• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
الرئيسية وجبة ومطبخ السلطات

سلطة سيزر بالروبيان والجرجير

فى: مارس 10, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الجرجير, الروبيان أو القريدس أو الشريم أو الجمبري, السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام
سلطة سيزر بالروبيان والجرجير

سلطة السيزر من أشهر أنواع السلطات المعروفة والسهلة، والمغذية لأنها تضم الخضروات والبروتين معاً. وتعد سلطة سيزر ‏الروبيان والجرجير أحد أهم أنواع سلطة السيزر، لذا تعلميها معنا اليوم لتقدميها ل... اقرأ المزيد

سلطة الخس والسبانخ بالزيت

فى: مارس 08, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الخس, السبانخ, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الخس والسبانخ بالزيت

من وصفات السلطة الشهية والخفيفة والصحية التي تعزز مناعة الجسم ضد الأمراض خصوصاً خلال فصل ‏الشتاء‎.‎‏ وسلطة الخس بالسبانخ تضم مكونين هامين من الخضروات الورقية المعروفة بفوائدها الصحية العالية... اقرأ المزيد

سلطة الدجاج بالبرتقال

فى: مارس 08, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: البرتقال, الدجاج أو الفروج, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام
سلطة الدجاج بالبرتقال

طبق السلطة من الأطباق مرتفعة القيمة الغذائية، وخصوصاً عندما تكون الفاكهة أحد مكوناتها، اليوم نقدم لكِ ‏عزيزتي وصفة لذيذة ومفيدة من السلطة، هي طريقة عمل سلطة الدجاج بالبرتقال‎.‎ وطريقة عمل سل... اقرأ المزيد

سلطة الجزر المغربية

فى: مارس 01, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, المطبخ المغربي, نصائح غذائية
سلطة الجزر المغربية

السلطات بأنواعها أحد أهم الأطباق التي لا تخلو منها مائدة طعام، وخصوصاً السلطات العربية التي تحتوي ‏على الجزر والخضروات‎. وتعتبر طريقة عمل سلطة الجزر أحد أهم هذه السلطات لما تتمتع به من قيمة... اقرأ المزيد

سلطة سيزر بالزبادي

فى: مارس 01, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام
سلطة سيزر بالزبادي

من وصفات السلطات الأكثر شهرة وتناولاً حول العالم نظراً لطعمها اللذيذ ومكوناتها الفريدة‎.‎‏ وسلطة سيزر ‏هي سلطة شهيرة، اخترعها الطباخ الإيطالي المكسيكي المولد سيزر كارديني ومنه أخذت التسمية.... اقرأ المزيد

سلطة الجزر المسلوق بالبقدونس

فى: مارس 01, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: البقدونس, الجزر, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الجزر المسلوق بالبقدونس

‏ وصفة مغربية شهية لطبق سلطة أو مقبلات يمكن تناولها في العديد من الأوقات والمناسبات. وسلطة الجزر ‏المسلوق بالبقدونس هي وصفة خفيفة وسريعة التحضير، ومناسبة لمن يعشقون تناول الجزر في العديد من... اقرأ المزيد

سلطة سيزر باللبن الزبادي وبدون دجاج

فى: مارس 01, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام
سلطة سيزر باللبن الزبادي وبدون دجاج

سلطة السيزر من أنواع السلطات اللذيذة التي يمكن تحضيرها بطرق مختلفة على مائدتك‎.‎‏ وتعد سلطة السيزر ‏خيار مثالي لمحبي السلطات المضاف إليها جبن البارميزان، لذا نقدم لك اليوم، طريقة عمل سلطة سي... اقرأ المزيد

سلطة الجزر المبشور والكاجو

فى: فبراير 24, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, السلطات سلطة سلطات, الكاجو
سلطة الجزر المبشور والكاجو

طريقة عمل سلطة الجزر‎ ‎بالكاجو من الطرق اللذيذة التي ينتج عنها أشهى طبق سلطة جزر، لذا يمكنك التجديد ‏في أنواع السلطات المقدمة لأفراد أسرتك بعد تعلم طريقة تحضيرها معنا اليوم‎.‎‏ وتوجد طرق عدي... اقرأ المزيد

سلطة سيزر بالهليون

فى: فبراير 24, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة سيزر بالهليون

تعتبر سلطة السيزر بالهليون من أنواع السلطات اللذيذة التي يمكنك إضافتها إلى قائمة السلطات لديك من أجل ‏التنوع والحصول على عناصر غذائية متعددة ومفيدة‎.‎وطريقة عمل سلطة سيزر بالهليون لا تختلف ك... اقرأ المزيد

