• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية نصائح غذائية

الخضروات النظيفة تحمي القلب

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخضار الخضروات, القلب, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخضروات النظيفة تحمي القلب

أكدت دراسة علمية حديثة أن الخضراوات النظيفة تحتوي كيميائياً على مواد مفيدة ومقوية للصحة العامة‏.‏ وأشار العلماء الإسكتلنديون أن الخضراوات التي تزرع دون الاستعانة بالمبيدات الكيميائية أو الأس... اقرأ المزيد

فول سوداني صحي قريبًا في الأسواق

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, الفستق أو الفول السوداني, نصائح طبية, نصائح غذائية
فول سوداني صحي قريبًا في الأسواق

قام باحثون في جامعة تكساس ووزارة الزراعة الأمريكية، بتطوير نوعين جديدين من الفول السوداني، يعطي مؤشرات واعدة بتقليل الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى تقليله من احتمالات زيادة... اقرأ المزيد

عصير الطماطم يساعد في تخفيف الوزن

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, البندورة أو الطماطم, نصائح طبية, نصائح غذائية
عصير الطماطم يساعد في تخفيف الوزن

بينت نتائج البحوث التي أجراها العلماء أن عصير الطماطم يساعد في التخلص من الوزن الزائد. أجرى علماء من الجامعة الطبية في الصين دراسة علمية، بشأن فوائد عصير الطماطم، وقد بينت نتائج الاختبارات ا... اقرأ المزيد

اللبان “العلكة” مفيد في تنظيف الأسنان كالفرشاة

فى: مايو 23, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسنان, العلكة, نصائح طبية, نصائح غذائية
اللبان “العلكة” مفيد في تنظيف الأسنان كالفرشاة

يؤكد العلماء على أن اللبان “العلكة” ينظف الأسنان كالفرشاة والخيط الخاص لذلك، ولكن بعد نصف ساعة تفقد العلكة خواصها والبكتريا التي التصقت بها تعود ثانية الى الفم. أجرى علماء من هولندا تجارب عل... اقرأ المزيد

الزنك يخفف حالات الإسهال عند الأطفال

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإسهال, الزنك, نصائح طبية, نصائح غذائية
الزنك يخفف حالات الإسهال عند الأطفال

تعتبر حالات الإسهال في الدول النامية من أهم مسببات الوفاة المبكرة لملايين الأطفال , ولكن مع الاكتشاف الجديد الذي توصل إليه الباحثون في الدانمارك , يبدو انه أصبح بالإمكان تخفيف حدة المرض وتقل... اقرأ المزيد

السكر أساس الأمراض التي تصيبك

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السكر, السكريات, نصائح طبية, نصائح غذائية
السكر أساس الأمراض التي تصيبك

إذا كنت مشغولاً بتجنب الدهنيات وتناول الكاربوهيدرات ليصبح غذاؤك صحياً ، إليك بعض الأخبار السيئة : إن الضرر الغذائي يوجد حيث لا تتوقع . كنت تعتقد أن الدهنيات هي عدوك ، لكن يبدو أن الحلويات هي... اقرأ المزيد

زيت السمك .. لا يقي من الاكتئاب

فى: مايو 22, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإكتئاب, زيت السمك, نصائح طبية, نصائح غذائية
زيت السمك .. لا يقي من الاكتئاب

قالت مراجعة جديدة لدراسة انه رغم أن بعض الدراسات اعتبرت أن زيت السمك يعالج الاكتئاب على الأرجح فان أدلة ذلك من التجارب التحليلية متباينة جدا لدرجة لا يمكن معها استخلاص أي نتائج. وفي تحليل ل... اقرأ المزيد

الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الشمام, الشيخوخة, فيتامين A, نصائح غذائية
الشمام يؤخر أعراض الشيخوخة

أكد خبراء التغذية أن البطيخ الأصفر أو الشمام غني بمادة الكاروتين التي تخلص الجسم من الميكروبات وتسهم في الوقاية من أمراض السرطان والعلل القلبية الوعائية وفي تأخير أعراض الشيخوخة. و أوضح الخب... اقرأ المزيد

الصوديوم ، صوديوم Sodium NA

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الصوديوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الصوديوم ، صوديوم Sodium NA

