• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية الكل

السمك النيئ بدلاً من الحقن

فى: يوليو 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, نصائح طبية
السمك النيئ بدلاً من الحقن

توصل الباحثون إلى طريقة جديدة لتعاطي اللقاح من دون التعرض لوخز الحقن وذلك بتناول السمك النيئ . وذكرت صحيفة (ستريتس تايمز) أمس أن الخبراء في جامعة سنغافورة الوطنية توصلوا إلى سمك الزرد، وهو س... اقرأ المزيد

أعدل عن الدواء إلى الغذاء

فى: يوليو 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, السمنة أو البدانة, الفطر أو المشروم, ضغط الدم, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
أعدل عن الدواء إلى الغذاء

فطر أعجوبي يشفي من السرطان و الايدز و السكري و ضغط الدم و … البدانة للفطر في أوروبا بوجه عام صورة ليست زاهية دائماً . اذ أن الفقع (Mushroom ( , وهو الاسم الثاني للفطر الأبيض الرخو المعروف ,... اقرأ المزيد

ثمار الكرز تساعد في حماية الجسم من مختلف الأمراض

فى: يوليو 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الكرز, نصائح طبية, نصائح غذائية
ثمار الكرز تساعد في حماية الجسم من مختلف الأمراض

اثبت العلماء أن ثمار الكرز قادرة على حماية جسم الإنسان من أمراض مختلفة. مؤكدين أن تناولها بانتظام يؤثر إيجابيا في صحة الإنسان. توصل الباحثون الى هذا الاستنتاج بعد الاختبارات الفريدة التي اجر... اقرأ المزيد

القهوة تساعد في الوقاية من سرطان الجلد

فى: يوليو 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, السرطان و الأورام السرطانية, سرطان الجلد, نصائح طبية
القهوة تساعد في الوقاية من سرطان الجلد

تبين للعلماء مؤخرا ان القهوة، اضافة الى مفعولها المنشط والمنعش، تحمي من الأمراض السرطانية ايضا. استنتج علماء جامعة ييل الأمريكية، نتيجة متابعتهم الحالة الصحية لمرضى الجلد مدة 10 سنوات، ان تن... اقرأ المزيد

أطعمة ترفع من حالتك المعنوية

فى: يوليو 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البرتقال, البن أو القهوة, التونة, الدجاج أو الفروج, الشوكولاته, نصائح غذائية
أطعمة ترفع من حالتك المعنوية

يؤكد العلماء على وجود علاقة بين تناول بعض الأطعمة وإمكانية أن تستمتع بأن تكون أكثر يقظة وهدوءاً وتفاؤلاً، وبخاصة عندما تكون السماء رمادية من فوقك شتاءً، أو في داخلك لسبب أو لآخر، ومن ثم تفقد... اقرأ المزيد

الخس مفيد في علاج حالات العقم

فى: يوليو 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخس, العقم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخس مفيد في علاج حالات العقم

نظرا لاحتواء الخس على فيتامين (H) فقد أكدت أبحاث علمية حديثة بأنه علاج فعال لأمراض التناسل وعلاج العقم كما أنه مهدئ للأعصاب لاحتوائه على مادة اللاكتوكاريوم.‏ وأشارت الأبحاث إلى أن الخس يستخد... اقرأ المزيد

أهمية جنين القمح في حياة المرأة‏

فى: يوليو 27, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: القمح, نصائح طبية, نصائح غذائية
أهمية جنين القمح في حياة المرأة‏

يعتبر جنين القمح من المكونات الرئيسية للقمح‏,‏ ويمثل نسبة لا تزيد علي‏10%‏ من القمح الخالص‏,‏ ويعتبر مصدرا غذائيا فعالا من حيث تركيبه الكيميائي‏,‏ لأنه يحتوي علي نسبة من المركبات البروتينية... اقرأ المزيد

الخضروات أكثر فعالية في تخفيض الكولسترول

فى: يوليو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخضار الخضروات, الكوليسترول أو الكولسترول, نصائح طبية, نصائح غذائية
الخضروات أكثر فعالية في تخفيض الكولسترول

قد نتسائل ما الفرق بين تناول سلطة من الخس والسبانخ مثلاً أو اللحم الأحمر الخالي من الدهن طالما أن كليهما لا يحتويان على الدهون المشبعة والكوليسترول ؟ .. يؤكد العلماء في مجلة ” أرشيف الطب الد... اقرأ المزيد

تفاحة كل يوم تقلل خطر الإصابة بمرض

فى: يوليو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التفاح, نصائح طبية, نصائح غذائية
تفاحة كل يوم تقلل خطر الإصابة بمرض

