• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • سموثى المانجو والأناناس والريحان
  • قهوة اللوتس
  • سموثى المانجو بالسبانخ
  • قهوة النوتيلا
  • سموثى البطيخ والفراولة
  • صلصة البيستو الايطالية
  • فطيرة اللحم بالعجين على الطريقة السعودية
  • أرز مقرمش مع التونة الحارة
  • ريزوتو البارميزان والريحان
  • سمبوسة بالخضار و الجبن
الرئيسية التغذية والطب البديل

الفوائد السبع للتوت البرّي.. لماذا عليك أن تتناوله؟

فى: ديسمبر 19, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: التوت الأزرق blueberry, تساقط الشعر, ضغط الدم, نصائح طبية, نصائح غذائية
الفوائد السبع للتوت البرّي.. لماذا عليك أن تتناوله؟

أظهرت أبحاث طبية حديثة أن التوت البري (التوت الأزرق) يفيد في الوقاية من أمراض الزهايمر. بالإضافة إلى أبحاث سابقة كانت قد كشفت عن قدرة الفواكه ذات اللون البنفسجي على الحماية من مرض الزهايمر،... اقرأ المزيد

القهوة مفيدة

فى: ديسمبر 19, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البن أو القهوة, التصلب اللويحي, نصائح طبية, نصائح غذائية
القهوة مفيدة

بينت نتائج الدراسات العلمية الأخيرة ان تناول القهوة بصورة دورية منتظمة يقلص خطر الإصابة بالتصلب المنتشر (التصلب اللويحي). يقول الخبراء ان مادة الكافيين الموجودة في القهوة تتميز بخاصية حماية... اقرأ المزيد

علماء يؤكدون أن الماء يساعد في القضاء على السمنة

فى: ديسمبر 15, 2022فى: التغذية والطب البديل, الريجيم والرياضة, الكلوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, السمنة أو البدانة, الماء, نصائح طبية, نصائح غذائية
علماء يؤكدون أن الماء يساعد في القضاء على السمنة

تمكن علماء من إثبات تأثير الماء المفيد لتخفيف الوزن. فقد اكتشف علماء جامعة إلينوي الأمريكية بنتيجة دراسة أجروها أن نحافتنا تزداد بازدياد تناولنا للماء. وشملت الدراسة التي أجريت طيلة 12 شهرا... اقرأ المزيد

مواد غذائية مضرة بالكبد

فى: ديسمبر 15, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الأسماك أو السمك, الأفوكادو, زيت الزيتون, صحة الكبد, نصائح طبية, نصائح غذائية
مواد غذائية مضرة بالكبد

اكتشف العلماء ان المواد التي كانت تعتبر ذات فائدة كبيرة للجسم وتدرج ضمن المأكولات الصحية، هي مواد مضرة بالكبد. توصل الى هذا الاكتشاف غير المتوقع علماء جامعة كامبردج البريطانية، حيث بينت نتائ... اقرأ المزيد

أربع مواد طبيعية لمكافحة آلام المفاصل

فى: ديسمبر 15, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الزنجبيل, الكركم, نصائح طبية, نصائح غذائية
أربع مواد طبيعية لمكافحة آلام المفاصل

ترافق آلام المفاصل العديد من الناس الذين تجاوزوا مرحلة الشباب، ودخلوا مرحلة الشيخوخة. وليست مكافحة هذه الآلام من الأمور السهلة والمريحة، حيث يضطر الشخص إلى تناول عقاقير ومستحضرات طبية ذات تأ... اقرأ المزيد

استهلاك الزوجين للكافيين يزيد من مخاطر الإجهاض

فى: ديسمبر 11, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الإجهاض, البن أو القهوة, الكافيين, نصائح طبية, نصائح غذائية
استهلاك الزوجين للكافيين يزيد من مخاطر الإجهاض

وجدت أبحاث جديدة أن النساء اللاتي تستهلكن كمية كبيرة من الكافيين خلال الفترات الحساسة من تطور الجنين قد تتعرضن لخطر الإجهاض أكثر من غيرهن. فقد قام باحثون من “المعاهد الصحية الوطنية الأمريكية... اقرأ المزيد

تعرف على 5 أطعمة تساعدك على أداء جنسي أفضل

فى: ديسمبر 10, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: البروكلي أو البروكولي, التوت, الجنس والطاقة الجنسية, الرمان, الشوكولاته, اليقطين أو القرع, نصائح طبية, نصائح غذائية
تعرف على 5 أطعمة تساعدك على أداء جنسي أفضل

أثبتت الكثير من البحوث العلمية فعالية كبيرة لبعض الأطعمة في زيادة هرمونات الشهوة الجنسية، ومما كتب في هذا الموضوع كان كتاب “جنس رائع وطبيعي” للدكتورة لاوري ستييل سميث. ومن أهم هذه الأطعمة ال... اقرأ المزيد

موقع طبّي يكشف عن 12 فائدة مذهلة لم نسمع بها من قبل لليمون

فى: ديسمبر 10, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الليمون, نصائح طبية, نصائح غذائية
موقع طبّي يكشف عن 12 فائدة مذهلة لم نسمع بها من قبل لليمون

