• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح غذائية

المشروبات الغازية والسكرية تعرضك لأمراض أنت بغنى عنها

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, الماء, المشروبات الغازية, نصائح طبية, نصائح غذائية
المشروبات الغازية والسكرية تعرضك لأمراض أنت بغنى عنها

ذكرت دراسة سويدية أن شرب المشروبات الغازية ومشروبات سكرية أخرى يرفع نسبة الإصابة بأنواع نادرة من سرطانات المرارة والقنوات الصفراوية، فيما نصح أخصائي بأمراض السرطان بالاكتفاء بالماء عند العطش... اقرأ المزيد

حماية الأسنان بالفجل

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسنان, الفجل, نصائح طبية, نصائح غذائية
حماية الأسنان بالفجل

يبدو أن فائدة الفجل لا تقتصر على رائحته اللاذعة التي تفتح الجيوب الأنفية فقط ، بل إن أكله قد يساعد على الوقاية من السرطان ومنع تساقط الأسنان أيضاً ، وهذا ما يؤكده الباحثون اليابانيون عن نبات... اقرأ المزيد

تناول الدهون الصحية يقي من خطر الإصابة بمرض السكري

فى: نوفمبر 05, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الدهون, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الدهون الصحية يقي من خطر الإصابة بمرض السكري

أكدت دراسة حديثة أن تناول الدهون الغير المشبعة بدلا من الكربوهيدرات من شانه أن يساهم في خفض خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. وأوضحت الدراسة أن استبدال الكربوهيدرات والدهون المشبعة بت... اقرأ المزيد

اللبن الخاثر يساعد على التقليل من ارتفاع ضغط الدم

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللبن الخاثر يساعد على التقليل من ارتفاع ضغط الدم

كشفت دراسة أمريكية أن تناول اللبن الخاثر له تأثير خاص على صحة النساء. إذ يساعد على التقليل من ضغط الدم وبالتالي تجنب الإصابة بالأزمات القلبية. لكن ماهي الكمية التي يوصي الخبراء بتناولها؟. قا... اقرأ المزيد

المشروبات الكحولية تسبب 7 أشكال من السرطان

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, الكحول والمشروبات الكحولية, نصائح غذائية
المشروبات الكحولية تسبب 7 أشكال من السرطان

خلصت دراسة جديدة إلى أن الكحول تؤدي إلى الإصابة بسبعة أنواع من مرض السرطان، وحتى لو كان استهلاك هذه المشروبات منخفضا، فخطر الإصابة بهذه الأنواع من السرطان يبقى واردا. وأظهر تحليل الأدلة المت... اقرأ المزيد

الأسماك الدهنية تقلل من خطر الوفاة بسرطان الأمعاء

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, السرطان و الأورام السرطانية, سرطان الأمعاء, نصائح طبية, نصائح غذائية
الأسماك الدهنية تقلل من خطر الوفاة بسرطان الأمعاء

أثبتت دراسة أمريكية حديثة أن تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية “الأوميغا 3” من شأنها أن تقلل من خطر الوفاة الناجمة عن مرض سرطان الأمعاء. وتشير النتائج إلى أن الأسماك الدهنية، الغنية بالأ... اقرأ المزيد

الطماطم تحارب السرطان

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البندورة أو الطماطم, السرطان و الأورام السرطانية, نصائح طبية, نصائح غذائية
الطماطم تحارب السرطان

أظهرت دراسة طبية جديدة نشرتها مجلة “علوم أورام الفم”، أن تناول ثمرة واحدة من الطماطم يوميا يعكس التلف الحاصل في تجويف الفم ويقلل خطر ظهور الآفات السرطانية فيه. فقد وجد الباحثون أن مركب “لايك... اقرأ المزيد

دراسة: أسماك تقي من الإصابة بسرطان الأمعاء

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, السرطان و الأورام السرطانية, سرطان الأمعاء, نصائح طبية, نصائح غذائية
دراسة: أسماك تقي من الإصابة بسرطان الأمعاء

يمكن لمرضى سرطان المعدة زيادة فرص بقائهم على قيد الحياة، لكن شريطة إقبالهم اليومي على تناول أسماك غنية بالدهون. تعرف على هذه الأسماك وهذا الاكتشاف الطبي الجديد. نشرت مجلة “غوت” البريطانية ال... اقرأ المزيد

