• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • احذر منتجات “خالي من السكر”
  • ماهو الوقت الأمثل لشرب القهوة
  • إيقاف وباء السمنة
  • الطريقة الأكيدة لخسارة الوزن
  • الأميل إلى الوزن الزائد قد يعيش أطول
  • الحمية ومقاييس الجمال في عصرنا
  • البدء ببرنامج رياضي في ست خطوات
  • السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي
  • واحدة في اليوم .. هل هذا كثير ؟
  • ملح الطعام يزيد خطر الأمراض
الرئيسية نصائح غذائية

الجريش السعودي باللحم بالخطوات

فى: فبراير 12, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الجريش, المطبخ السعودي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الجريش السعودي باللحم بالخطوات

وصفة مميزة من المطبخ السعودي الغني بالأطباق التقليدية التي لم يزيحها أو يلغيها التطور التكنولوجي وانتشار مطاعم الوجبات السريعة. والجريش من أكثر المأكولات الشعبية التي اشتهرت بها بلاد الشام و... اقرأ المزيد

الثريد باللبن

فى: مارس 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
الثريد باللبن

طريقة عمل الثريد باللبن والثوم من الوصفات المميزة في ‏المطبخ السوري الحلبي ، حيث يقدم اللبن المتبل بالثوم مع ‏فتات الخبز المقطعة ” المثرودة” كطبق مميز على المائدة ‏الصباحية أو ما... اقرأ المزيد

ورق العنب

فى: مارس 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية, ورق العنب
ورق العنب

طريقة ورق العنب يمكن تحضيرها بعدة خطوات ، وعلى الرغم من أنها تحتاج إلى مهارة و وقت طويل نسبياً بالتحضير، إلا أنها تقدم لك طبقاً لذيذاً وصحياً و مفضلاً على مائدتك. فهي خلطة مبنية بتأن من مجمو... اقرأ المزيد

مثلثات التورتيلا المقلية بالدجاج

فى: مارس 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: التورتيلا, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
مثلثات التورتيلا المقلية بالدجاج

وصفة مميزة وخفيفة وسهلة التحضير من المطبخ المكسيكي الذي غزا العالم ‏بأطباقه المتنوعة والغنية بالمكونات والنكهات العميقة والقوية. ومثلثات التورتيلا ‏المقلية بالدجاج عبارة عن مثلثات يتم عملها... اقرأ المزيد

 فتة الشاورما

فى: مارس 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: المقبلات, فتة الشاورما, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
 فتة الشاورما

فتة الشاورما يمكن تحضيرها على طريقة الفتة التقليدية للحمص مع إستبدال الحمص بقطع الشاورما سواء كانت شاورما الدجاج أو اللحم . و ” الفتة ” معناها بشكل عام هي الخبز المُفتت ، ذلك أن... اقرأ المزيد

فتة الباذنجان

فى: مارس 27, 2024فى: الكل, المقبلاتوسوم: الباذنجان, المطبخ اللبناني, المقبلات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
فتة الباذنجان

فتة الباذنجان من الأطباق اللبنانية اللذيذة التي تحتل المائدة ‏كطبق رئيسي أو طبق جانبي بحسب الرغبة ، و هي بالأساس ‏مكونة من صلصة الفتة باللبن و الطحينة ، مع الخبز المقرمش ‏، و طبقة من الباذنج... اقرأ المزيد

سلطة سيزر بالدجاج وصوص المايونيز

فى: مارس 13, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة سيزر بالدجاج وصوص المايونيز

من وصفات السلطة الشهية التي لا غنى عنها على كافة الموائد وفي مختلف المناسبات والأوقات‎.‎‏ وسلطة ‏سيزر بالدجاج وصوص المايونيز غنية عن التعريف، لكن لا ضير من التذكير بها من جديد لمن لا يعرفون... اقرأ المزيد

سلطة الجزر بالزبادي والمايونيز

فى: مارس 13, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, سلطة الجزر, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الجزر بالزبادي والمايونيز

تعتبر سلطة الجزر بالزبادي والمايونيز أحد أطيب أنواع السلطات التي يكون الجزر فيها مكوناً رئيسياً، ‏وخصوصاً عند إضافة بعض الخضروات إليه‎.‎‏ اليوم نقدم لك طريقة سهلة لتحضير سلطة الجزر، هي طريقة... اقرأ المزيد

سلطة الخس مع الكينوا

فى: مارس 13, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السلطات سلطة سلطات, الكينوا, نصائح غذائية
سلطة الخس مع الكينوا

