• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية نصائح غذائية

الحليب قليل الدسم يخفض ضغط الدم

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الحليب, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الحليب قليل الدسم يخفض ضغط الدم

من المعروف أن الحليب يساعد على بناء عظام قوية .. ولكن هل يساعد على تخفيض ضغط الدم الشرياني المرتفع كالعلاجات الدوائية تماما. البحث الجديد الذي نشره مجلس الألبان الوطني الأمريكي يكشف أن الغذا... اقرأ المزيد

سبع نصائح لتخفيض احتمال الإصابة بالسرطان

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجزر, الخبز, السرطان و الأورام السرطانية, رياضة المشي, نصائح طبية, نصائح غذائية
سبع نصائح لتخفيض احتمال الإصابة بالسرطان

وفق رأي العلماء، فأن نصف سكان العالم تقريبا، آنيا أو مستقبلا، يواجهون مشكلة الإصابة بالسرطان بسبب البدانة ونمط الحياة غير الصحيح. لذلك دعا العلماء إلى الالتزام بالنصائح التالية التي تساعد في... اقرأ المزيد

الفواكه والخضروات الحمراء تقي من السرطان

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخضار الخضروات, السرطان و الأورام السرطانية, الفاكهة أو الفواكه, نصائح طبية, نصائح غذائية
الفواكه والخضروات الحمراء تقي من السرطان

ينصح خبراء تغذية مختصون بتناول الخضروات والفواكه الحمراء بالذات , كالطماطم والبطيخ , يومياً , للوقاية من الأمراض وتحسين الصحة العامة للجسم . وأوضح العلماء في معهد السرطان الوطني الأمريكي , أ... اقرأ المزيد

الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي من سرطان البروستات

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أوميغا 3, الأوميغا, السرطان و الأورام السرطانية, سرطان البروستات أو البروستاتا, نصائح طبية, نصائح غذائية
الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي من سرطان البروستات

ذكرت دراسة أميركية أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تحمي الرجال الأكثر عرضة من الناحية الجينية للإصابة بسرطان البروستات. وقدم العلماء أطعمة غنية بهذه الاحماض لمجموعة من الفئران المصابة بخللٍ جيني... اقرأ المزيد

البطاطا الأفريقية تحمي من الإيدز والسرطان

فى: يناير 18, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, السرطان و الأورام السرطانية, مرض الإيدز أو نقص المناعة المكتسبة, نصائح طبية, نصائح غذائية
البطاطا الأفريقية تحمي من الإيدز والسرطان

كشف فريق بحث دولي من بريطانيا وجنوب أفريقيا والولايات المتحدة , عن أن نبتة البطاطا الأفريقية التي استخدمتها قبائل الزّولو , التي تستوطن جنوب أفريقيا , لعدة أجيال , تتمتع بفوائد صحية مذهلة في... اقرأ المزيد

خمس مواد غذائية تسبب انبعاث رائحة كريهة من الجسم

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الثوم, الكاري, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, الهليون, رائحة الفم, نصائح غذائية
خمس مواد غذائية تسبب انبعاث رائحة كريهة من الجسم

تعتمد رائحة جسم الإنسان على المواد الغذائية التي يتناولها، وهذا يشمل رائحة التنفس والجسم بكامله. أدناه خمس مواد غذائية تسبب انبعاث روائح كريهة من الجسم: 1– اللحوم الحمراء – جمع علماء من تشيك... اقرأ المزيد

مركبات الكاروتين تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجزر, الجلد والأمراض الجلدية, السرطان و الأورام السرطانية, الكاروتين, سرطان الجلد, نصائح طبية, نصائح غذائية
مركبات الكاروتين تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية

أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة التغذية المتخصصة, أن تناول المكملات الغذائية المحتوية على بيتا كاروتين وغيرها من مركبات الكاروتينويد الأخرى مثل اللوتين واللايكوبين, قد تساعد في حماية الجلد من... اقرأ المزيد

فنجانين من القهوة يوميا للوقاية من العجز الجنسي

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, العجز الجنسي, نصائح طبية, نصائح غذائية
فنجانين من القهوة يوميا للوقاية من العجز الجنسي

