• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • كرات البطاطس بالفرن
  • بيض بالمرتديلا
  • الكبة الدمشقية
  • أسياخ الروبيان والكالاماري بالصوص الحامضة
  • عمل عجينة سمبوسه
  • عجينة البيتزا البان السميكة
  • الكريب بالدجاج و البشاميل
  • طريقة لف سوشي سلمون التماكي الحار بسهولة
  • فطائر السبانخ السوريةُ
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة
الرئيسية نصائح غذائية

فطائر السبانخ

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الفطائر و المناقيش, المقبلات, فطائر السبانخ, نصائح غذائية
فطائر السبانخ

طريقة تحضير فطائر السبانخ بالباف باستري على شكل قرص دوار ، و هي من الوصفات الجديدة الشهية لتحضير فطائر السبانخ للحصول على فطائر هشة و سريعة من عجينة الباف باستري الجاهزة ، مع الجبن و البصل ا... اقرأ المزيد

الفتة اللبنانية

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ اللبناني, المقبلات, فتة الحمص, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الفتة اللبنانية

الفتة اللبنانية بالحمص هي الطبق تقليدي الأكثر شهرة في المطبخ اللبناني ، يقدم في الفطور أو العشاء ، حيث يوفر وجبة غنية بالطاقة و النكهات اللذيذة بمكونات بسيطة متوفرة من البيئة الطبيعية التي ي... اقرأ المزيد

سبانخ بالحمص

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: الحمص, السبانخ, المطبخ المصري, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سبانخ بالحمص

طريقة عمل سبانخ بالحمص وهي من وصفات المقبلات الشهية والخفيفة والتي تؤمن إضافة إلى الطعم اللذيذ، الفائدة الصحية الكبيرة. والسبانخ بالحمص من الوصفات المصرية التقليدية والتي يمكن إعدادها في وقت... اقرأ المزيد

مكرونه رافيولي بالسبانخ مع صلصة اللبن الزبادي

فى: أبريل 24, 2025فى: الكل, المقبلاتوسوم: المطبخ الإيطالي, المعكرونة أو المكرونة, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
مكرونه رافيولي بالسبانخ مع صلصة اللبن الزبادي

أكلات رمضانية سهلة مكرونه رافيولي بالسبانخ مع صلصة اللبن الزبادي على الطريقة الإيطالية ، حيث يعد الرافيولي من أنواع المعكرونة الإيطالية الطازجة التي تحضر من عجينة طرية قبل الطهي . و من خلال... اقرأ المزيد

كفته الديك الرومي

فى: أبريل 22, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
كفته الديك الرومي

 وصفة شهية وخفيفة من وصفات الكفته التي اعتدنا عليها باللحم لكنها أصبحت أكثر تنوعا الآن مع إمكانية تحضيرها بالدجاج أو السمك أو حتى لحم الديك الرومي. والكفتة من أصناف المطبخ العربي الأكثر شهر... اقرأ المزيد

شوربة آش العراقية بالحبوب المتعددة

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, المطبخ العراقي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شوربة آش العراقية بالحبوب المتعددة

تتميز شوربة الآش العراقية ذات الأصول الإيرانية بانها غنية بالحبوب المتعددة ، فلك أن تضيفي لها ما تشائين من الحبوب المتنوعة و تحضرينها بحسب مذاقك . لكن يبقى العنصران الأساسيان فيها هما حبوب ا... اقرأ المزيد

شوربة التام يام

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شوربة التام يام

تعد شوربة التام يام الغنية بالمكونات من الوصفات التقليدية التايلندية، ولتحضيرها بطريقة لذيذة وصحيحة، بإمكاننا تحضير هذه المكونات الآسيوية الأصلية للحصول على ذات النكهة، والتي تتوفر في أقسام... اقرأ المزيد

شوربة الذرة بالحليب

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الذرة, نصائح غذائية
شوربة الذرة بالحليب

و هي شوربة خفيفة غنية بالمواد الغذائية من دون إضافة كريمة أو صلصات منكهة قوية . لك أن تحضريها خلال دقائق بالإستعانة بما توفر لديك من معلبات الذرة و الحليب لتكون جاهزة كطبق شوربة شهي ، يحمل ا... اقرأ المزيد

شوربة سي فود صيامي

فى: أبريل 22, 2025فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, نصائح غذائية
شوربة سي فود صيامي

