• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الملفوف أو الكرنب

إذا كنت تعاني من الحساسية.. فعليك بهذه الأطعمة

فى: يوليو 20, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأفوكادو, التفاح, الثوم, الزنجبيل, السبانخ, الشاي الأخضر, الكركم, الماء, الملفوف أو الكرنب, الموز, نصائح طبية, نصائح غذائية
إذا كنت تعاني من الحساسية.. فعليك بهذه الأطعمة

أصبحت الحساسية من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً على مستوى العالم، ورغم تعدد مسببات الحساسية بين حبوب اللقاح، لدغات الحشرات، الفراء، الريش، بعض الأطعمة والأدوية، إلا أن حساسية الغبار تعد الأكثر... اقرأ المزيد

الملفوف أكبر عدو للرشح

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأنفلونزا أو الرشح, الملفوف أو الكرنب, فيتامين C, نصائح طبية, نصائح غذائية
الملفوف أكبر عدو للرشح

الملفوف أكبر عدو للرشح ( أو الأنفلونزا) وينفع لكل الأمراض تقريبا, إذ الملفوف أغنى الخضار بفيتامين ج, فما نجده في 100 غرام منه من هذا الفيتامين لا نجده في 200 غرام من الليمون, ويحتوي الملفوف... اقرأ المزيد

تعرف على تأثير الأطعمة الحمراء على صحتك

فى: يونيو 30, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: البصل, البندورة أو الطماطم, الخضار الخضروات, الشمندر أو البنجر أو الشوندر, الفجل, الفلفل أو الفليفلة, الملفوف أو الكرنب
تعرف على تأثير الأطعمة الحمراء على صحتك

عندما نتبع أي نظام غذائي لإنقاص الوزن، عادة ما نرى الوجبات مليئة بالعناصر الخضراء، سواء الخضراوات أو الأوراق، مع وجود عناصر صفراء وربما حمراء في بعض الأحيان، وذلك لاكتمال النظام الغذائي ومد... اقرأ المزيد

الملفوف دواء لأكثر من داء

فى: أبريل 16, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, القلب, الملفوف أو الكرنب, الهضم, مرض السكري
الملفوف دواء لأكثر من داء

يعتبر الملفوف واحداً من الخضر الجذرية، وهو يشكل دعامة أساسية للوقاية من مرض السكري من النوع 2 وفق ما خلصت إليه دراسة دنماركية أجريت على أكثر من 57 ألف بالغ في البلاد. وقد حدد الباحثون وجود م... اقرأ المزيد

ثمانية أطعمة تقوي جهاز المناعة

فى: أبريل 16, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, التوت, الحبوب, الشاي الأخضر, الفراولة أو الفريز, القرنبيط أو الزهرة, الكاكاو, اللفت, الملفوف أو الكرنب, المناعة أو الجهاز المناعي, بذور الشيا, زيت الزيتون
ثمانية أطعمة تقوي جهاز المناعة

يعمل جهاز المناعة على التخلص من الإصابة أو العدوى، والتي تسببها البكتيريا والفيروسات. وفي بعض الأحيان، يسيء جهاز المناعة تحديد الخلايا السليمة، ما يتسبب بالعديد من الالتهابات. وفيما يلي، بعض... اقرأ المزيد

جلدك والشتاء.. أغذية تمنع الجفاف والتشقق

فى: أبريل 16, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, البرتقال, البيض, الجزر, الجفاف, الجلد والأمراض الجلدية, الجوز, الحمضيات, الرمان, السبانخ, الشاي الأخضر, الشتاء, الشوكولاته, اللوز, المحار, الملفوف أو الكرنب, عباد الشمس
جلدك والشتاء.. أغذية تمنع الجفاف والتشقق

تعمل الرياح الباردة في العراء، والأجواء الجافة داخل البيت في فصل الشتاء، على إصابة جلودنا بالتجفف والتشقق والالتهاب، وهناك وسائل طبيعية لمحاربة هذه التبدلات النسيجية غير المرغوبة، بتناول بعض... اقرأ المزيد

12
  • شوربة العدس بالكريمة والخضارشوربة العدس بالكريمة والخضار
  • سلطة الخيار بصوص البيستوسلطة الخيار بصوص البيستو
  • عمل تتبيلة السلطة الخضراء بنكهة المطاعمعمل تتبيلة السلطة الخضراء بنكهة المطاعم
  • شوربة توم يام التايلانديةشوربة توم يام التايلاندية
  • طريقة عمل غراتان البطاطا بالدجاجطريقة عمل غراتان البطاطا بالدجاج
  • طريقة المضروبةطريقة المضروبة
  • صلصة الأفوكادوصلصة الأفوكادو
  • أسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحملأسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحمل
  • فوائد البطيخ الأحمر للحاملفوائد البطيخ الأحمر للحامل
  • عصير القمحعصير القمح
  • القرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورامالقرنبيط أقوى علاج للسرطان غني بالمركبات المضادة التي تمنع الأورام
  • طريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطورطريقة عمل مافن الجبن والطماطم المجففة للفطور
  • طريقة عمل مشروب الكاكاو بالقرفةطريقة عمل مشروب الكاكاو بالقرفة
  • الأرز المعمر بالكبد والقوانصالأرز المعمر بالكبد والقوانص
  • الدجاج الصيني بالخضارالدجاج الصيني بالخضار
  • يخنة الحمص والخضاريخنة الحمص والخضار
  • علماء يكشفون الأثر الإيجابي لبذور الكتان في الوقاية من سرطان الثديعلماء يكشفون الأثر الإيجابي لبذور الكتان في الوقاية من سرطان الثدي
  • الليمون علاج ناجع لكثير من الأمراضالليمون علاج ناجع لكثير من الأمراض
  • وجبة الإفطار المحتوية شراب القيقب قد تمنع الإصابة بالزهايمروجبة الإفطار المحتوية شراب القيقب قد تمنع الإصابة بالزهايمر
  • روكي رود بالمارشميلوروكي رود بالمارشميلو
  • تحضير البقلاوة في المنزلتحضير البقلاوة في المنزل
  • كرات بسكويت جوز الهندكرات بسكويت جوز الهند
  • جراحات التخلص من السمنة… هذا ما يجب عليك معرفتهجراحات التخلص من السمنة… هذا ما يجب عليك معرفته
  • السمنة تقلص العمر بحوالي 3 سنواتالسمنة تقلص العمر بحوالي 3 سنوات
  • سبعة أشياء تُسبب ترهلات البطنسبعة أشياء تُسبب ترهلات البطن

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version