقف زحف الشيخوخة

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشيخوخة, العنب الأحمر, نصائح غذائية
قشور العنب الأحمر توقف زحف الشيخوخة

أوضحت دراسة حديثة أن قشور العنب الأحمر تحتوي على مواد كيميائية تطيل العمر وتوقف زحف الشيخوخة. فقد أجريت الدراسة في جامعة هارفارد ، وأظهرت أن المواد الكيميائية الموجودة بالعنب الأحمر تحتوي عل... اقرأ المزيد

الشاي يستحثّ الحمل

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشاي الأسود, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح غذائية
الشاي يستحثّ الحمل

يذكر تقرير صحي أميركي أن شرب كوب من الشاي يومياً يسهل حصول الحمل . فقد وجد فريق من الباحثين أن النساء اللواتي يشربن نصف كوب من الشاي على الأقل يومياً يتضاعف احتمال حملهن مقارنة بالنساء اللوا... اقرأ المزيد

الزبيب لعلاج ضغط الدم

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزبيب, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الزبيب لعلاج ضغط الدم

أكّد باحثون أن الزبيب يقي من أمراض القلب مما يساعد في علاج الضغط, كما أنه يخلص الجسم من السموم, ويفيد في علاج الروماتيزم وأمراض الكبد والمرارة, وفي مقاومة الميكروبات والفيروسات. يحتوي الزبيب... اقرأ المزيد

الزنك يزيد الخصوبة

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخصوبة, الزنك, نصائح غذائية
الزنك يزيد الخصوبة

عليك بتناول ملحق الزنك إذا أردت زيادة الخصوبة وتعداد الحيوانات المنوية لديك . ففي مقارنة أجريت في سنغافورة على نوعية الحيوانات المنوية لدى 107 رجال يعانون من العقم مع 103 رجال زوجاتهم حوامل... اقرأ المزيد

نبات عنب الحية مضاد للالتهابات ومخفض لضغط الدم المرتفع

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإلتهابات, ضغط الدم, عنب الحية, نصائح طبية, نصائح غذائية
نبات عنب الحية مضاد للالتهابات ومخفض لضغط الدم المرتفع

يعد نبات عنب الحية من النباتات المفيدة والتي لها العديد من الخواص وتستخدم عنب الحية في طب الأعشاب في الوقت الحاضر بحذر حيث أنها مسهلة قوية وتوصف بشكل رئيسي لحالات الروماتزم المؤلمة، ويمكن أن... اقرأ المزيد

وخز الأبر ، الكيروبراكتيك ، اليوغا ، طب الأعشاب

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكيروبراكتيك, رياضة اليوغا, طب الأعشاب, نصائح طبية, نصائح غذائية, وخز الأبر
وخز الأبر ، الكيروبراكتيك ، اليوغا ، طب الأعشاب

علاجات تحوم حولها الشكوك يذهب الطب أو العلاج المتمم أبعد من الطب التقليدي الذي يتعاطى مع المرض أكثر منه مع المريض . فهو يتمحور في جوهره حول المريض بكليته ، ويحاول انطلاقاً من هذا المبدأ إيجا... اقرأ المزيد

فيتامين C

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الفاكهة أو الفواكه, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
فيتامين C

– يساعد فيتامين C على تشكيل العظام والمحافظة عليها في تكوين الأوعية الدموية، وبناء أنسجة الجلد. ويتوافر بكثرة في الفاكهة والخضراوات، وهو مركب عضوي مثله مثل ذلك الفيتامينات الأخرى. والمركب ال... اقرأ المزيد

«‹91929394959697›»
  • سلطة سيزر باللبن الزبادي وبدون دجاجسلطة سيزر باللبن الزبادي وبدون دجاج
  • شوربة شيش برك مع الشعيريةشوربة شيش برك مع الشعيرية
  • شوربة البطاطس بالكريمة والجزرشوربة البطاطس بالكريمة والجزر
  • سلطة الجزر المغربية بالتوابل المميزةسلطة الجزر المغربية بالتوابل المميزة
  • فتة الباذنجان قليلة الدسمفتة الباذنجان قليلة الدسم
  • حلقات البصل المقليحلقات البصل المقلي
  • طريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطورطريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطور
  • تعرفي على أضرار خل التفاح للحاملتعرفي على أضرار خل التفاح للحامل
  • تعرفي على أضرار الزنجبيل للحاملتعرفي على أضرار الزنجبيل للحامل
  • أضرار البطيخ للحامل بفترة الحملأضرار البطيخ للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل العصير الأخضر الحلوطريقة عمل العصير الأخضر الحلو
  • طريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزلطريقة عمل سلطة الناتشوز بالدجاج في المنزل
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • طريقة عمل فاهيتا الدجاج بالفرن للدايتطريقة عمل فاهيتا الدجاج بالفرن للدايت
  • أسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمةأسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمة
  • الديك الرومى المحشى فريك فى الفرنالديك الرومى المحشى فريك فى الفرن
  • صحتك في غذائكصحتك في غذائك
  • حبوب الحنطة مفيدة لمرضى السكريحبوب الحنطة مفيدة لمرضى السكري
  • الشاي الأخضر يقي من سرطان القولونالشاي الأخضر يقي من سرطان القولون
  • تشيز كيك دايت بالشوفانتشيز كيك دايت بالشوفان
  • طريقة عمل حلي التراميسو بدون جبنطريقة عمل حلي التراميسو بدون جبن
  • لفائف القرفةلفائف القرفة
  • العلماء يبرهنون أن الغذاء يسبب الإدمان لدى البدناءالعلماء يبرهنون أن الغذاء يسبب الإدمان لدى البدناء
  • التمارين الرياضيةالتمارين الرياضية
  • تخلصي من دهون الكرش بـ 6 خطواتتخلصي من دهون الكرش بـ 6 خطوات

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version