• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية نصائح طبية

اكتشاف مادة في القهوة أقوى من المورفين

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الألم, البن أو القهوة, نصائح طبية, نصائح غذائية
اكتشاف مادة في القهوة أقوى من المورفين

تمكن العلماء من تحديد البروتين المجهول الموجود في القهوة، الذي يساعد في تهدئة وتخفيف الآلام. درس خبراء من الجامعة البرازيلية والمعهد الحكومي “Embrap ” للبحث العلمي بنية القهوة ولاحظوا أنها ت... اقرأ المزيد

طهي الطعام بالألمنيوم قد يؤدي إلى الخرف

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح إعداد الطعام, نصائح طبية, نصائح غذائية
طهي الطعام بالألمنيوم قد يؤدي إلى الخرف

الخطوات الوقائية لتجنب تسمّم الأطعمة -1 ثمة علاقة بين مادة الألمنيوم ومرض الزهايمر( الخرف) ،ومع أنه لم يتم التثبت من ذلك بعد فمن الأفضل تجنب الطهو بالأواني المصنوعة من هذه المادة . كما يُنصح... اقرأ المزيد

فيتامين ب 12عنصر أساسي للخلايا العصبية

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأعصاب والخلايا العصبية, فيتامين B, نصائح طبية, نصائح غذائية
فيتامين ب 12عنصر أساسي للخلايا العصبية

أكد الباحثون في الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم ضرورة تعاطي كبار السن الذين تتجاوز أعمارهم الخمسين عاما أقراص فيتامين “ب 12” الغذائية لحمايتهم من الاضطرابات العصبية. وأوضح الباحثون أن نق... اقرأ المزيد

غذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكري

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: المأكولات البحرية, صحة الكبد, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
غذاء دول البحر المتوسط يحسن وظائف الكبد ويقلل من ارتفاع السكري

المأكولات البحرية تحمي وتقوي عظام السيدات يؤثر ما يتناوله الإنسان من غذاء وشراب وطرق إعداد هذا الطعام في رفع معدلات الصحة والنشاط والحيوية والوقاية والإقلال من الأمراض ومن أشهر الأنظمة الغذا... اقرأ المزيد

بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة حرارية

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السعرات الحرارية, نصائح طبية, نصائح غذائية
بعض الأطباق التي تشبع ولا تزودنا بأكثر من 300وحدة حرارية

أولا: حساء الخضار.ثانيا: البطاطا المشوية مع الفاصولياء السوداء. ثالثا: الشوفان. رابعا: الفاصولياء مع الفلفل الأخضر والبصل والصلصة. خامسا: المعكرونة مع الروبيان والخضار. سادسا: عجة الخضار وهي... اقرأ المزيد

هجرة الملوثات من عبوات الأغذية إلى الغذاء المعبأ تؤثر على جودته وفترة صلاحيته

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح طبية, نصائح غذائية
هجرة الملوثات من عبوات الأغذية إلى الغذاء المعبأ تؤثر على جودته وفترة صلاحيته

ظل الدور التقليدي لتعبئة وتغليف الأغذية هو حفظ الغذاء وحمايته وتعريفه وسهولة تداوله بشكل آمن ومريح رغم التطورات الهائلة في قطاعي صناعة الغذاء والتعبئة والتغليف. وقد فطن قطاع صناعة تعبئة وتغل... اقرأ المزيد

طعام المستقبل … ” الصحة ” في أطباقنا

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح طبية, نصائح غذائية
طعام المستقبل … ” الصحة ” في أطباقنا

مع الضغوطات والتوترات التي يلقيها عصرنا على كاهلنا ، بات العديد منا يسعى إلى الترويج عن نفسه وهمومه بشتى الوسائل وتحديداً عبر تناول ما لذ وطاب له من الطعام ، بلا عناء تفكير أو حساب ! حتى أنه... اقرأ المزيد

عمرك يحدد نوعية الأطعمة المناسبة لك

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: نصائح طبية, نصائح غذائية
عمرك يحدد نوعية الأطعمة المناسبة لك

هل تشعر أن سنوات العمر تمضي بك سريعاً؟ وتستمر صحتك فى التدهور على الرغم من صغر سنك؟ ربما يخطر ببالك أن السبب وراء ذلك هو انشغالات الحياة والمسئوليات، ولكن فى الواقع يُمكن أن يكون السبب هو حم... اقرأ المزيد

