• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ

عصير الدراق الطبيعي بالزبادي والعسل

فى: نوفمبر 17, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الدراق, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الدراق الطبيعي بالزبادي والعسل

وصفة شهية ومنعشة لصنف من المشروبات التي يمكن تناولها في العديد من الأوقات والمناسبات. وعصير الدراق بالزبادي والعسل يحمل فضلاً عن الطعم الرائع، الفائدة الصحية الكبيرة التي نجنيها من تناول الد... اقرأ المزيد

سبانش لاتيه بارد بدون حليب مكثف

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البرتقال, البن أو القهوة, الحليب, الشوكولاته, القرفة
سبانش لاتيه بارد بدون حليب مكثف

يعد مشروب سبانش لاتيه بدون حليب مكثف من المشروبات اللذيذة المنعشة وخصوصا في فصل الصيف. وطريقة عمل سبانش لاتيه البارد يمكنك تعلمها معنا لتقدميه لأفراد أسرتك كمشروب لذيذ ومنعش ومنبه أيضا لإحتو... اقرأ المزيد

عصير البرتقال والتفاح والليمون

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: عصير البرتقال, عصير التفاح, عصير الليمون, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير البرتقال والتفاح والليمون

البرتقال فاكهة أساسية في الشتاء وله أهمية كبيرة جدا في تعزيز المناعة، ولذلك يجب تناول عصير البرتقال ومعه الفواكه الأخرى لتكون الفائدة مضاعفة. المقادير 2 حبة برتقال مقشرة1 حبة ليمون1 حبة تفاح... اقرأ المزيد

سموثي التوت والكرز

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التوت, الكرز, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
سموثي التوت والكرز

وصفة شهية ومنعشة للسموثي الذي بات مطلب الكثيرين وليس فقط الرياضيين.وسموثي التوت والكرز هو واحد من أصناف السموثي البسيطة والمفيدة، التي يمكن تحضيرها في المنزل وتناولها كوجبة فطور أو وجبة خفيف... اقرأ المزيد

سموثي الليمون والأناناس

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الأناناس, الليمون, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
سموثي الليمون والأناناس

سموثي الليمون من أشهر أنواع السموثي لأنه منعش وله مذاق طيب وخصوصا مع إضافة أنواع مختلفة من الفاكهة اللذيذة إليه. وتوجد عدة أنواع من سموثي الليمون مثل سموثي الليمون والنعناع، سموثي الليمون وا... اقرأ المزيد

عصير قمر الدين بالبرتقال

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: عصير البرتقال, عصير عصائر مشروبات سموثي, قمر الدين, نصائح غذائية
عصير قمر الدين بالبرتقال

من المشروبات الرمضانية الأكثر تحضيراً وتناولاً خلال شهر رمضان الفضيل نظراً لفائدته الصحية ومذاقه اللذيذ. ويعد عصير قمر الدين بالبرتقال من المشروبات الرئيسية في المطبخ المصري، والتي لا غنى عن... اقرأ المزيد

عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الخوخ أو البرقوق, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
عصير الخوخ الطبيعي بالحليب والفانيليا

وصفة شهية وخفيفة وغنية بالمكونات الصحية التي تقدم العديد من الفوائد لصحة الجسم. والمعروف أن الخوخ من الفواكه الموسمية اللذيذة التي يمكن تناولها طازجة، أو على شكل عصير، الذي يمنح الشعور بالطا... اقرأ المزيد

خشاف رمضان بالحليب

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: خشاف رمضان, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
خشاف رمضان بالحليب

من وصفات العصائر الشهية التي يقبل الصائمون على تناولها خلال شهر رمضان المبارك نظراً لفائدتها الصحية وطعمها اللذيذ. والخشاف من المشروبات المصرية المغذية التي تناقلهتها الأجيال زمناً بعد زمن،... اقرأ المزيد

مشروب الموهيتو بنكهة الرمان

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الرمان, الموهيتو, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
مشروب الموهيتو بنكهة الرمان

يعد مشروب الموهيتو من المشروبات اللذيذة المنعشة التي تجمع بين نكهة المشروبات الغازية وبين نكهة عصير الفواكه الطبيعي. وتوجد طرق عديدة لعمل مشروب الموهيتو، فمنه موهيتو الفراولة والخوخ وموهيتو... اقرأ المزيد