سلطة الجزر المبشور بخلطة الزنجبيل

فى: فبراير 24, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: الجزر, الزنجبيل, السلطات سلطة سلطات, نصائح إعداد الطعام, نصائح غذائية
سلطة الجزر المبشور بخلطة الزنجبيل

وصفة متجددة لطبق السلطة الذي يرافق معظم الأطباق الرئيسية كما يمكن تناوله كوجبة خفيفة على العشاء‎. وسلطة الجزر المبشور هي واحدة من أنواع السلطات المختصة بالجزر والذي يضفي مظهراً جميلاً ورونقا... اقرأ المزيد

سلطة سيزر بصوص المايونيز والجبن

فى: فبراير 02, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, سلطة سيزر, نصائح إعداد الطعام
سلطة سيزر بصوص المايونيز والجبن

طريقة عمل سلطة سيزر بصوص المايونيز والجبن، من وصفات السلطات الشهية والخفيفة التي تحتل الصدارة في كافة ‏المناسبات والأوقات، وهي طبق مثالي بشكل خاص لمن يحرصون على عدم زيادة الوزن.‏ وسلطة سيزر... اقرأ المزيد

سلطة الجزر المبشور بالتفاح والرمان

فى: فبراير 02, 2024فى: السلطات, الكلوسوم: التفاح, الجزر, الرمان, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة الجزر المبشور بالتفاح والرمان

وصفة مميزة وشهية لطبق السلطة الغني بالمكونات الصحية والمفيدة خصوصاً في الوقاية من أمراض السرطان. وهذا الصنف ‏من السلطة هو أكبر مثال على وجبة مفعمة بالعناصر الغذائية القوية التي تحمي من أمراض... اقرأ المزيد

‹1234567›»
  • طريقة عمل شوربة العدسطريقة عمل شوربة العدس
  • طريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاجطريقة عمل شوربة الفريكة الصحية بالدجاج
  • شوربة الطماطم بالريحانشوربة الطماطم بالريحان
  • سلطة الكينوا بالدجاج والافوكادوسلطة الكينوا بالدجاج والافوكادو
  • طريقة عمل تارت مالح بالخضارطريقة عمل تارت مالح بالخضار
  • العجة بالبيض والبقدونس في الفرنالعجة بالبيض والبقدونس في الفرن
  • عمل القهوة الأردنية لضيافة ‏العيدعمل القهوة الأردنية لضيافة ‏العيد
  • فوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحملفوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحمل
  • أضرار زيت الشمرأضرار زيت الشمر
  • فوائد دبس التمر للحامل بفترة الحملفوائد دبس التمر للحامل بفترة الحمل
  • طريقة عمل فتة شاورما الدجاج بالثوميةطريقة عمل فتة شاورما الدجاج بالثومية
  • طريقة عمل بيض بينديكت للفطورطريقة عمل بيض بينديكت للفطور
  • طريقة عمل تبولة الكينواطريقة عمل تبولة الكينوا
  • برجر نباتى بالخضروات الطازجةبرجر نباتى بالخضروات الطازجة
  • روبيان مشوي بالليمون والعسل والاعشابروبيان مشوي بالليمون والعسل والاعشاب
  • الأرز المعمر بالكفتةالأرز المعمر بالكفتة
  • وصفة بسيطة ولكن نافعة للقضاء على الدهونوصفة بسيطة ولكن نافعة للقضاء على الدهون
  • بلسم الليمون ينشط الذاكرة ويحسن المزاجبلسم الليمون ينشط الذاكرة ويحسن المزاج
  • بضع دقائق من اليوغا تجنبك الكثير من آلام العظام والمفاصلبضع دقائق من اليوغا تجنبك الكثير من آلام العظام والمفاصل
  • كيك المشمش المجففكيك المشمش المجفف
  • سويسرول الشوكولاته بالكريمة والموزسويسرول الشوكولاته بالكريمة والموز
  • تشيز كيك دايت بالشوفانتشيز كيك دايت بالشوفان
  • البدانة مشكلة خطيرة عليك التخلص منهاالبدانة مشكلة خطيرة عليك التخلص منها
  • علاج السيليوليتعلاج السيليوليت
  • فاكهة تساعد في القضاء على الكرش في شهرفاكهة تساعد في القضاء على الكرش في شهر

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version