يحتوي على نسب ضئيلة جداً من الدهن والملح والسعرات الحرارية . لكنه بالمقابل يعتبر مصدراً هاماً للفيتامينB9 ( الضروري للمرأة الحامل) والفيتامين C فضلاً عن البيتا كاروتين والألياف التي تسهل عمل... اقرأ المزيد
الأحدث
- السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي
- واحدة في اليوم .. هل هذا كثير ؟
- ملح الطعام يزيد خطر الأمراض
- كيف تحوّل جسمك إلى ماكينة لحرق الدهون ?
- مكافحة آلام المفاصل بالثوم
- يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
- الوزن المثالي
- الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
- بط محشي بالفريك
- فخدة ضاني بالريحان
2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation