طريقة عمل سموذي الفراولة والموز مع بذور الشيا، وصفة خفيفة ومنعشة ولذيذة جدا لتناول الفواكه بطريقة مختلفة ومناسبة لفصل الصيف. ويعد السموذي من اصناف المشروبات الشائعة في الاونة الاخيرة، وهو ال... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير الدرّاق الطبيعي بالليمون المنعش، من وصفات العصائر الطبيعية واللذيذة التي تنعش الجسم وترطبه خلال أيام الصيف الحارة. وعصير الدرّاق مع الليمون خيار صحي ومثالي لمن يبحثون عن فرصة... اقرأ المزيد

طريقة عمل مشروب عصير البابايا المثلج، وصفة خفيفة ومنعشة وغنية بالفوائد الصحية التي تقدمها فاكهة البابايا الاستوائية التي تحوي العديد من الفيتامينات والمعادن. وعلى الرغم من طعمها المائل للحمو... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير البطيخ بالمنزل، من وصفات المشروبات الصحية والخفيفة والمشهورة بشكل خاص في فصل الصيف كونها تبعث على الانتعاش وتسهم في تبريد الجسم. والبطيخ الاحمر بالتحديد، يمتاز بطعم خلاب وفوائ... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير الكرز بالحليب من وصفات المشروبات الصحية والمفيدة جدا خاصة لجهة المساعدة على الاسترخاء والنوم، كون الكرز يحوي كمية كبيرة من الميلاتونين وهو هرمون النوم. كما يمتاز هذا العصير بع... اقرأ المزيد

طريقة عمل الكرك بالهيل والزعفران، والكرك هو نوع من انواع الشاي التي ترجع بالاصال الى الهند، وهي تعني الكثيف او الجامد باللغة الاوردية. كما يشتهر شاي الكرك في منطقة الخليج ويطلق عليه في اليمن... اقرأ المزيد

طريقة عمل سموثي مانجو لاسي، وهو من وصفات المشروبات الاكثر شهرة ويتم تناوله في العديد من المناسبات.وسموثي مانجو لاسي مستوحى من شراب الزبادي بالقشدة المنعش المعروف باسم “لاسي” في المطبخ الهندي... اقرأ المزيد

طريقة عمل عصير عوار قلب، والاسم قد يبدو غريبا للبعض لكنه نوع من العصائر الموجودة والمنتشرة بشكل كبير في منطقة الخليج. يشبه عصير عوار قلب العصير التقليدي المعروف والمكون من الحليب مع الفواكه... اقرأ المزيد

طريقة عمل سموثي التوت بالايسكريم، وصفة شهية ورائعة للسموثي المنعش الذي يزيد من مذاقه الفريد وفائدته في الصيف مع الايس كريم الذي ينعش الابدان في الصيف. والسموثي هو من الخيارات الصحية التي ينص... اقرأ المزيد

طريقة عمل هوت شوكليت بالمارشملو، وصفة ولا اشهى لواحد من مشروبات الشتاء التي تدفئ الجسم وتبعث في النفس الشعور بالسعادة والرضا. والهوت شوكليت هو كناية عن خليط من الكاكاو والحليب والسكر، ويمكن... اقرأ المزيد

طريقة عمل الهوت شوكليت بالكريمة خطوة بخطوة، وصفة خفيفة وسريعة لمشروب شتوي لا يخلو من الطعم الرائع في أيام الشتاء الباردة. والهوت شوكليت هو مشروب ساخن يتم إعداده من الكاكاو والحليب والسكر، وي... اقرأ المزيد

طريقة عمل العصير الأخضر الحلو، وصفة شهية ومنعشة للعصير الصحي الذي بات شائعا ومنتشرا بشكل كبير بين كافة الأشخاص المهتمين بالصحة. والعصير الأخضر الحلو هو كناية عن مزيج من الخضروات والفواكه كال... اقرأ المزيد