يتمتع الخس بقيمة غذائية عالية، ولذلك يعد من المكونات الرئيسية التي تدخل في عمل أنواع عديدة ومشهورة ‏من السلطات‎.‎‏ ولسلطة الخس طرق عديدة جداً مثل طريقة عمل سلطة الخس بالأفوكادو، وطريقة عمل س... اقرأ المزيد

سلطة العدس والجرجير

فى: مارس 13, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الجرجير, السلطات سلطة سلطات, العدس, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة العدس والجرجير

تتنوع السلطات التي يمكن أن تكون على المائدة، سواء الوجبات العادية أو العزائم والمناسبات، ومنها السلطة ‏الخضراء، وسلطة الفتوش والتبولة، وسلطة البقوليات اللذيذة‎.‎‏ اليوم نقدم لكِ عزيزتي طريقة... اقرأ المزيد

مقلوبة الدجاج الصحية

فى: مارس 12, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, المقلوبة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
مقلوبة الدجاج الصحية

من منا لم يسمع بهذه الوصفة الرائعة وطعمها الشهي جدا والتي انتشرت كسرعة البرق في مختلفة أصقاع العالم. والمقلوبة كما ‏يوحي اسمها، هي عبارة عن طبق من الأرز المحضر إما مع الدجاج أو اللحم أو الخض... اقرأ المزيد

كسكسي بلحم الغنم والخضار على الطريقة التونسية

فى: مارس 10, 2024فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكسكس, المطبخ المغربي, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
كسكسي بلحم الغنم والخضار على الطريقة التونسية

طريقة عمل كسكسي بلحم الغنم والخضار على الطريقة التونسية، وصفة مميزة من المطبخ التونسي المشهور ايضاً بأطباق ‏الطاجن والسلطة المتنوعة‎.‎‏ والكسكسي او الكسكس، هي عبارة عن حبيبات صغيرة تصنع من ط... اقرأ المزيد

«‹45678910›»
  •  سلطة الخس والفريك سلطة الخس والفريك
  • سلطة الجزر والكوساسلطة الجزر والكوسا
  • شوربة الدجاج بالليمون على الطريقة اليونانيةشوربة الدجاج بالليمون على الطريقة اليونانية
  • سلطة سيزر بالدجاج والبيضسلطة سيزر بالدجاج والبيض
  • الشكشوكةالشكشوكة
  • سبانخ بالبيضسبانخ بالبيض
  • حمص بطحينةحمص بطحينة
  • الرضاعة الطبيعية وسرطان الثديالرضاعة الطبيعية وسرطان الثدي
  • فوائد الشمر للحاملفوائد الشمر للحامل
  • دراسة: تناول فنجانين من القهوة يوميا يزيد خطورة الإجهاضدراسة: تناول فنجانين من القهوة يوميا يزيد خطورة الإجهاض
  • طريقة عمل مغربية بالدجاج في رمضانطريقة عمل مغربية بالدجاج في رمضان
  • طريقة عمل مشروب الكاسترد الساخنطريقة عمل مشروب الكاسترد الساخن
  • طريقة عمل كبدة مشويةطريقة عمل كبدة مشوية
  • ستراغانوف الدجاجستراغانوف الدجاج
  • شيخ المحشي بالطحينة واللبن والكوساشيخ المحشي بالطحينة واللبن والكوسا
  • مقلقل لحم الحجازي على الصاجمقلقل لحم الحجازي على الصاج
  • الشاي الأخضر “يمكن أن يعيق السرطان”الشاي الأخضر “يمكن أن يعيق السرطان”
  • أهم فوائد الليمون وطرق مبتكرة لاستخدامه بمنزلكأهم فوائد الليمون وطرق مبتكرة لاستخدامه بمنزلك
  • علاج سريع للامساك عند الأطفالعلاج سريع للامساك عند الأطفال
  • سويسرول الشوكولاته بالكريمهسويسرول الشوكولاته بالكريمه
  • كب كيك شجرة الميلاد خطوة بخطوةكب كيك شجرة الميلاد خطوة بخطوة
  • كرات الآيس كريم المقلية بصلصة الشوكولاتةكرات الآيس كريم المقلية بصلصة الشوكولاتة
  • أكثر الشعوب الأوروبية ممارسة للرياضةأكثر الشعوب الأوروبية ممارسة للرياضة
  • ركوب الدراجة وصعود السلالم .. والتدليك أفضل علاجات السليوليتركوب الدراجة وصعود السلالم .. والتدليك أفضل علاجات السليوليت
  • الرياضة والمرض المزمن.. أهم ما تحتاجون معرفتهالرياضة والمرض المزمن.. أهم ما تحتاجون معرفته

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version