تبين أن الرجال الذين يتناولون القهوة يوميا بانتظام أقل عرضة للإصابة بالعجز الجنسي مقارنة بالآخرين الذين لا يتناولونها بالمرة. أجرى علماء من جامعة تكساس الأمريكية دراسة اشترك فيها 4000 رجل سج... اقرأ المزيد

عصير البرتقال يحسن الذاكرة

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الذاكرة, عصير البرتقال, نصائح طبية, نصائح غذائية
عصير البرتقال يحسن الذاكرة

بينت نتائج دراسة أن تناول كأس من عصير البرتقال يوميا يساعد في تحسين الذاكرة. واشترك في الدراسة التي أجراها علماء من جامعة ريدينغ البريطانية 24 امرأة و13 رجلا، أعمارهم بين 60–81 سنة. بينت نتا... اقرأ المزيد

سبع فوائد تجبرك على تناول عصير البرتقال يومياً

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: عصير البرتقال, نصائح طبية, نصائح غذائية
سبع فوائد تجبرك على تناول عصير البرتقال يومياً

يلعب عصير البرتقال، دوراً كبيراً وإيجابياً في وقاية الفرد من بعض الأمراض. ويرصد ’’آرابيا فيتنس’’، بعض فوائد عصير البرتقال، من خلال السطور التالية. 1- ينظم عمل العضلات والعروق، ويزيد من نسبة... اقرأ المزيد

الكرز يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البوتاسيوم, الشيخوخة, الكرز, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكرز يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

يحتوي الكرز على كميات كبيرة من البوتاسيوم والطاقة، بالإضافة إلى أنه غني بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وعلى الرغم من صغر حجم ثمرة الكرز إلا أنها تحتوي على فوائد عظيمة صحية وتجميلية، نوردها... اقرأ المزيد

الحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال الإصابة بسرطان الرحم

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, سرطان الرحم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال الإصابة بسرطان الرحم

بينت نتائج الدراسة التي اجبراها العلماء، أن الحمية الغذائية المتوسطية تخفض احتمال إصابة المرأة بسرطان الرحم. توصل علماء من ايطاليا وسويسرا الى استنتاج يفيد بأن الحمية الغذائية المتوسطية (الح... اقرأ المزيد

«‹41424344454647›»
  • سلطة الشمندر بالزباديسلطة الشمندر بالزبادي
  • سلطة الفتوش التقليديةسلطة الفتوش التقليدية
  • سلطة البيض المسلوق لسحور رمضانسلطة البيض المسلوق لسحور رمضان
  • طريقة عمل سلطة سهلة وسريعةطريقة عمل سلطة سهلة وسريعة
  • الزلابية الكوريةالزلابية الكورية
  • عجينة البيتزا البان السميكةعجينة البيتزا البان السميكة
  • عصير كيوي بالأفوكادوعصير كيوي بالأفوكادو
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • ما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحملما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحمل
  • أضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحملأضرار زيت الزيتون للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • طريقة عمل عصير البطيخ الأحمر بالحليبطريقة عمل عصير البطيخ الأحمر بالحليب
  • طريقة عمل لازانيا بالدجاج والفطرطريقة عمل لازانيا بالدجاج والفطر
  • صينية روبيان بالكريمهصينية روبيان بالكريمه
  • عمل الأوزي السوري بالخطواتعمل الأوزي السوري بالخطوات
  • الدجاج الصيني بالخضارالدجاج الصيني بالخضار
  • أسماك السلمون والتونة تحمي من أمراض القلبأسماك السلمون والتونة تحمي من أمراض القلب
  • دراسة: “الأوميغا 3” مفيدة للقلب أيضادراسة: “الأوميغا 3” مفيدة للقلب أيضا
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرةفوائد الشاي الأخضر للبشرة
  • عمل حلى اللآيس كريم الأوريو في المنزلعمل حلى اللآيس كريم الأوريو في المنزل
  • بسبوسة بالقشطة وجوز الهندبسبوسة بالقشطة وجوز الهند
  • معمول مد بالفستق الحلبي والقشطةمعمول مد بالفستق الحلبي والقشطة
  • الحمية ليست تلقائيةالحمية ليست تلقائية
  • مشروبات لإنقاص الوزن الزائد بعد رمضانمشروبات لإنقاص الوزن الزائد بعد رمضان
  • مشروبات ساخنة لتنحيف البطن والأردافمشروبات ساخنة لتنحيف البطن والأرداف

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version