يعتبر الخيار من الخضروات التي يفضل تناولها بكثرة حول العالم، حيث أنه يتميز برائحة وطعم لذيذ، يشتهر تواجده كإحدى أنواع المقبلات الرئيسية في الوجبات الغذائية، حيث أنه غني بالعناصر الغذائية اله... اقرأ المزيد

يقال إن الطب الشعبي هو من أفضل أنواع الطب، لأنه يعتمد على التجربة العملية، ولطالما قامت الجدات بوصف العديد من المشروبات والكريمات المنزلية الصنع لعلاج العديد من الأمراض، ويعتبر تأخر الحمل من... اقرأ المزيد

هل القهوة مضرة أثناء الحمل؟ سؤال لا يغيب عن خاطر معظم النساء في بداية الحمل. دراسة حديثة ربطت تناول القهوة بخطورة حدوث إجهاض، وهو أمر لا يقتصر على تناول الأم وحدها للقهوة، ولكنه ينطبق على ال... اقرأ المزيد

يذكر تقرير صحي أميركي أن شرب كوب من الشاي يومياً يسهل حصول الحمل . فقد وجد فريق من الباحثين أن النساء اللواتي يشربن نصف كوب من الشاي على الأقل يومياً يتضاعف احتمال حملهن مقارنة بالنساء اللوا... اقرأ المزيد

يعتبر الخيار من الخضروات المفيدة جداً لصحة الإنسان، حيث يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الجسم، يعمل الخيار على حماية الجسم من الالتهاب وذلك بسبب ا... اقرأ المزيد

أضرار الشاي للحامل متنوعة حيث يعتبر الشاي من أهم المشروبات الطبيعية بعد القهوة، كما انه معروف في مختلف الدول والجنسيات، والكثير من الناس يفضلونه عن القهوة ويعتبرونه احد المشروبات المهمة التي... اقرأ المزيد

في خلال الفترة التي تَقوم المرأة فيها بالرضاعة، يجب أن تَخضع لنظام غذائي مُحدد، يُساعدها في عملية إدرار الحليب بكفاءة عالية، وتمدها بالفيتامينات اللازمة التي سيتأثر بها الرضيع، ولهذا لا يوجد... اقرأ المزيد

أضرار جوز الهند للحامل بالرغم من كثرة فوائده التي تستهدف صحة المرأة الحامل وجنينها، إلا أنه يتسبب في بعض الأضرار لها ولصحة الإنسان العامة، قد تؤدي هذه الأضرار إلى عواقب وخيمة تؤثر سلبيًا على... اقرأ المزيد

يتَميز الجرجير بأوراقه الخضراء والتي تَكمن فيها كميات كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية القوية، ولهذا فوائد الجرجير للحامل لا تُعد ولا تُحصى، بجانب فوائده العظيمة للصحة، والبشرة، والشعر... اقرأ المزيد

فوائد العرقسوس للحامل غير مثبتة فالمعروف أنه لا ينصح الحامل بتناول العرقسوس خلال الحمل، لما يسببه لها وللجنين من تأثيرات سلبية تمتد لخطر الإجهاض أو الولادة المبكرة، وذلك على الرغم من فوائد ا... اقرأ المزيد

عرق النسا من الأمراض الشائعة المنتشرة بين العديد من الأشخاص، ولكن تتزايد نسبة الاصابة به بين النساء نتيجة لما تتعرض له من حمل وولادة، يتسبب في حدوث آلام حادة ولكن يمكن علاجها دون التدخل الجر... اقرأ المزيد

مما لا شك فيه أن البطيخ مصدر غذائي للسيترولين، و يستهلكه الجميع بكثرة في فصل الصيف نظرًا لاحتوائه على نسبة كبيرة من المياه كما يتم تناوله كعصائر طبيعية ويدخل أيضاً في صُنع الكوكتيلات باختلاف... اقرأ المزيد