• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
  • سموثي التوت بالزبادي
  • سموثي الأناناس بجوز الهند
  • سموثي البطيخ بالموز
  • قهوة باردة بالشوكولاته
الرئيسية التغذية والطب البديل

أهمية الفيتامين “د” في الحد من أمراض القلب

فى: نوفمبر 15, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, فيتامين D, نصائح طبية, نصائح غذائية
أهمية الفيتامين “د” في الحد من أمراض القلب

وجدت دراسة أجريت على 163 مريضا مصابا بالقصور الكلوي، أن تناولهم لمكملات فيتامين “د” يحسن من قدرة القلب على ضخ الدم، وفقا لتقرير نشر على موقع بي بي سي في 4 أبريل/نيسان 2016. أجرى الدراسة فريق... اقرأ المزيد

3 وصفات خارقة لتنظفوا الكبد والمرارة وتمنعوا تشكل الحصى فيها

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البيرة أو الجعة, الشمندر أو البنجر أو الشوندر, المرارة, صحة الكبد, نصائح طبية, نصائح غذائية
3 وصفات خارقة لتنظفوا الكبد والمرارة وتمنعوا تشكل الحصى فيها

القواعد الأساسية للعناية بالمرارة من الواضح أنكم إذا كنتم تعانون من الحصى في المرارة، فإن اتباع نظام غذائي مناسب لا يكفي لتذويبها. استشيروا دائماً طبيبكم، الذي سيعرف ماذا يفعل وسيقول لكم إذا... اقرأ المزيد

هل ينقذ تناول القهوة النساء من الإصابة بالسرطان ؟

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, السرطان و الأورام السرطانية, سرطان الرّحم, نصائح طبية, نصائح غذائية
هل ينقذ تناول القهوة النساء من الإصابة بالسرطان ؟

يعتبر سرطان الرّحم من الأمراض السرطانية والأورام التي لا يرافقها أي شعور بالألم وقلما تظهر فيها الأعراض سوى في المراحل المتقدمة. لذا تتم السيطرة على المرض عادة بإجراء عمليات جراحية بغية القض... اقرأ المزيد

دراسة: لحم الخنزير أكثر اللحوم مدعاة للسرطان

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السرطان و الأورام السرطانية, لحم الخنزير, نصائح غذائية
دراسة: لحم الخنزير أكثر اللحوم مدعاة للسرطان

ليست هذه هي المرة الأولى التي تربط فيها تقارير صحية بين تناول اللحوم المدخنة والإصابة بسرطانات وأورام. وتتبع آخر الدراسات الصادرة حول المجال علاقة واضحة بين استهلاك منتجات اللحوم خاصة المدخن... اقرأ المزيد

شرب الماء يجعل بشرة المرأة مشرقة ونقية

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البشرة, الماء, نصائح طبية, نصائح غذائية
شرب الماء يجعل بشرة المرأة مشرقة ونقية

تنسى النساء في كثير من الأحيان شرب الماء خلال النهار، وهذه العادة الخاطئة يمكن أن تحرمهن من الحصول على بشرة مشرقة وأكثر حيوية. حيث لا يمكن تخيل مدى أهمية شرب 10 أكواب من الماء يوميا، فالماء... اقرأ المزيد

لماذا يجب التخلي عن السكر؟؟

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السكر, السكريات, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
لماذا يجب التخلي عن السكر؟؟

من منا لم يحاول التخفيف من تناول السكر، بدوافع عديدة، إذ ليس خفيا أن ارتفاع تركيز السكر في الدم بنحو كبير يعكس اضطراب استقلابه في الجسم، ما يمثل أهم أسباب تطور مرض السكري لكن الحياة من دون س... اقرأ المزيد

دراسة: منتجات الألبان تقلل خطر الإصابة بالسكري

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزبادي اللبن العيران الألبان والأجبان, مرض السكري, نصائح طبية, نصائح غذائية
دراسة: منتجات الألبان تقلل خطر الإصابة بالسكري

نشر في مجلة Circulation مقال يظهر أن 3 آلاف شخص من مستهلكي منتجات الألبان والأجبان العالية الدسم انخفضت عندهم نسب الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري بنسبة 50%. وقال الباحث “مارك ديبر” من جا... اقرأ المزيد

دراسة: تناول الأرز يرفع الزرنيخ لدى الأطفال

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأرز, الأطفال, الزرنيخ, نصائح طبية, نصائح غذائية
دراسة: تناول الأرز يرفع الزرنيخ لدى الأطفال

أظهرت دراسة جديدة أن غذاء الأطفال المعد من الأرز يحوي كمية كبيرة من مادة الزرنيخ وأن أولائك الذين يتناولون هذه الوجبات تزيد لديهم مستويات الزرنيخ في البول. وشملت الدراسة 759 طفلا بين عامي 20... اقرأ المزيد

