وصفة حلى شهية ومشبعة بالنكهة تأتينا من المطبخ المكسيكي الذي لا يخلو من الأطباق المميزة. وأصابع القرفة والسكر المعروفة اكثر بالتشيروس، من أطباق الحلويات المكسيكية التي تشبه كثيرا الزلابية ا... اقرأ المزيد
1- أتعتبر القرفة من المنكهات وأطايب الطعام وهي مصدراً رئيسياً لفوائد صحية وعلاجية لأمراض عديدة تصيب الأسنان ومنها أنها تساعد على تنشيط إفراز العصارة الهاضمة في المعدة وبالتالي فهي تساعد على... اقرأ المزيد
عرفت الأعشاب بمختلف أنواعها كعلاج منذ القدم، كما استخدمتها حواء على مر التاريخ كوسيلة لإظهار محاسنها وجمالها. وتعتبر الأعشاب والنباتات من الوسائل الطبيعة التي ينصح بها خبراء التجميل لخلوها م... اقرأ المزيد
وصفة شهية ومفعمة بالرائحة الطيبة. كيك التمر والموز والقرفة هو من أصناف الكيكات الغربية التي باتت تحتل مكانة متقدمة على موائدنا وفي مناسباتنا، وهو اضافة الى الطعم المميز، يحمل العديد من الف... اقرأ المزيد
القرفة تحتوى على المواد المضادة للأكسدة وأضاف الخبراء أنه تم العثور على بعض المواد في القرفة تمنع نمو الورم، وهذه المكونات المضادة للأكسدة تساعد أيضا مع مجموعة متنوعة من الآثار الصحية الأخرى... اقرأ المزيد
كوكيز الزنجبيل والقرفة من الحلويات سريعة التحضير، كما أن لها مذاق لذيذ و رائع، وهي من الحلويات المطلوبة من الصغار و الكبار أيضا. ويقدم كوكيز الزنجبيل والقرفة لأفراد الأسرة خلال السهرات المنز... اقرأ المزيد
وصفة شهية ومفعمة بالمذاق والرائحة الطيبة التي تعبق بالمنزل وتجعل الجميع يرغب في تناول قضمة من هذه الوصفة المميزة. وكيك القرفة والجوز هو بحق، أحد أبرز أصناف الكيك الشتوية التي لا بد من تحضيره... اقرأ المزيد
الشاي من المشروبات المشهورة في جميع الدول ولكل دولة طقوسها الخاصة في عمل الشاي، فما هي طريقة شاي بالحامض, ويعد الشاي بالحامض من المشروبات المنعشة الدافئة التي تحسن المزاج وتنعش الجسم، ويمكن... اقرأ المزيد
يعد مشروب سبانش لاتيه بدون حليب مكثف من المشروبات اللذيذة المنعشة وخصوصا في فصل الصيف. وطريقة عمل سبانش لاتيه البارد يمكنك تعلمها معنا لتقدميه لأفراد أسرتك كمشروب لذيذ ومنعش ومنبه أيضا لإحتو... اقرأ المزيد
هذا المشروب صحي وله فوائد متعددة فاستخدميه كبديل للمشروبات الغازية او اية مشروبات مُصنّعة اخرى. المقادير 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا3 ملاعق كبيرة من التمر المطحون8 قطع من مكعبات الثلج1 ملعقة... اقرأ المزيد
سموثي الموز والتمر من أشهر أنواع السموثي وأغناها من حيث القيمة الغذائية لإحتوائه على كل من الموز والتمر والقرفة حيث الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. ومن فوائد... اقرأ المزيد
يلعب النوم دورا هاما في الحفاظ على صحة الجسم وفي حال حصولك على قسط كاف منه فإنه سيساعدك على حماية صحتك البدنية والعقلية. ولأن للنوم أهمية كبيرة في حياتنا فإن من الضروري البحث عن طرق فعالة لت... اقرأ المزيد