سموثي التمر بالقرفة

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: التمر, القرفة, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح غذائية
سموثي التمر بالقرفة

هذا المشروب صحي وله فوائد متعددة فاستخدميه كبديل للمشروبات الغازية او اية مشروبات مُصنّعة اخرى. المقادير 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا3 ملاعق كبيرة من التمر المطحون8 قطع من مكعبات الثلج1 ملعقة... اقرأ المزيد

السموثي الأخضر الصحي

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: الخضار الخضروات, الفاكهة أو الفواكه, عصير عصائر مشروبات سموثي
السموثي الأخضر الصحي

وصفة خفيفة وشهية ومفعمة بالفوائد الصحية التي نسعى اليها في حياتنا اليومية. والسموثي الأخضر هو خليط من الخضروات والفواكه كالجزر والخيار والكرفس والافوكادو وغيرها. ـ لتعطيك سموثي صحي للغاية يم... اقرأ المزيد

عصير قمر الدين في رمضان

فى: نوفمبر 16, 2022فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: عصير عصائر مشروبات سموثي, قمر الدين, نصائح غذائية
عصير قمر الدين في رمضان

من المشروبات المنعشة والصحية التي يحضرها الصائمون لتناولها على مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك. وقمر الدين هو عصير المشمش أو شراب الرحيق من المطبخ العربي، يستهلك بشكل كبير خلال شهر رمضا... اقرأ المزيد

«‹61626364656667›»
  • تحضير شوربة النقانق والشعيريةتحضير شوربة النقانق والشعيرية
  • شوربة الشوفان بالكريمة والمشرومشوربة الشوفان بالكريمة والمشروم
  • سلطة البطاطس المقلية مع الخضار والصوصسلطة البطاطس المقلية مع الخضار والصوص
  • طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء والذرةطريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة
  • سمبوسة بالخضار و الجبنسمبوسة بالخضار و الجبن
  • عمل الخشاف بالعسل في رمضان ‏عمل الخشاف بالعسل في رمضان ‏
  • قهوة مثلجة بالفانيلياقهوة مثلجة بالفانيليا
  • أضرار الميرمية للحملأضرار الميرمية للحمل
  • أضرار البقدونس على الحاملأضرار البقدونس على الحامل
  • فوائد العنب للحامل بفترة الحملفوائد العنب للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاجطريقة عمل شوربة الذرة بالكريمة بدون دجاج
  • طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر المسلوقطريقة عمل عصير البرتقال بالجزر المسلوق
  • طريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضانطريقة عمل مجدرة الكينوا لفطور رمضان
  • الدجاج المقلقل على الطريقة الباكستانيةالدجاج المقلقل على الطريقة الباكستانية
  • محشي ورق العنبمحشي ورق العنب
  • دجاج مشوي بالليمون والنعناعدجاج مشوي بالليمون والنعناع
  • الشاي الأخضر يحارب السمنة ويحافظ على الذاكرةالشاي الأخضر يحارب السمنة ويحافظ على الذاكرة
  • ماذا يحدث إذا تخلينا عن تناول الحلويات؟ماذا يحدث إذا تخلينا عن تناول الحلويات؟
  • كيف يمكن تخفيض مخاطر نمو السرطان؟كيف يمكن تخفيض مخاطر نمو السرطان؟
  • طريقة عمل المعمول السعودي بدون بيضطريقة عمل المعمول السعودي بدون بيض
  • كيكة الليمون خطوة بخطوةكيكة الليمون خطوة بخطوة
  • عمل الكنافة النابلسية الناعمة بالجبنة في المنزلعمل الكنافة النابلسية الناعمة بالجبنة في المنزل
  • السمنة ظاهرة مقلقة لدى الشبابالسمنة ظاهرة مقلقة لدى الشباب
  • خسارة الوزن بتناول المزيد من الأليافخسارة الوزن بتناول المزيد من الألياف
  • ثماني طرق بسيطة تساعد على خفض السيلوليتثماني طرق بسيطة تساعد على خفض السيلوليت

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version