أضرار الكافيين على خصوبة المرأة

فى: أغسطس 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, الخصوبة, الكافيين, نصائح طبية, نصائح غذائية
أضرار الكافيين على خصوبة المرأة

نقاشات وتقارير كثيرة تدور حول الكافيين ومدى تأثيره في خصوبة المرأة والرجل. وكلّها يُجمع على أنه لا ينبغي للثنائي الراغب بالإنجاب المخاطرة في فرصه والاستمرار في استهلاك مصادر الكافيين بصورة م... اقرأ المزيد

الآيس كريم … تناولها ضمن شروط

فى: أغسطس 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البوظة أو الأيس كريم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الآيس كريم … تناولها ضمن شروط

يكمن تعريفه على أنه منتج حليبي مجمد يتكون من مكونات الحليب ومكونات أخرى مثل السكر والبيض ومثبت القوام ومواد استحلاب ، وملونات ومنكهات. ويتكون الآيس كريم في المتوسط من نحو 12 % دهن حليب ونحو... اقرأ المزيد

الكالسيوم لصحة وحيوية جسم الإنسان

فى: أغسطس 21, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكالسيوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكالسيوم لصحة وحيوية جسم الإنسان

يعتبر الكالسيوم المعدن الأكثر وفرة في جسم الإنسان . ويتواجد حوالي % 99 منه في العظام والأسنان. ونجد النسبة الباقية من الكالسيوم في الدم حيث يساعد في عملية الأيض. من المصادر الرئيسية للكالسيو... اقرأ المزيد

العلماء يحددون كمية المكسرات أو الأسماك التي يمكن للشخص المصاب بالحساسية تناولها

فى: أغسطس 14, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, المكسرات, نصائح طبية, نصائح غذائية
العلماء يحددون كمية المكسرات أو الأسماك التي يمكن للشخص المصاب بالحساسية تناولها

توصل علماء أوروبيون الى تحديد كميات البندق والفول السوداني (فستق العبيد) والأسماك والكرفس، التي يمكن للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تناولها. وقد حدد العلماء درجة تأثير خمس مواد تسبب الحساس... اقرأ المزيد

«‹9101112131415›»
  • شوربة عدس بالزبدةشوربة عدس بالزبدة
  • سلطة الملفوف الأبيضسلطة الملفوف الأبيض
  • شوربة البطاطس بالكريمة والمشرومشوربة البطاطس بالكريمة والمشروم
  • سلطة الزبادى بالخيارسلطة الزبادى بالخيار
  • سمبوسك بالدجاج والخضار والجبنسمبوسك بالدجاج والخضار والجبن
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • طريقة عمل مشروب عصير البابايا المثلجطريقة عمل مشروب عصير البابايا المثلج
  • البقدونس يعجل بآلام الولادةالبقدونس يعجل بآلام الولادة
  • فوائد الشمر للحامل والجنينفوائد الشمر للحامل والجنين
  • فوائد العرقسوس للحامل بفترة الحملفوائد العرقسوس للحامل بفترة الحمل
  • أسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرنأسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرن
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • طبق القرصان السعودي بالخضار والدجاجطبق القرصان السعودي بالخضار والدجاج
  • برجر دجاجبرجر دجاج
  • اليقطين بالبرغل وموزات اللحماليقطين بالبرغل وموزات اللحم
  • تفاحة كل يوم تقلل خطر الإصابة بمرضتفاحة كل يوم تقلل خطر الإصابة بمرض
  • سبعة أطعمة ( سوبر ) تقاوم الأمراضسبعة أطعمة ( سوبر ) تقاوم الأمراض
  • الميرمية تكبح الخلايا السرطانيةالميرمية تكبح الخلايا السرطانية
  • سلطة الفواكه الصيفية المنعشةسلطة الفواكه الصيفية المنعشة
  • بسبوسة التمر والقرفة بدون بيضبسبوسة التمر والقرفة بدون بيض
  • تشيز كيك بمكونات بسيطة وغير مكلفةتشيز كيك بمكونات بسيطة وغير مكلفة
  • علماء يحذرون من خطر التقيد بحمية نباتية على الجيناتعلماء يحذرون من خطر التقيد بحمية نباتية على الجينات
  • السليوليت …شكوى دائمة عند النساءالسليوليت …شكوى دائمة عند النساء
  • فوائد البطيخ الأصفر للرجيمفوائد البطيخ الأصفر للرجيم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version