• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية المرأة الحامل و فترة الحمل

فوائد الشمر للحامل والجنين

فى: فبراير 06, 2024فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الجنين, الشمر أو الكراوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الشمر للحامل والجنين

يوجد مجموعة كبيرة من فوائد الشمر للحامل التي يعطيها للمرأة الحامل والجنين في نفس الوقت ومن بينهم : ولكن الإفراط الشديد لدى المرأة الحامل في تناول الشمر يتسبب في وجود ولادة مبكرة وهبوط في الق... اقرأ المزيد

تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية

فى: أغسطس 25, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الحساسية الغذائية, المرأة الحامل و فترة الحمل, المكسرات, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول المكسرات أثناء الحمل “يقي الأطفال” الحساسية

ذكرت دراسة أمريكية أن تناول المكسرات أثناء الحمل يقلل من فرص إصابة الأطفال بالحساسية.وأشارت الدراسة إلى أن تناول الحوامل للمكسرات يوفر مناعة ضد الحساسية التي قد يعاني منها الأطفال لبعض أنواع... اقرأ المزيد

الجوز يمكن أن يحسن جودة الحيوانات المنوية

فى: أغسطس 03, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الجوز, الحيوانات المنوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح غذائية
الجوز يمكن أن يحسن جودة الحيوانات المنوية

وفقا لدراسة جديدة، يمكن للرجال الراغبون في تأسيس عائلة سعيدة أن يبدئوا فورا بأكل الجوز لزيادة فرص الانجاب. هذا وقد وجد الباحثون من جامعة كاليفورنيا، لوس أنجلوس بأن الرجال الذين أكلوا 75 غرام... اقرأ المزيد

البقدونس يعجل بآلام الولادة

فى: يوليو 28, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
البقدونس يعجل بآلام الولادة

هل تعلمى سيدتي أن البقدونس يساعد فى التسرع بآلام المخاض لدى الحامل . هذه هى إحدى النصائح التى قدمتها قديما الجدات فى محاولة لإظهار فوائد البقدونس خاصة وانه يعالج التهابات الكبد وانحباس البول... اقرأ المزيد

القرنفل يساعد على الحمل والاسترخاء وتطييب الطعام

فى: مارس 06, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: القرنفل, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح غذائية
القرنفل يساعد على الحمل والاسترخاء وتطييب الطعام

يعتبر القرنفل من الأعشاب الطبية المهمة لما يتمتع به من خصائص علاجية فريدة , إضافة إلى كونه أحد التوابل التي تضفي نكهة قوية على الأطعمة والمشروبات . وأوضح الخبراء أن للقرنفل فوائد صحية عديدة... اقرأ المزيد

حافظي على لياقتك أثناء الحمل وبعد الولادة حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك

فى: فبراير 10, 2023فى: الريجيم والرياضة, الكلوسوم: المرأة الحامل و فترة الحمل, رياضة المشي, نصائح رياضية, نصائح طبية
حافظي على لياقتك أثناء الحمل وبعد الولادة حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك

سلوككِ أثناء الحمل وبعد الولادة يحدد شكل جسمك فحافظي على مظهرك حتى لا يكون الحمل نهاية رشاقتك .. قبل الولادة: · على المرأة الحامل أن لا تهمل الرياضة خاصة رياضة المشي. · حاولي دائما أن تجعلي... اقرأ المزيد

نقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايد

فى: يناير 24, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الحديد, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
نقص معدّلات الحديد في الجسم .. ظاهرة تتزايد

تعتبر مادة الحديد على أشكالها أساسية وضرورية لاستمرار الجسم في مقاومة الأمراض وتحديات الحياة اليومية ، وتبين أن ظاهرة نقص معدّلات الحديد تتزايد بسبب عوامل إجتماعية إقتصادية وعقائدية مختلفة .... اقرأ المزيد

فوائد الشمر للحامل

فى: يناير 21, 2023فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الشمر أو الكراوية, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الشمر للحامل

يعد الشمر من النباتات التي لها رائحة مميزة عطرية، وهو ذات لون أخضر من الساق وأبيض من الرأس، ويستخدم في الكثير من الأشياء، كما أنه مفيد للمرأة الحامل خصوصا في الشهر التاسع ولذلك يجب على جميع... اقرأ المزيد

عصير القمح

فى: يناير 19, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الرضاعة الطبيعية, القمح, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح غذائية
عصير القمح

