• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الشيخوخة

مكونات طبيعية تحارب الشيخوخة

فى: مايو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, البندورة أو الطماطم, البيض, التوت, الجزر, الشيخوخة, الليمون, المكسرات
مكونات طبيعية تحارب الشيخوخة

تحتوي بعض الأطعمة الطبيعية على العديد من الفوائد والمكونات التي تلعب دوراً كبيراً ومهماً في محاربة الشيخوخة والمحافظ ة على شباب الجسم والبشرة لأطول فترة ممكنة. ومن بين هذه الأطعمة: المكسرات... اقرأ المزيد

الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشمام, الشيخوخة, فيتامين A, نصائح غذائية
الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

أكد خبراء التغذية أن البطيخ الأصفر أو الشمام غني بمادة الكاروتين التي تخلص الجسم من الميكروبات وتسهم في الوقاية من أمراض السرطان والعلل القلبية الوعائية وفي تأخير أعراض الشيخوخة. و أوضح الخب... اقرأ المزيد

الكرز يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البوتاسيوم, الشيخوخة, الكرز, نصائح طبية, نصائح غذائية
الكرز يقوى المناعة ويحارب الشيخوخة

يحتوي الكرز على كميات كبيرة من البوتاسيوم والطاقة، بالإضافة إلى أنه غني بالفيتامينات وبالأملاح المعدنية، وعلى الرغم من صغر حجم ثمرة الكرز إلا أنها تحتوي على فوائد عظيمة صحية وتجميلية، نوردها... اقرأ المزيد

الطماطم تقي الجلد من الانكماش والشيخوخة

فى: يناير 16, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البندورة أو الطماطم, الجلد والأمراض الجلدية, الشيخوخة, نصائح طبية, نصائح غذائية
الطماطم تقي الجلد من الانكماش والشيخوخة

توصل الخبراء بعد دراسات عديدة إلى أن الطماطم (البندورة) الاعتيادية تقي الجلد من الانكماش والشيخوخة. من هذه النتائج يتضح انه لا يكفي تناول الطماطم كمادة غذائية، بل ويجب استخدامها في عمل المرا... اقرأ المزيد

توت بلوبيري يحسّن توازن الجسم

فى: يناير 13, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الذاكرة, الشيخوخة, العنبية أو بلو بيري, مضادات الأكسدة
توت بلوبيري يحسّن توازن الجسم

أظهرت دراسة علمية أجريت على الفئران ، أن الحيوانات المسنة التي أطعمت نصف كوب من توت بلوبيري يومياً ، شهدت تحسنات كبيرة في التوازن والتناسق والذاكرة قصيرة الأمد . وقال الباحثون في الدراسة الت... اقرأ المزيد

أربع مواد غذائية تدنيك من الشيخوخة

فى: ديسمبر 28, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الذرة, الزيوت النباتية, السكر, الشيخوخة, القمح, نصائح طبية, نصائح غذائية
أربع مواد غذائية تدنيك من الشيخوخة

سبق وأن أثبت العلماء أن هيئة الإنسان وحالته الصحية لهما علاقة مباشرة بالمواد الغذائية التي يتناولها. ويقول هؤلاء العلماء إن هناك مواد غذائية تمنحنا شعورا داخليا بالشباب والصحة، وهناك مواد يس... اقرأ المزيد

فوائد رائعة للأناناس

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأظافر, الأناناس, الشيخوخة, حب الشباب, نصائح غذائية
فوائد رائعة للأناناس

1– تقليل ظهور حب الشبابحب الشباب من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجه الكثير من الفتيات. هناك أنواع مختلفة وعنيدة من حب الشباب، والتي قد تترك بعدها ندبات صعبة على البشرة. نظرًا لاحتواءه على ك... اقرأ المزيد

تناول الرمان بكثرة للحفاظ على شبابك

فى: نوفمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الرمان, الشيخوخة, باركنسون, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الرمان بكثرة للحفاظ على شبابك

تمكن علماء الأحياء في مدرسة الفنون التطبيقية الاتحادية في لوزان من التوصل إلى معطيات أولية حول فوائد الرمان في مكافحة الشيخوخة. فالرمان بناء على ما توصل إليه الباحثون يحتوي على مادة تسهم في... اقرأ المزيد

