• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • فوائد الشاي الأخضر للبشرة
  • لهذا السبب لا تمضغي العلكة أكثر من 10 دقائق
  • فوائد زيت الخروع الصحية
  • تناول حبة من الكيوي يوميًا يقلل من التهابات الجهاز التنفسي  
  • كوكيز الزعفران
  • كيكة النسكافية بالفرن
  • حلوى الكينوا
  • تشيز كيك دايت بالشوفان
  • عمل سويسرول الشوكولاتة وجوز الهند
  • عمل حلى الميل فاي الفرنسي
الرئيسية نصائح غذائية

شوربة المينيستروني الإيطالية

فى: يناير 28, 2024فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, المطبخ الإيطالي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شوربة المينيستروني الإيطالية

طريقة عمل شوربة المينيستروني الإيطالية هي من وصفات الشوربة المشهورة عالميا والقادمة من المطبخ الايطالي المميز والعارم بالوصفات الشهية والمغذية. وتعتبر شوربة المينيستروني من الوصفات الشتوية ا... اقرأ المزيد

فطيرة الجبنة الرومي

فى: يناير 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: الفطائر و المناقيش, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
فطيرة الجبنة الرومي

وصفة خفيفة وشهية وسهلة التحضير ويمكن تقديمها كوجبة عشاء خفيفة. وفطيرة الجبنة الرومي يتم تحضيرها مع عجينة البقلاوة الجاهزة أو الفيلو ويمكن إضافة العديد من المكونات اليها أو الإكتفاء بالجبنة ا... اقرأ المزيد

شاورما الحمص الهندية

فى: يناير 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: الشاورما, المطبخ الهندي, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
شاورما الحمص الهندية

سلطة شاورما الحمص الهندية لمحبي السلطة الشرقية المتبلة و المقرمشة بتتبيلة الحمص ببهارات الشاورما ، فهي طبق منوع بكافة المكونات التي تؤهلها لتكون وجبة صحية كاملة للنباتيين و محبي الأطعمة اللا... اقرأ المزيد

أصابع الكوسا المقرمشة

فى: يناير 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: الكوسا او الكوسه, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
أصابع الكوسا المقرمشة

وصفة خفيفة وسهلة التحضير وتعد من الوصفات المبتكرة لاستخدام الكوسا في أصناف طعام جديدة غير المألوفة والمعروفة. وأصابع الكوسا المقرمشة هي وصفة مقبلات يتم تحضيرها مع جبن البارميزان في الفرن إضا... اقرأ المزيد

خشاف رمضان بقمر الدين

فى: يناير 25, 2024فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: خشاف رمضان, قمر الدين, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
خشاف رمضان بقمر الدين

أكلة رمضانية بامتياز يحرص الكثير من الصائمين على تحضيرها وتناولها أثناء الشهر الفضيل. وخشاف رمضان من الأطباق ‏الشهية التي يقبل الناس على تناولها في رمضان لتعويض كمية السوائل التي يفقدها الجس... اقرأ المزيد

الأرز البخاري بالدجاج والكاري

فى: يناير 25, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأرز, الأرز البخاري, الدجاج أو الفروج, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الأرز البخاري بالدجاج والكاري

من وصفات الأطباق الرئيسية التي تشهد انتشارا واسعا في معظم دول المنطقة خاصة الخليج العربي. والرز البخاري من أبرز الأطباق التي يتم اعدادها وتقديمها في المملكة العربية السعودية وفي مناسبات مختل... اقرأ المزيد

يخنة السبانخ بالدجاج

فى: يناير 25, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, السبانخ, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
يخنة السبانخ بالدجاج

طريقة عمل يخنة السبانخ، تعد الخضروات من الأطعمة الضرورية جدا لتعزيز صحة الإنسان وتأتي السبانخ على رأس الخضروات بإعتبارها مصدر غني بالحديد المهم جدا في تعزيز نسبة الهيموجلوبين بالدم. وتدخل ال... اقرأ المزيد

الريزوتو الإيطالي بالدجاج

فى: يناير 25, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأرز, الدجاج أو الفروج, المطبخ الإيطالي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الريزوتو الإيطالي بالدجاج

وصفة شهية وخفيفة من المطبخ الايطالي الذي لا ينفك يسحرنا بأطباقه التي لا مثيل لها. والريزوتو الايطالي هي أكلة ايطالية بحت، من مكوناتها الأساسية الأرز صغير الحبة (رز الريزوتو) والذي يشبه الأرز... اقرأ المزيد