غذاء مكمل للحامل والأم المرضع فالإرضاع من ثدي الأم ما يزال يجد الكرامة التي كانت له في عيون أجدادنا ويستحق كل التقدير لأنه يقدم خدمة كبرى لصحة الوليد والأم في آن واحد. لذا من المفيد إلقاء نظ... اقرأ المزيد

فوائد البقدونس للحامل

فى: ديسمبر 09, 2022فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: البقدونس, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد البقدونس للحامل

البقدونس هو أحد أشهر النباتات العشبية المشهورة عالمياً، فيعرف بأوراقه الخضراء اللامعة وموطنه الأصلي يكون في بلدان البحر الأبيض المتوسط والآن يتم زراعته في كل أرجاء العالم، هذا ويمكن تمييز ال... اقرأ المزيد

فوائد الأفوكادو للحامل

فى: ديسمبر 09, 2022فى: الكل, غذاء الحامل و الطفلوسوم: الأفوكادو, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح طبية, نصائح غذائية
فوائد الأفوكادو للحامل

ينتج الأفوكادو من الأشجار التي تعرف بأنها دائمة الخضرة، الموطن الرئيسي له في أمريكا اللاتينية حيث وجود المناطق الإستوائية، يشبه فاكهة الكمثرى إلى حد كبير ويتميز بقيمته الغذائية العالية جداً،... اقرأ المزيد

فوائد الأفوكادو في خسارة الوزن

فى: ديسمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الريجيم والرياضةوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الأفوكادو, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح غذائية
فوائد الأفوكادو في خسارة الوزن

‏- أكد خبراء التغذية أن المرأة في فترة الرضاعة لا تستطيع القيام بإتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد، ولكن قالوا يوجد ‏بعض من الفواكه التي تٌساعد في القيام بذلك بأمان ودون الوقوع بالأضرا... اقرأ المزيد

123456
  • شوربة العدس بالكريمةشوربة العدس بالكريمة
  • سلطة الكينوا بالدجاج والافوكادوسلطة الكينوا بالدجاج والافوكادو
  • سلطة الطحينة بالزبادى للمشاويسلطة الطحينة بالزبادى للمشاوي
  • سلطة الجزر المبشور والكاجوسلطة الجزر المبشور والكاجو
  • الفوشار , البوشار , البوب كورنالفوشار , البوشار , البوب كورن
  • سلمون مدخن و مطهو بالتوابل العطريةسلمون مدخن و مطهو بالتوابل العطرية
  • طريقة عمل بيض بينديكت للفطورطريقة عمل بيض بينديكت للفطور
  • فوائد دبس التمر للحامل بفترة الحملفوائد دبس التمر للحامل بفترة الحمل
  • أضرار الخيار للحامل بفترة الحملأضرار الخيار للحامل بفترة الحمل
  • فوائد العنب للحامل بفترة الحملفوائد العنب للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجيةطريقة عمل كرات البطاطس باللحم المفروم والمكسرات علي الطريقة الخليجية
  • طريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوةطريقة عمل المعكرونة المخبوزة بلحم العجل خطوة بخطوة
  • طريقة تحضير سلطة البوملي الشهيةطريقة تحضير سلطة البوملي الشهية
  • طريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضانطريقة عمل ريش بتلو تندوري لمائدة افطار رمضان
  • الإيدام الصيني بالروبيانالإيدام الصيني بالروبيان
  • طاجن خضار باللحمطاجن خضار باللحم
  • ما هي طرق علاج الكحة والبلغم؟ما هي طرق علاج الكحة والبلغم؟
  • فيتامين هـ “مفيد” في علاج الخرففيتامين هـ “مفيد” في علاج الخرف
  • زيت جوز الهندزيت جوز الهند
  • بلح الشام بالشوكولاتهبلح الشام بالشوكولاته
  • عمل الدونات بالفرنعمل الدونات بالفرن
  • مطبق حلو بجبنة الكرافت تشيدرمطبق حلو بجبنة الكرافت تشيدر
  • نبتة رخيصة وموجودة في كل منزل تفقد الوزن وتخفف الكوليسترولنبتة رخيصة وموجودة في كل منزل تفقد الوزن وتخفف الكوليسترول
  • اتباع نظام غذائي صارم قد يهدد صحتكاتباع نظام غذائي صارم قد يهدد صحتك
  • التمرينات الرياضية لا تكفي لمواجهة اخطار البدانةالتمرينات الرياضية لا تكفي لمواجهة اخطار البدانة

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version