البروكلي

فى: يونيو 16, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, البروكلي أو البروكولي, الشيخوخة, الكالسيوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
البروكلي

هو أكثر أنواع الملفوف احتواء على الكالسيوم والبيتا كاروتين ، وهما عنصران مضادان للأكسدة الأمر الذي يحمي الخلايا ويجعلها تقاوم عوامل الشيخوخة وأمراض القلب والأورام الخبيئة . اقرأ المزيد

قشور العنب الأحمر توقف زحف الشيخوخة

فى: يونيو 04, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشيخوخة, العنب الأحمر, نصائح غذائية
قشور العنب الأحمر توقف زحف الشيخوخة

أوضحت دراسة حديثة أن قشور العنب الأحمر تحتوي على مواد كيميائية تطيل العمر وتوقف زحف الشيخوخة. فقد أجريت الدراسة في جامعة هارفارد ، وأظهرت أن المواد الكيميائية الموجودة بالعنب الأحمر تحتوي عل... اقرأ المزيد

الأعشاب … هل هي طب بديل ؟

فى: أكتوبر 26, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الأعشاب الطبيعية, الشيخوخة
الأعشاب … هل هي طب بديل ؟

بعد أن جال في السوق طويلاً بحثاً عن سروال بمقاس خصره العريض ، أرهقه التعب إذ يصعب عليه الركض ، أو حتى المشي السريع ، حينها جاء قراره بالتقليل من الطعام ، رغبة منه في إنقاص وزنه الزائد. كثيرا... اقرأ المزيد

القهوة تجنبك خرف الشيخوخة

فى: أكتوبر 17, 2020فى: التغذية والطب البديلوسوم: البن أو القهوة, الخرف أو الزهايمر, الشيخوخة
القهوة تجنبك خرف الشيخوخة

أظهرت دراسة أمريكية حديثة أن القهوة بما تحتوي من مادة الكافيين ، توقف فقدان الذاكرة عند الإصابة بمرض خرف الشيخوخة ” الزهايمر ” . ومن خلال الدراسة التي أجراها باحثون من مركز أبحاث مرضى الزهاي... اقرأ المزيد

12
  • شوربة الدجاج بالليمون على الطريقة اليونانيةشوربة الدجاج بالليمون على الطريقة اليونانية
  • طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء والذرةطريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة
  • سلطة الفتوش التقليديةسلطة الفتوش التقليدية
  • شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجشوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • عصير كيوي بالأفوكادوعصير كيوي بالأفوكادو
  • سموثي البطيخ بالموزسموثي البطيخ بالموز
  • شاورما الحمص الهنديةشاورما الحمص الهندية
  • فوائد العنب للحامل بفترة الحملفوائد العنب للحامل بفترة الحمل
  • تمارين الظهر للحاملتمارين الظهر للحامل
  • أضرار الرمان للحاملأضرار الرمان للحامل
  • طريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايتطريقة عمل سموثي ليمون بالحليب للدايت
  • طريقة عمل صلصة الكبسة الحارةطريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
  • أسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرنأسهل طريقة لعمل الأرز المعمر بدون فرن
  • لحم الضأن مع الباذنجان المشويلحم الضأن مع الباذنجان المشوي
  • مطفي سمك بالحمرمطفي سمك بالحمر
  • مكرونة سباغيتي بالحليب والقشطةمكرونة سباغيتي بالحليب والقشطة
  • برنامج غذائى لتنقية الكبدبرنامج غذائى لتنقية الكبد
  • ماهي أهمّ فوائد حب الرشاد للعظامماهي أهمّ فوائد حب الرشاد للعظام
  • منتجات الألبان تقي من السرطانمنتجات الألبان تقي من السرطان
  • الشوكولاتة نصف المخبوزةالشوكولاتة نصف المخبوزة
  • تشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتةتشيز كيك الزبادي بالاوريو ورقائق الشوكولاتة
  • تشيز كيك بالتوت بدون فرن على الباردتشيز كيك بالتوت بدون فرن على البارد
  • أسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولاتأسباب عدم نقصان الوزن رغم تنفيذ جميع الوسائل والمحاولات
  • تمرينات للرشاقةتمرينات للرشاقة
  • أهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشابأهمية الرياضة إلى جانب ريجيم الأعشاب

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version