• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية النخالة

ملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدم

فى: يناير 24, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: النخالة, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
ملعقة واحدة من النخالة يوميا تخفض مستويات السكر في الدم

تناول طعام إفطار يومي من الحبوب والرقائق الغنية بالنخال قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري. هذا ما أظهرته الدراسة التي نشرتها المجلة الأمريكية للصحة العامة . ووجد الباحثون أن منتجات الحبو... اقرأ المزيد

  • طريقة عمل شوربة الطماطم المشويةطريقة عمل شوربة الطماطم المشوية
  • سلطة الجزر والعدس البنيسلطة الجزر والعدس البني
  • طريقة عمل شوربة الجزر بالكريمةطريقة عمل شوربة الجزر بالكريمة
  • شوربة الدجاج بالليمون على الطريقة اليونانيةشوربة الدجاج بالليمون على الطريقة اليونانية
  • عصير اليوسفي بالجزرعصير اليوسفي بالجزر
  • طريقة عمل سموثي التفاح والنعناعطريقة عمل سموثي التفاح والنعناع
  • القهوة العربية بالزعفرانالقهوة العربية بالزعفران
  • فوائد الأفوكادو للمرضعفوائد الأفوكادو للمرضع
  • فوائد الشمر للحامل والجنينفوائد الشمر للحامل والجنين
  • فوائد الخوخ للحامل وجنينهافوائد الخوخ للحامل وجنينها
  • طريقة عمل صلصة الكبسة الحارةطريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
  • طريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرقطريقة عمل مشروب الموهيتو الأزرق
  • طريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايتطريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايت
  • منسف اللحم السعوديمنسف اللحم السعودي
  • طبق القرصان السعودي بالخضار والدجاجطبق القرصان السعودي بالخضار والدجاج
  • صينية سمك هامور بالبطاطس في الفرنصينية سمك هامور بالبطاطس في الفرن
  • الطماطم تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئةالطماطم تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة
  • عصير البرتقال يحسن الذاكرةعصير البرتقال يحسن الذاكرة
  • تناول الكولا يوميا قد يسبب السرطانتناول الكولا يوميا قد يسبب السرطان
  • المعمول السعودي بالتمر وزبدة الفول السودانيالمعمول السعودي بالتمر وزبدة الفول السوداني
  • طريقة عمل البسبوسة الدايتطريقة عمل البسبوسة الدايت
  • أصابع القرفة والسكر المقرمشةأصابع القرفة والسكر المقرمشة
  • حرق السعرات الحرارية يختلف من شخص لآخر أثناء ممارسة الرياضةحرق السعرات الحرارية يختلف من شخص لآخر أثناء ممارسة الرياضة
  • أفضل الطرق المجربة لخسارة الوزنأفضل الطرق المجربة لخسارة الوزن
  • شرب الحليب يخفف من البدانة ؟شرب الحليب يخفف من البدانة ؟

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version