• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية وجبة ومطبخ

برياني الكينوا

فى: فبراير 20, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الكينوا, طبق أو وجبة أساسية, طبق البرياني, نصائح إعداد الطعام
برياني الكينوا

 وصفة مميزة ومبتكرة لطبق البرياني المعروف في منطقة الخليج بشكل خاص والذي يمتاز بالأرز مع البصل والدجاج أو اللحم أو السمك. وفي هذه الوصفة اخترنا تقديم وصفة مختلفة للبرياني التقليدي، بادخال عن... اقرأ المزيد

منسف اللحم السعودي

فى: فبراير 20, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المطبخ السعودي, طبق أو وجبة أساسية, منسف لحم, نصائح إعداد الطعام
منسف اللحم السعودي

من الوصفات الشرقية التقليدية التي تعكس روح البادية المشهورة بكرمها وضيافتها. والمنسف هو عبارة عن أرز باللحم أو الدجاج، تزينه المكسرات ويقدم مع لبن الجميد، وهو أكلة دسمة جدا وينصح بعدم الإكثا... اقرأ المزيد

معكرونة سباغيتي بالسبانخ والدجاج

فى: فبراير 20, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, السبانخ, المعكرونة أو المكرونة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
معكرونة سباغيتي بالسبانخ والدجاج

وصفة سريعة و شهية لوجبة رئيسية يحبذها الكبار و الصغار ، حيث يتم إضافة الدجاج و الأعشاب الطازجة مثل الريحان و السبانخ إلى معكرونة السباكيتي ، مع نكهة إيطالية من الطماطم المجففة المخللة بزيت ا... اقرأ المزيد

باستا بينيه بصوص الكريمة والفطر

فى: فبراير 19, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المعكرونة أو المكرونة, باستا, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
باستا بينيه بصوص الكريمة والفطر

من وصفات المطبخ الإيطالي التي يعشقها الجميع نظراً لتنوع أطباقه ومكوناتها ومذاقها الشهي.وباستا بينيه هي واحدة من أنواع المعكرونة الإيطالية التي يسهل تحضيرها وتقديمها بمكونات وأشكال مختلفة. وه... اقرأ المزيد

لازانيا الدجاج بالسبانخ

فى: فبراير 19, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, السبانخ, طبق أو وجبة أساسية, لازانيا, نصائح إعداد الطعام
لازانيا الدجاج بالسبانخ

وصفة شهية وممتعة من وصفات المطبخ الإيطالي الذي يمتاز بأطباقه المتنوعة من الباستا والمعكرونة واللازانيا والريزوتو غيرها. واللازانيا هي عبارة عن طبقات من العجين المصنوع على شكل مثلثات، محشو بح... اقرأ المزيد

المقلوبة بالطريقة المغربية

فى: فبراير 19, 2026فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: المقلوبة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
المقلوبة بالطريقة المغربية

المعروف أن المقلوبة هي طبق فلسطيني تخطى الحدود ليصل إلى العالمية وبات هناك عدة وصفات لهذا الطبق التقليدي. تتألف المقلوبة أساسا من الباذنجان والأرز ويضاف اليها اللحم أو الدجاج أو السمك، كما أ... اقرأ المزيد

ماهو الوقت الأمثل لشرب القهوة

فى: فبراير 16, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: البن أو القهوة, التغذية الطب البديل, نصائح طبية, نصائح غذائية
ماهو الوقت الأمثل لشرب القهوة

كشف أطباء وخبراء صحة أن الصباح وبداية فترة ما بعد الظهر هما التوقيتان المناسبان لشرب القهوة، من أجل الحصول على طاقة طوال النهار. وذكر تقرير لمجلة “هيلث” أن أفضل وقت لاحتساء القهو... اقرأ المزيد

السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي

فى: يناير 23, 2026فى: الكل, المشروبات والعصائروسوم: السحلب, عصير عصائر مشروبات سموثي, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
السحلب رفيق الشتاء وسحر المذاق الشرقي

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يبرز السحلب كأحد أهم الطقوس الغذائية والاجتماعية في المنطقة العربية وبلاد الشام وتركيا، حيث لا يُعتبر مجرد مشروب ساخن، بل هو عنوان للدفيء والسكينة و... اقرأ المزيد