نشر موقع “Healthy Food Star” الطبي، عدّة استخداماتٍ طبية الليمون، ربما لم نسمع عنها من قبل: 1.يرطب الجلد الجاف: يمكن ترطيب الجلد الجاف واستعادة حيويته عن طريف فرك شرائح الليمون على الجلد مبا... اقرأ المزيد

تناول الملح يزيد خطر السمنة

فى: ديسمبر 10, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: السمنة أو البدانة, الملح, الوزن الزائد, نصائح طبية, نصائح غذائية
تناول الملح يزيد خطر السمنة

أكدت دراستان علميتان جديدتان أن تناول الملح بكميات كبيرة يحفز التهام الطعام الغني بالدهون وبالتالي ارتفاع خطر السمنة. عمل الباحثون في الدراسة الأولى على التحقق من أثر الملح في حفز تناول المز... اقرأ المزيد

سم الأفعى ضد مرض الزهايمر

فى: ديسمبر 10, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخرف أو الزهايمر, سم الأفعى, نصائح طبية
سم الأفعى ضد مرض الزهايمر

يعتقد علماء استراليون أن سم الأفعى يمكن أن يختفي فيه مفتاح علاج مرض الزهايمر. فرغم أن مرض الزهايمر وصّفه طبيب النفس ألوييس الزهايمر لأول مرة في العام 1907، فإن أسباب المرض ومسارات تطوره لا ت... اقرأ المزيد

وجبة الإفطار المحتوية شراب القيقب قد تمنع الإصابة بالزهايمر

فى: ديسمبر 10, 2022فى: التغذية والطب البديل, الكلوسوم: الخرف أو الزهايمر, شراب القيقب, نصائح طبية, نصائح غذائية
وجبة الإفطار المحتوية شراب القيقب قد تمنع الإصابة بالزهايمر

قدمت الجمعية الكيميائية الأمريكية دراسة جديدة تثبت من خلالها أن لشراب القيقب أو الاسفندان فوائد تقي من الإصابة بمرض الزهايمر وخرف الشيخوخة. وتقول الإحصاءات إن تشخيص حالة الإصابة بمرض الزهايم... اقرأ المزيد

فوائد الأفوكادو في خسارة الوزن

فى: ديسمبر 09, 2022فى: التغذية والطب البديل, الريجيم والرياضةوسوم: إنقاص أو فقدان الوزن, الأفوكادو, المرأة الحامل و فترة الحمل, نصائح غذائية
فوائد الأفوكادو في خسارة الوزن

‏- أكد خبراء التغذية أن المرأة في فترة الرضاعة لا تستطيع القيام بإتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد، ولكن قالوا يوجد ‏بعض من الفواكه التي تٌساعد في القيام بذلك بأمان ودون الوقوع بالأضرا... اقرأ المزيد

«‹38394041424344›»
  • شوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجوشوربة الطماطم مع الزعتر والحمص وكريم الكاجو
  • سلطة بطاطس بصوص الرانشسلطة بطاطس بصوص الرانش
  • سلطة الكراب سهلة وسريعةسلطة الكراب سهلة وسريعة
  • سلطة الباذنجان المشوي بالثوم والليمونسلطة الباذنجان المشوي بالثوم والليمون
  • سموثي السبانخ بالأناناسسموثي السبانخ بالأناناس
  • باذنجان بالثوم والخلباذنجان بالثوم والخل
  • الثريد الإماراتي باللحمالثريد الإماراتي باللحم
  • فوائد الموز للحاملفوائد الموز للحامل
  • أضرار الثوم للحاملأضرار الثوم للحامل
  • أضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحملأضرار بذور الشيا للحامل فى فترة الحمل
  • طريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدةطريقة عمل خبز النان الهندي بالزبدة
  • حساء الطماطم والريحانحساء الطماطم والريحان
  • طريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماقطريقة عمل سلطة الجرجير بالبصل والسماق
  • باستا بيستو الدجاجباستا بيستو الدجاج
  • أرز باللحم والكاريأرز باللحم والكاري
  • روبيان مشوي بالليمون والعسل والاعشابروبيان مشوي بالليمون والعسل والاعشاب
  • صحتك في غذائكصحتك في غذائك
  • فائدة الخيارفائدة الخيار
  • ملح الطعام يزيد خطر الأمراضملح الطعام يزيد خطر الأمراض
  • براونيز الطحينة وبذور الشيابراونيز الطحينة وبذور الشيا
  • كيكة العسل الأسود والقرفةكيكة العسل الأسود والقرفة
  • عجينة السكر لتزيين الكيكةعجينة السكر لتزيين الكيكة
  • كوبين من الخلطة السحرية للحصول على القوام الممشوقكوبين من الخلطة السحرية للحصول على القوام الممشوق
  • تخلصي من وزنك الزائد بهذين المكونينتخلصي من وزنك الزائد بهذين المكونين
  • هل تتسبب التدفئة المركزية في زيادة الوزن؟هل تتسبب التدفئة المركزية في زيادة الوزن؟

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version