هذه الفواكه تحمي من سرطان الثدي

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, الفاكهة أو الفواكه, سرطان الثدي, نصائح غذائية
هذه الفواكه تحمي من سرطان الثدي

يعرف عن الفواكه طعمها اللذيذ وفوائدها الجمة وكمية الفيتامينات الكبيرة التي تحتويها. دراسة أمريكية جديدة أثبتت أن إقبال الشابات على تناولها بكثرة له تأثير خاص على الثديين. فكيف ذلك؟ قال باحثو... اقرأ المزيد

اللحوم الحمراء تسبب أمراض الكلى

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكلى, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللحوم الحمراء تسبب أمراض الكلى

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم الحمراء بكثرة هم أكثر عرضة بنسبة 40 في المائة للإصابة بالفشل الكلوي، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون كميات أقل. وتوصلت دراسة حديثة إلى... اقرأ المزيد

الإدمان على الكحول يتسبب في الإخلال بالتنفس

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكحول والمشروبات الكحولية, نصائح طبية, نصائح غذائية
الإدمان على الكحول يتسبب في الإخلال بالتنفس

يتسبب التعاطي الدائم للمشروبات الروحية في مواجهة الإنسان لمشاكل في الرئتين. ويعود سبب ذلك إلى أن كحول الإيثانول يحول دون تركيب جزئيات أكسيد النيتروجين. وقال الباحث ماجد أشفر في جامعة شيكاغو... اقرأ المزيد

فوائد الماء الدافىء مع الليمون في الصباح صادمة

فى: نوفمبر 03, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الليمون, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الماء الدافىء مع الليمون في الصباح صادمة

يتميّز الليمون بالعديد من الخصائص المفيدة للصحة والمعروفة منذ زمن بعيد. هو مضادّ قوي للجراثيم والفيروسات، وهو فعَّال كذلك في تقوية جهاز المناعة، كما يستخدم أيضاً في أنظمة الرجيم، لأنَّ عصير... اقرأ المزيد

«‹73747576777879›»
  • سلطة الجرجير والمانجو بدبس الرمانسلطة الجرجير والمانجو بدبس الرمان
  • سلطة بطاطس بصوص الرانشسلطة بطاطس بصوص الرانش
  • طريقة تحضير سلطة البوملي الشهيةطريقة تحضير سلطة البوملي الشهية
  • طريقة عمل سلطة الميموزا الروسيةطريقة عمل سلطة الميموزا الروسية
  • طريقة عمل الفول المدمس السعوديطريقة عمل الفول المدمس السعودي
  • سبرنغ رولز الخضارسبرنغ رولز الخضار
  • عمل الثومية بالمايونيزعمل الثومية بالمايونيز
  • فوائد الأفوكادو للرضعفوائد الأفوكادو للرضع
  • تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسيةتناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجيةطريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجية
  • طريقة عمل سلطة الجبن الزرقاء بالطماطمطريقة عمل سلطة الجبن الزرقاء بالطماطم
  • طريقة عمل كيكة العسل بالبسكويتطريقة عمل كيكة العسل بالبسكويت
  • بطاطس بالبشاميل الأبيضبطاطس بالبشاميل الأبيض
  • طريقة عمل شكشوكة البيضطريقة عمل شكشوكة البيض
  • طريقة عمل روبيان مشوي بصلصة الباربكيوطريقة عمل روبيان مشوي بصلصة الباربكيو
  • فيتامين هـ “مفيد” في علاج الخرففيتامين هـ “مفيد” في علاج الخرف
  • زيت السمك يقي من خطر الوفاة بأمراض القلبزيت السمك يقي من خطر الوفاة بأمراض القلب
  • الحبة السوداء تنشط مناعة الإنسانالحبة السوداء تنشط مناعة الإنسان
  • تورتة بالشكولاته والمكسراتتورتة بالشكولاته والمكسرات
  • الأناناس البارد بالبسكويتالأناناس البارد بالبسكويت
  • طريقة عمل حلى السميد بالحليبطريقة عمل حلى السميد بالحليب
  • ما قبل الريجيمما قبل الريجيم
  • تمارين شد البطنتمارين شد البطن
  • أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن؟أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن؟

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version