أسهل طريقة لتحضير شوربة، طبق الشوربة من الأطباق المهمة التي لا تخلوا منها مائدة طعام، ولذلك يجب معرفة طريقة تحضير العديد من أنواع الشوربات. وطريقة عمل شوربة السي فود صيامي تعتمد على ضبط الخط... اقرأ المزيد

سلطة الجزر والعدس البني

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, السلطات سلطة سلطات, العدس, سلطة الجزر, نصائح غذائية
سلطة الجزر والعدس البني

لا تترددي في تحضير هذا الطبق لعائلتك نظراً لفوائده الصحية الكثيرة. كما أن هذه السلطة تتمتع بمذاق لذيذ لا يقاوم خصوصا عند خلطها مع مجموعة من الخضروات الشهية. فتعلمي معنا عزيزتي كيفية تحضير هذ... اقرأ المزيد

سلطة الخس المشوي وجبنة الفيتا

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, سلطة الخس, نصائح غذائية
سلطة الخس المشوي وجبنة الفيتا

طريقة عمل سلطة الخس المشوي بجبنة الفيتا التي نقدمها لك اليوم من ألذ وأطيب السلطات، لذا تابعي طريقة تحضيرها معنا لتقدميها لأفراد أسرتك. وطريقة عمل سلطة الخس بجبنة الفيتا سهلة وبسيطة ولا تستغر... اقرأ المزيد

سلطة بطاطس بصوص الرانش

فى: أبريل 22, 2025فى: السلطات, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة بطاطس بصوص الرانش

 تتمتع البطاطس بقيمة غذائية عالية، كما أنها من أهم مضادات الأكسدة، ولذلك يجب الاهتمام بتناولها بانتظام للحصول على فوائد جمة، وتعد طريقة عمل سلطة البطاطس  بصوص الرانش من ألذ الطرق التي يمكن ت... اقرأ المزيد

‹12345›»
  • طريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولةطريقة عمل سلطة السبانخ مع الفراولة
  • شوربة الشمندر الروسيةشوربة الشمندر الروسية
  • شوربة الطماطم بدون كريمةشوربة الطماطم بدون كريمة
  • سلطة التفاح الأخضر والجوزسلطة التفاح الأخضر والجوز
  • سبرنج رول بالخضار والدجاجسبرنج رول بالخضار والدجاج
  • سموثي الموز والتمر مع اللوزسموثي الموز والتمر مع اللوز
  • عصير الأفوكادو مع الموز والحليبعصير الأفوكادو مع الموز والحليب
  • فوائد العنب الأخضر للحاملفوائد العنب الأخضر للحامل
  • تعرفي على فوائد الشمندر للحاملتعرفي على فوائد الشمندر للحامل
  • أسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحملأسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحمل
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • طريقة عمل البرياني بالخضار والدجاجطريقة عمل البرياني بالخضار والدجاج
  • طريقة عمل مشروب الكاسترد الساخنطريقة عمل مشروب الكاسترد الساخن
  • برياني الخضار الصحيبرياني الخضار الصحي
  • صينية بطاطس بالفراخ والصلصةصينية بطاطس بالفراخ والصلصة
  • دجاج مشوي بالليمون والنعناعدجاج مشوي بالليمون والنعناع
  • الفلفل الأحمر قد يساعد في علاج السرطانالفلفل الأحمر قد يساعد في علاج السرطان
  • النظام الغذائي يلعب الدور الأكبر في زيادة الوزنالنظام الغذائي يلعب الدور الأكبر في زيادة الوزن
  • التين الشوكي أو الصبار … صيدلية الصحراء المتكاملةالتين الشوكي أو الصبار … صيدلية الصحراء المتكاملة
  • كاسات الكنافة بالقشطة والفستقكاسات الكنافة بالقشطة والفستق
  • الكنافة بالمانجو والكريمةالكنافة بالمانجو والكريمة
  • عيش السرايا بالسميدعيش السرايا بالسميد
  • العلكة لإنقاص الوزنالعلكة لإنقاص الوزن
  • النوم العميق ليلاً يساعد على خسارة الوزن الزائدالنوم العميق ليلاً يساعد على خسارة الوزن الزائد
  • علماء يكشفون عن فوائد حمية البروتينعلماء يكشفون عن فوائد حمية البروتين

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version