طبق القرصان السعودي بالخضار والدجاج

فى: يناير 25, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الخضار الخضروات, الدجاج أو الفروج, المطبخ السعودي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
طبق القرصان السعودي بالخضار والدجاج

المطبخ السعودي مشهور بأطباق رئيسية لذيذة وشهية، منها القرصان السعودي أو “الثريد” الذي يأتي ضمن قائمة رائعة من الأكلات الشعبية السعودية , وللقرصان السعودي أسماء مختلفة في الدول ال... اقرأ المزيد

الأرز المعمر بالكبد والقوانص

فى: يناير 25, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الأرز, الأرز المعمر, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الأرز المعمر بالكبد والقوانص

الأرز بالكبد والقوانص من الأطباق الرئيسية التي لا تخلو منها موائد المناسبات والعزائم، وهو منافس قوي للأرز بالخلطة. ويعد الأرز المعمر من الأكلات المفضلة لدى قاعدة عريضة من الناس، ويوجد منه نو... اقرأ المزيد

سلطة الجزر الساخنة

فى: يناير 20, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الجزر الساخنة

وصفة مميزة ومبتكرة لطبق السلطة الذي عادة ما يكون بارداً لكنه في وصفة اليوم ساخن. وسلطة الجزر الساخنة مزيج من ‏الخضروات والتوابل والأعشاب التي تضفي على طبق السلطة المزيد من الطعم والفائدة الص... اقرأ المزيد

سلطة الجرجير والمانجو بدبس الرمان

فى: يناير 20, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الجرجير, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الجرجير والمانجو بدبس الرمان

تتعدد أنواع السلطات، ويدخل الجرجير في تحضير كثير من السلطات مثل سلطة الجرجير والمانجو بدبس الرمان. وتعد طريقة ‏عمل سلطة الجرجير من أطعم السلطات التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك بل وأكثر فائدة... اقرأ المزيد

«‹6789101112›»
  • شوربة السبانخ باللحمشوربة السبانخ باللحم
  • سلطة الفجل الأحمرسلطة الفجل الأحمر
  • سلطة سيزر بالهليونسلطة سيزر بالهليون
  • سلطة الجزر المغربيةسلطة الجزر المغربية
  • عمل لاتيه حليب ذهبي مثلجعمل لاتيه حليب ذهبي مثلج
  • جوانح دجاج بالرمانجوانح دجاج بالرمان
  • فتة الباذنجانفتة الباذنجان
  • أضرار العنب الأخضر للحاملأضرار العنب الأخضر للحامل
  • نقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايدنقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايد
  • تعرفي على أضرار خل التفاح للحاملتعرفي على أضرار خل التفاح للحامل
  • طريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزباديطريقة عمل سموثي الموز والتمر بالزبادي
  • طريقة عمل القهوة الفرنسيةطريقة عمل القهوة الفرنسية
  • طريقة عمل سلطة الفلفل الملون والجبنة الفيتاطريقة عمل سلطة الفلفل الملون والجبنة الفيتا
  • سبب رش السكر على اللحوم قبل طهيهاسبب رش السكر على اللحوم قبل طهيها
  • مجدرة البرغل على الطريقة السوريةمجدرة البرغل على الطريقة السورية
  • فاهيتا دجاج بالفرنفاهيتا دجاج بالفرن
  • التخلي عن تناول البروتينات الحيوانية يطيل العمرالتخلي عن تناول البروتينات الحيوانية يطيل العمر
  • خبراء يزعمون عدم وجود أدلة كافية تدعم دور تناول فيتامين D بخفض خطر الوفاة بـ”كوفيد-19″خبراء يزعمون عدم وجود أدلة كافية تدعم دور تناول فيتامين D بخفض خطر الوفاة بـ”كوفيد-19″
  • جربي الخيار بطرق سحرية لفقدان الوزنجربي الخيار بطرق سحرية لفقدان الوزن
  • كوكيز الشوفان بالكاكاوكوكيز الشوفان بالكاكاو
  • كنافة ريد فيلفيتكنافة ريد فيلفيت
  • الكنافة بالمانجو والكريمةالكنافة بالمانجو والكريمة
  • التمارين الرياضية تطيل عمر الإنسانالتمارين الرياضية تطيل عمر الإنسان
  • الرياضة تخفض خطر الإصابة بفقدان البصر في المستقبلالرياضة تخفض خطر الإصابة بفقدان البصر في المستقبل
  • التمثيل الغذائي والسعرات الحراريةالتمثيل الغذائي والسعرات الحرارية

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version