فوائد رائعة للأناناس

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأظافر, الأناناس, الشيخوخة, حب الشباب, نصائح غذائية
فوائد رائعة للأناناس

1– تقليل ظهور حب الشبابحب الشباب من أكثر المشكلات المزعجة التي تواجه الكثير من الفتيات. هناك أنواع مختلفة وعنيدة من حب الشباب، والتي قد تترك بعدها ندبات صعبة على البشرة. نظرًا لاحتواءه على ك... اقرأ المزيد

الأكاذيب الغذائية التسع في حياتنا

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الفاكهة أو الفواكه, اللحوم اللحم اللحمة لحوم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الأكاذيب الغذائية التسع في حياتنا

دحض الكاتب الألماني أوفه كنوب في كتابه الجديد “جنون التغذية” تسعة اعتقادات خاطئة حول الطعام ووصفها “بـالأكاذيب التسع الكبرى” وأشار إلى أن أول هذه الأكاذيب تلك التي تحذر من الملح. وبالوقوف عل... اقرأ المزيد

ستة أعشاب تحارب معك السرطان

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: إكليل الجبل, الثوم, الزنجبيل, السرطان و الأورام السرطانية, الفلفل أو الفليفلة, الكركم, النعناع, نصائح طبية, نصائح غذائية
ستة أعشاب تحارب معك السرطان

اُستخدمت الأعشاب لمحاربة الأمراض لتثبت أحياناً أن فعاليتها تضاهي فعالية الأدوية في الشفاء وتحسين صحة الجسم.ورغم أن العلم لم يؤكد مدى فعالية فوائد استهلاك بعض الأغذية والأعشاب الطبيعية فيما ي... اقرأ المزيد

كوب بيرة في اليوم يحمي صحتك

فى: نوفمبر 14, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: أمراض القلب, البيرة أو الجعة, الكوليسترول أو الكولسترول, نصائح غذائية
كوب بيرة في اليوم يحمي صحتك

شرب البيرة مرة واحدة في اليوم يمكن أن يحمي صحتك من النوبات_القلبية، وفق ما توصل إليه باحثون إيطاليون. إذ وجدوا أنَّ شرب البيرة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 25%. وقال الباحث... اقرأ المزيد

«‹40414243444546›»
  • سلطة الخس مع الكينواسلطة الخس مع الكينوا
  • سلطة سيزر صحية بأقل مكونات وألذ طعمسلطة سيزر صحية بأقل مكونات وألذ طعم
  • سلطة الخس والذرة بالمايونيزسلطة الخس والذرة بالمايونيز
  • سلطة الزبادي الهنديةسلطة الزبادي الهندية
  • القهوة مثل الكافيهاتالقهوة مثل الكافيهات
  • خشاف رمضان بقمر الدينخشاف رمضان بقمر الدين
  • طريقه عمل الثريد الإماراتي باللحمطريقه عمل الثريد الإماراتي باللحم
  • فوائد الجرجير للحامل بفترة الحملفوائد الجرجير للحامل بفترة الحمل
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • أسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحملأسباب ارتفاع هرمون الحليب أثناء الحمل
  • طريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريماطريقة عمل كبدة الدجاج مع الكريما
  • طريقة عمل كيكة العسل بالبسكويتطريقة عمل كيكة العسل بالبسكويت
  • أسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمةأسهل طريقة لعمل الكبسة السعودى باللحمة
  • ملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدةملوخية بالدجاج مع أرز أبيض بالزبدة
  • طاجن البروكلي والقرنبيط باللحم المفرومطاجن البروكلي والقرنبيط باللحم المفروم
  • كفتة السمك على الطريقة اليونانيةكفتة السمك على الطريقة اليونانية
  • العلاج بالألوانالعلاج بالألوان
  • فوائد الفواكه الصفراء والبرتقالية اللون لا تضاهىفوائد الفواكه الصفراء والبرتقالية اللون لا تضاهى
  • وصفة الفجل لإذابة دهون الجسم سريعًاوصفة الفجل لإذابة دهون الجسم سريعًا
  • تورتة بالشكولاته والمكسراتتورتة بالشكولاته والمكسرات
  • طريقة عمل البسبوسة الدايتطريقة عمل البسبوسة الدايت
  • الكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السودانيالكريب بالشوكولاته وزبدة الفول السوداني
  • أسهل التمارين الرياضية للمبتدئينأسهل التمارين الرياضية للمبتدئين
  • البدانة تجتاح العالمالبدانة تجتاح العالم
  • الرياضة المجهدة مضرة بالجسمالرياضة المجهدة مضرة بالجسم

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version