بدراسة أجراها باحثو معهد National public Health lnstitute بهلسنكي Helsinki ، على 60000 شخص ، تبين أن الأشخاص الذين يتناولون التفاح بشكل مستمر تقل عنهم نسبة الوفيات بـ % 12 بمقارنتهم مع الأشخ... اقرأ المزيد

الشاي الأخضر يقاوم سرطان البروستاتا

فى: يوليو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, الشاي الأخضر, سرطان البروستات أو البروستاتا, نصائح طبية, نصائح غذائية
الشاي الأخضر يقاوم سرطان البروستاتا

يعتبر الشاي من أكثر المشروبات في العالم ، حيث تستخدمه الشعوب من دون استثناء لكن طريقة إعداده هي التي تختلف من بلد إلى آخر. يعتبر الشاي المأخوذ من الأوراق الأولى لنبتة الشاي هو الأفضل. فالأور... اقرأ المزيد

تأثير الأغذية على عمل الدماغ

فى: يوليو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البروتينات, الدماغ, الفيتامينات, المعادن, نصائح طبية, نصائح غذائية
تأثير الأغذية على عمل الدماغ

كما هو معروف بأن الغذاء الصحي اليومي يساعد على محاربة ومعالجة أمراض عديدة مثل أمراض القلب والشرايين وداء السكري وداء المفاصل ومشاكل الجهاز الهضمي وجميع أنواع السرطانات وغيرها من الأمراض . إض... اقرأ المزيد

السبانخ تحافظ على سلامة الرئتين

فى: يوليو 26, 2023فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الرئتين, السبانخ, نصائح طبية, نصائح غذائية
السبانخ تحافظ على سلامة الرئتين

ضم الباحثون أصواتهم إلى أصوات الآباء والأمهات الذين يشجعون أطفالهم على تناول السبانخ بعد أن اكتشفوا أن هذا النوع من الخضار يحمي الرئتين ويحافظ على نموها السليم عند الأطفال والمراهقين . وأظهر... اقرأ المزيد

«‹57585960616263›»
  • سلطة الستيك بكرات الفلفل الأخضرسلطة الستيك بكرات الفلفل الأخضر
  • سلطة الخس والليمونسلطة الخس والليمون
  • صلصة أو صوص سيزر بصلصة الورشسترصلصة أو صوص سيزر بصلصة الورشستر
  • سلطة الرمان بالسبانخسلطة الرمان بالسبانخ
  • حمص البطاطا الحلوةحمص البطاطا الحلوة
  • مشروب الموهيتو بنكهة الفراولةمشروب الموهيتو بنكهة الفراولة
  • المطويه أو بيتزا الكلزوني المطويه بالجبن السائحالمطويه أو بيتزا الكلزوني المطويه بالجبن السائح
  • فوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحملفوائد التين المجفف للحامل فى فترة الحمل
  • فوائد العنب للحامل بفترة الحملفوائد العنب للحامل بفترة الحمل
  • ما هي فوائد الموز للرضع؟ما هي فوائد الموز للرضع؟
  • أسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمةأسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمة
  • طريقة عمل عصير البطيخ الأحمر بالحليبطريقة عمل عصير البطيخ الأحمر بالحليب
  • طريقة عمل مخلل الشمندرطريقة عمل مخلل الشمندر
  • إيدام هندي بالدجاج والزباديإيدام هندي بالدجاج والزبادي
  • حواوشي كيتو بطريقة سهلة وبسيطةحواوشي كيتو بطريقة سهلة وبسيطة
  • تتبيلة الكباب الضانى على الفحمتتبيلة الكباب الضانى على الفحم
  • 6 عناصر لا تدعيها تغيب عن نظامك الغذائي أبداً6 عناصر لا تدعيها تغيب عن نظامك الغذائي أبداً
  • خلاصة أوراق الجينكغوخلاصة أوراق الجينكغو
  • الخضروات والفاكهة الطازجة تحسن المزاجالخضروات والفاكهة الطازجة تحسن المزاج
  • المعمول السعودي بالجبن الكيريالمعمول السعودي بالجبن الكيري
  • الأناناس البارد بالبسكويتالأناناس البارد بالبسكويت
  • حلى البسكوت بالتمرحلى البسكوت بالتمر
  • بالرياضة تخفض وزنك وتحافظ عليهبالرياضة تخفض وزنك وتحافظ عليه
  • الرياضة والغذاء يقللان دهون الكبد لدى المراهقين البدناءالرياضة والغذاء يقللان دهون الكبد لدى المراهقين البدناء
  • الوزن المثالي – للرجال و النساءالوزن المثالي – للرجال و النساء

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version