• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية نصائح غذائية

سلطة الخس والليمون

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الخس والليمون

السلطة طبق أساسي على مائدة الطعام وله فوائد عديدة، وتعد سلطة الخس أحد ألذ وأطيب أنواع السلطات، وتوجد عدة أنواع من سلطة الخس منها، سلطة الخس والجرجير، وسلطة الخس والأفوكادو، وسلطة الخس واليمو... اقرأ المزيد

سلطة الباذنجان المشوي بالخضار

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الباذنجان المشوي بالخضار

وصفة شهية وخفيفة لطبق السلطة الذي يرافق العديد من الأطباق الرئيسية على موائدنا. وسلطة الباذنجان المشوي بالخضار من أطباق السلطة المشهورة في المطبخ التركي، ويمكنك تحضيرها إما مع الباذنجان المش... اقرأ المزيد

سلطة الجبنة الزرقاء والخس

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الجبنة الزرقاء والخس

وصفة جديدة من وصفات السلطة وهي الطبق الأكثر تناولاً على الموائد وعند تناول الطعام خارجاً. وسلطة الجبنة الزرقاء والخس هي مزيج من الجبنة الزرقاء المعروفة بإسم ريكفورد والتفاح، مع صلصة مميزة من... اقرأ المزيد

سلطة الخس والذرة بالمايونيز

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الذرة, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الخس والذرة بالمايونيز

وصفة مشبعة من طبق السلطة الذي يرافقنا في العديد من المناسبات الاجتماعية والعزومات وغيرها. وسلطة الخس والذرة بالمايونيز هي مزيج من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية، مثل الخس والكرنب... اقرأ المزيد

سلطة الباذنجان المشوي بالثوم والليمون

فى: نوفمبر 26, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, الثوم, السلطات سلطة سلطات, الليمون, نصائح غذائية
سلطة الباذنجان المشوي بالثوم والليمون

من وصفات السلطات الشهية والخفيفة التي يمكن تناولها في أي وقت والاستمتاع بمذاقها الفريد وفوائدها الصحية. وسلطة الباذنجان المشوي بالثوم والليمون هي وصفة سهلة ويمكن تحضيرها بوقت قليل وتقديمها م... اقرأ المزيد

سلطة الخيار المتبل والبصل

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: البصل, الخيار, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الخيار المتبل والبصل

وصفة منعشة وخفيفة وغنية بالفائدة الصحية التي نجنيها من تناول السلطات على اختلاف انواعها. وسلطة الخيار المتبل والبصل وصفة شهية ومكوناتها تحمل العديد من الفوائد الصحية. مثل البصل الغني بمضادات... اقرأ المزيد

سلطة التونة بالذرة

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: التونة, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة التونة بالذرة

سلطة التونة بالذرة من أنواع السلطات اللذيذة عظيمة الفائدة، والمفضلة عند كثير من الناس، وسلطة التونة لها طرق عديدة منها سلطة التونة بالخضار وسلطة التونة بالمكرونة، وسلطة التونة بالذرة ,فما هي... اقرأ المزيد

سلطة خضار مقلية بالصوص الفرنسي والرانش

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة خضار مقلية بالصوص الفرنسي والرانش

تعد السلطة طبق مهم جدا على المائدة لإحتوائها على العديد من الفيتامينات الهامة، ولذلك لا تخلو مائدة طعام منها.وطريقة عمل سلطة خضار من ألذ وأشهى الوصفات التي يمكن تقديمها كنوع من التجديد على ا... اقرأ المزيد

سلطة اللحم التايلندية

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة اللحم التايلندية

من وصفات المطبخ التايلندي التي تحمل الكثير من الآرث والتقاليد المتوارثة من الأجداد والآباء حتى وقتنا الحالي. وسلطة اللحم التايلندية هي كما يوحي اسمها، تضم اللحم كمكون رئيسي إضافة الى مكونات... اقرأ المزيد

سلطة الباذنجان المقلي مع الفليفلة

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الباذنجان المقلي مع الفليفلة

من وصفات المطبخ الشرقي الذي يزخر بالأطباق الشهية والغنية بالمكونات المتجانسة والمفيدة. وسلطة الباذنجان من أنواع السلطات المشهورة والأكثر تحضيراً خاصة في المطبخ اللبناني، وتتألف من قطع من الب... اقرأ المزيد

سلطة البطاطس المسلوقة مع البيض والمايونيز

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, البيض, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة البطاطس المسلوقة مع البيض والمايونيز

السلطة من الأطباق المهمة التي لا يمكن الإستغناء عنها على مائدة الطعام، وخصوصا البطاطس، وتعتبر سلطة البطاطس من السلطات عالية القيمة الغذائية، لذا تعلميها معنا اليوم لتقدميها لأفراد أسرتك. فما... اقرأ المزيد

سلطة الجرجير بالبصل ودبس الرمان

فى: نوفمبر 25, 2022فى: السلطات, الكلوسوم: الجرجير, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الجرجير بالبصل ودبس الرمان

طبق بسيط لكنه يحمل الكثير من الطعم والفائدة الصحية. وسلطة الجرجير بالبصل ودبس الرمان هي وصفة سهلة وخفيفة وغنية بالمكونات الغذائية التي يحتاجها الجسم. بدء من الجرجير الذي يقوي مناعة الجسم ويع... اقرأ المزيد

«‹61626364656667›»
  • سلطة الجزر والعدس البني للسحور في رمضانسلطة الجزر والعدس البني للسحور في رمضان
  • سلطة الملفوف الأبيضسلطة الملفوف الأبيض
  • سلطة سيزر بالروبيانسلطة سيزر بالروبيان
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • طريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنةطريقة عمل البوريك بالسبانخ والجبنة
  • الشاي الأخضر المثلج مع الليمونالشاي الأخضر المثلج مع الليمون
  • كرواسون بالتمركرواسون بالتمر
  • تعرفي على آلام الولادة القيصريةتعرفي على آلام الولادة القيصرية
  • فوائد البطيخ الأحمر للحاملفوائد البطيخ الأحمر للحامل
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • حساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحانحساء الذرة الطازجة مع فطر الشانتيريل والطماطم الكرزيّة وزيت الريحان
  • طريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرقطريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرق
  • طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجيةطريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجية
  • دجاج متوسط الحجم بالفرن مع الخضرواتدجاج متوسط الحجم بالفرن مع الخضروات
  • فريكة بلحم الغنم والمكسراتفريكة بلحم الغنم والمكسرات
  • شوربة الجمبري الحمراءشوربة الجمبري الحمراء
  • تناول الكحول يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدمتناول الكحول يسبب ارتفاع مستوى ضغط الدم
  • أبحاث جديدة للكشف عن فوائد حبة البركةأبحاث جديدة للكشف عن فوائد حبة البركة
  • فوائد ماء الورد رائعةفوائد ماء الورد رائعة
  • بارفيه الشوكولاتهبارفيه الشوكولاته
  • تشيز كيك بالتوت والفراولةتشيز كيك بالتوت والفراولة
  • بان كيك الأصلي بالموزبان كيك الأصلي بالموز
  • أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن؟أين تذهب الدهون بعد خسارة الوزن؟
  • الحمية الكيتونية.. قليل من الجوع وكثير من المخاطرالحمية الكيتونية.. قليل من الجوع وكثير من المخاطر
  • الرياضة المجهدة مضرة بالجسمالرياضة المجهدة مضرة بالجسم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version