• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية الدهون المتحولة

الدهون المتحولة .. خطر مضاعف على صحة القلب

فى: أبريل 17, 2020فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأطعمة المقلية, البطاطا أو البطاطس, الدهون المتحولة, السمن النباتي, الفشار أو البوشار, القلب, الكوليسترول أو الكولسترول
الدهون المتحولة .. خطر مضاعف على صحة القلب

يعتبر معظم الأطباء بأن الدهون المتحولة من أسوأ أنواع الدهون التي يمكن تناولها، على عكس الدهون الغذائية الأخرى، لأن الدهون المتحولة، وتسمى أيضًا الأحماض الدهنية المتحولة، تعمل على زيادة كوليس... اقرأ المزيد

  • طريقة عمل سلطة الفلفل الملون والجبنة الفيتاطريقة عمل سلطة الفلفل الملون والجبنة الفيتا
  • سلطة السلمون المدخن والأفوكادو للرجيمسلطة السلمون المدخن والأفوكادو للرجيم
  • التبولة اللبنانيةالتبولة اللبنانية
  • سلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعةسلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعة
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • الثومية بالمايونيزالثومية بالمايونيز
  • طريقة عمل قهوة فرنسية بالحليبطريقة عمل قهوة فرنسية بالحليب
  • فوائد العنب الأخضر للحاملفوائد العنب الأخضر للحامل
  • أضرار الشمندر على الحاملأضرار الشمندر على الحامل
  • فوائد الأفوكادو للرضعفوائد الأفوكادو للرضع
  • طريقة عمل الرز البخاري بالدجاجطريقة عمل الرز البخاري بالدجاج
  • طريقة عمل أصداف المعكرونة المحشية باللحم المفرومطريقة عمل أصداف المعكرونة المحشية باللحم المفروم
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • سلمون مشوي بصوص الترياكيسلمون مشوي بصوص الترياكي
  • صينية سمك الهامور بالفرنصينية سمك الهامور بالفرن
  • ستيك مشوي مع الصوصستيك مشوي مع الصوص
  • الفول السوداني يحمي القلب من الأمراضالفول السوداني يحمي القلب من الأمراض
  • البقدونس يعجل بآلام الولادةالبقدونس يعجل بآلام الولادة
  • فوائد الفلفل الأبيض لصحة كالحديدفوائد الفلفل الأبيض لصحة كالحديد
  • آيس كريم الفراولة صحي وسريعآيس كريم الفراولة صحي وسريع
  • طريقة عمل رز بحليب التقليديةطريقة عمل رز بحليب التقليدية
  • لاتيه كيك طبقات بالبسكويتلاتيه كيك طبقات بالبسكويت
  • رياضة المشي لمرضى القلبرياضة المشي لمرضى القلب
  • الحمية الغذائية والتمرينات الرياضية غير كافية لإنقاص الوزنالحمية الغذائية والتمرينات الرياضية غير كافية لإنقاص الوزن
  • ممارسة الرياضة ضرورية للسيطرة على مرض السكريممارسة الرياضة ضرورية للسيطرة على مرض السكري

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version