يعتبر عنصر الصوديوم إحدى أملاح المعادن ، ويحتوي جسم الانسان على حوالي 105 جم من هذا العنصر في صورة كلوريد الصوديوم ( ملح الطعام ) الذي يوجد ذائبآ في سوائل الجسم كالدم ، وتبلغ نسبته في بلازما... اقرأ المزيد

التوت يقي من ارتفاع ضغط الدم

فى: مايو 17, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التوت, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
التوت يقي من ارتفاع ضغط الدم

استخدمت ثمار التوت منذ قرون عديدة لمعالجة أنواع مختلفة من الأمراض ، وقد ثبت اليوم أنها تساعد على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والسرطان ، كما يتمتع التوت الأزرق أو العليق ، على وجه خاص ، بخصائص... اقرأ المزيد

السمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السمسم, صحة الكبد, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
السمسم يحمي الكبد ويعالج ضغط الدم

اكتشف باحثون مختصون أن السمسم يفيد الكبد ويملك خصائص مضادة لارتفاع ضغط الدم وآثارا مضادة للأكسدة أكثر مما يتمتع به فيتامين إي المعروف بقوته وفوائده الصحية. وأظهرت دراسة أجريت في جامعة أوساكا... اقرأ المزيد

استخدام الزيت النباتي مضاداً حيوياً للجراثيم

فى: أبريل 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأحماض الدهنية, الزيت النباتي, نصائح طبية, نصائح غذائية
استخدام الزيت النباتي مضاداً حيوياً للجراثيم

في أحدث الخطوات التكنولوجية الحديثة، نجح علماء في مركز خدمات البحوث الزراعية الأمريكية ، في تطوير تقنية جديدة ، تقوم بتحويل الأحماض الدهنية في الزيوت النباتية إلى مضادات حيوية، ومركبات فعالة... اقرأ المزيد

«‹29303132333435›»
  • سلطة الجزر المسلوق بالبقدونسسلطة الجزر المسلوق بالبقدونس
  • طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيزطريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيز
  • شوربة الدجاج بالذرة الصينيةشوربة الدجاج بالذرة الصينية
  • شوربة Seafood بالكريمة والليمونشوربة Seafood بالكريمة والليمون
  • سمبوسك بالدجاج والخضارسمبوسك بالدجاج والخضار
  • سموثى البطيخ والفراولةسموثى البطيخ والفراولة
  • عمل عجينة سمبوسهعمل عجينة سمبوسه
  • ما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحملما تأثير شرب الزعتر للحامل بفترة الحمل
  • أضرار البطيخ للحامل بفترة الحملأضرار البطيخ للحامل بفترة الحمل
  • ما هي فوائد الموز للرضع؟ما هي فوائد الموز للرضع؟
  • عصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرةعصير للتخلص من الكرش في فترة قصيرة
  • طريقة عمل مشروب الكاكاو بالقرفةطريقة عمل مشروب الكاكاو بالقرفة
  • طريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبيطريقة عمل البقلاوة بالفستق الحلبي
  • السباغيتي بكرات اللحم وصلصة الطماطمالسباغيتي بكرات اللحم وصلصة الطماطم
  • عمل الديك الرومى خطوة بخطوةعمل الديك الرومى خطوة بخطوة
  • مجبوس سمك كنعد بالفرنمجبوس سمك كنعد بالفرن
  • حمض الفوليك يساعد في الوقاية من الجلطة الدماغيةحمض الفوليك يساعد في الوقاية من الجلطة الدماغية
  • ستة فوائد صحية رائعة للفراولة.. أهمها الوقاية من أمراض السرطانستة فوائد صحية رائعة للفراولة.. أهمها الوقاية من أمراض السرطان
  • عصير التوت : العلاج المعجزةعصير التوت : العلاج المعجزة
  • تشيز كيك دايت بالشوفانتشيز كيك دايت بالشوفان
  • الكنافة النابلسية الناعمة بالقشطةالكنافة النابلسية الناعمة بالقشطة
  • سلطة الفواكه الصيفية المنعشةسلطة الفواكه الصيفية المنعشة
  • هذا ما يحدث لجسدك عندما تسير 10.000 خطوة في اليومهذا ما يحدث لجسدك عندما تسير 10.000 خطوة في اليوم
  • ممارسة الرياضة تكبح الالتهابات الباطنيةممارسة الرياضة تكبح الالتهابات الباطنية
  • نصائح للتحكم بالوزننصائح للتحكم بالوزن

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version