بط محشي بالفريك

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
بط محشي بالفريك

وصفة شهية وغنية بالطعم والمكونات من المطبخ المصري الذي يحفل بأطباق مشبعة بالمذاق وإن كانت غنية بالدهون في بعضها. والبط من الحيوانات التي يتم استهلاكها بشكل واسع حول العالم، وهي من أصناف الدو... اقرأ المزيد

فخدة ضاني بالريحان

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: اللحوم اللحم اللحمة لحوم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
فخدة ضاني بالريحان

من الوصفات الرئيسية التي يمكن تحضيرها وتقديمها في مناسبات مختلفة وإن كانت من الأطباق التي يتم تقديمها عادة في الأعياد خاصة عدي الاضحى. والفخدة الضاني هي عبارة عن قطعة كبيرة من اللحم مع العظم... اقرأ المزيد

باستا بالدجاج وصوص الريحان

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الدجاج أو الفروج, باستا, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
باستا بالدجاج وصوص الريحان

طريقة عمل باستا بالدجاج وصوص الريحان، وصفة ستملأ المعدة بمذاق شهي وتملأ المطبخ برائحة أخاذة لا مثيل لها. والباستا من أكثر الأطباق الإيطالية التي تجاوزت المطبخ الإيطالي وباتت حاضرة في العديد... اقرأ المزيد

شاورما الدجاج والفطر

فى: مايو 29, 2025فى: أطباق رئيسية, الكلوسوم: الشاورما, الفطر أو المشروم, طبق أو وجبة أساسية, نصائح إعداد الطعام
شاورما الدجاج والفطر

وصفة شهية من وصفات الشاورما المعروفة في معظم الدول العربية وحتى الغربية منها. والشاورما هي أكلة من منطقة الشرق الأوسط وتركيا، وتمتاز بوضع اللحم أو الدجاج على سيخ معدني ويتم تعريضه للحرارة. و... اقرأ المزيد

‹1234567›»
  • شوربة مينسترون الايطاليةشوربة مينسترون الايطالية
  • صلصة أو صوص سيزر بصلصة الورشسترصلصة أو صوص سيزر بصلصة الورشستر
  • طريقة عمل سلطة الافوكادو والفطرطريقة عمل سلطة الافوكادو والفطر
  • سلطة سيزر بالدجاج المشوي للرجيمسلطة سيزر بالدجاج المشوي للرجيم
  • مشروب الزنجبيل الساخن مع السحلبمشروب الزنجبيل الساخن مع السحلب
  • سموثى المانجو بالسبانخسموثى المانجو بالسبانخ
  • سلطة الزبادي و الخضرواتسلطة الزبادي و الخضروات
  • فوائد البطيخ الأصفر للحامل بفترة الحملفوائد البطيخ الأصفر للحامل بفترة الحمل
  • ما هى أضرار الشمر للحامل؟ما هى أضرار الشمر للحامل؟
  • فوائد خل التفاح للحاملفوائد خل التفاح للحامل
  • طريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاجطريقة عمل رول المسخن الفلسطيني بالدجاج وخبز الصاج
  • طريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملوطريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملو
  • بعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئةبعض الدهون صحية.. رغم الدعاية السيئة
  • طريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوصطريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوص
  • طريقة عمل خرشوف باللحمة المفرومة لمائدة افطار رمضانطريقة عمل خرشوف باللحمة المفرومة لمائدة افطار رمضان
  • فاهيتا الدجاجفاهيتا الدجاج
  • تناول الفواكه يوميا يقلص خطر الإصابة بالجلطة الدماغيةتناول الفواكه يوميا يقلص خطر الإصابة بالجلطة الدماغية
  • الشاي الأخضر يقاوم سرطان البروستاتاالشاي الأخضر يقاوم سرطان البروستاتا
  • أهم فوائد الليمون وطرق مبتكرة لاستخدامه بمنزلكأهم فوائد الليمون وطرق مبتكرة لاستخدامه بمنزلك
  • معمول مد بالفستق الحلبي والقشطةمعمول مد بالفستق الحلبي والقشطة
  •  ميني تشيز كيك اللوتس البارد ميني تشيز كيك اللوتس البارد
  • مشبك حلبي بالسميدمشبك حلبي بالسميد
  • للحفاظ على بطن مشدودللحفاظ على بطن مشدود
  • تمرينات للبطنتمرينات للبطن
  • الرياضة تحارب العجز وتحمي من الفيروساتالرياضة تحارب العجز وتحمي من الفيروسات

2026 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version