• الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
كوول صح كوول صح
tikotak
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
قائمة
  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
loading...
الأحدث
  • مكافحة آلام المفاصل بالثوم
  • يخلص من البدانة والشيخوخة وتساقط الشعر .. الميزوثيرابي
  • الوزن المثالي
  • الكتلة الدهنية لدى المرأة الرياضية
  • بط محشي بالفريك
  • فخدة ضاني بالريحان
  • باستا بالدجاج وصوص الريحان
  • شاورما الدجاج والفطر
  • كبة ستروغونوف مع الأرز بالشعيرية
  • سمك فيليه بالصوص الأحمر
الرئيسية وجبة ومطبخ

سلطة البطاطس المسلوقة بالشبت

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, السلطات سلطة سلطات, الشبت, نصائح غذائية
سلطة البطاطس المسلوقة بالشبت

هذه السلطة من الأطباق الخفيفة كما أنها صحية لغناها بالألياف التي تسهل عملية ‏الهضم وتساعد الجسم في التخلص من الأملاح الزائدة مما يقلل الشعور بالعطش.‏ المقادير • ‏3 حبات بطاطس كبيرة مسلوقة وم... اقرأ المزيد

سلطة البروكلي بالمايونيز

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: البروكلي أو البروكولي, السلطات سلطة سلطات, نصائح غذائية
سلطة البروكلي بالمايونيز

وصفة شهية وخفيفة من أطباق السلطات التي لا غنى عنها على موائدنا ‏وفي المناسبات الاجتماعية كافة. وسلطة البروكلي بالمايونيز هي مزيج ‏من زهرات البروكلي الخضراء مع البصل والمايونيز وغيره من التوا... اقرأ المزيد

باستا بالبسطرمة في الفرن ‏

فى: يناير 21, 2023فى: أطباق رئيسيةوسوم: المعكرونة أو المكرونة, طبق أو وجبة أساسية, نصائح غذائية
باستا بالبسطرمة في الفرن ‏

المكرونة أو الباستا أحد الأصناف اللذيذة الشهية التي يمكن تقديمها بأكثر من طريقة رائعة المذاق. اليوم نقدم لك طريقة جديدة ‏لتحضير الباستا، وهي طريقة عمل الباستا بالبسطرمة والجبنة الرومي لتقدمي... اقرأ المزيد

بابا غنوج لمرضى السكري

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: الباذنجان, السلطات سلطة سلطات, بابا غنوج, نصائح طبية, نصائح غذائية
بابا غنوج لمرضى السكري

يدخل الباذنجان في تحضير ألذ وأطيب الوصفات، وتعد وصفة بابا غنوج أحد ‏الوصفات المشهورة بين السلطات والمقبلات. وطريقة عمل بابا غنوج التي نقدمها ‏اليوم تصلح لمريض السكري، ولذلك تعلميها عزيزتي مع... اقرأ المزيد

سلطة بوراتا مع الكايل المتبل

فى: يناير 21, 2023فى: السلطات, الكلوسوم: السلطات سلطة سلطات, المطبخ الإيطالي, نصائح غذائية
سلطة بوراتا مع الكايل المتبل

وصفة شهية ومميزة لتقديم جبن البوراتا الطري مع مكونات ‏أخرى لتعطيك طبق سلطة ولا أشهى.‏ وسلطة بوراتا مع الكايل المتبل تجمع بين مذاق جبن البوراتا ‏القوي، والكايل وهو من الخضروات الصليبية ذو الم... اقرأ المزيد

شوربة مينسترون الايطالية

فى: يناير 21, 2023فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, المطبخ الإيطالي, نصائح غذائية
شوربة مينسترون الايطالية

من وصفات المطبخ الايطالي الذي ما زال يدهش العالم أجمع باطباقه المتنوعة الغنية بالمكونات المتعددة. ومينسترون هي طبق حساء فاخر ولذيذ، يمكن تحضيره وتقديمه على وجبة الغداء أو العشاء، كما يمكن تن... اقرأ المزيد

شوربة الحريرة المغربية

فى: يناير 21, 2023فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, المطبخ المغربي, نصائح غذائية
شوربة الحريرة المغربية

من وصفات المطبخ المغربي الغني بالنكهات والمكونات العديدة التي تتجانس فيما بينها لاعطاء أطباق مميزة. والحريرة طبق شوربة مشهور في أنحاء متعددة من المغرب وتختلف مكوناته من منطقة لأخرى، وهو من أ... اقرأ المزيد

شوربة العدس الأصفر الصحية

فى: يناير 21, 2023فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, شوربة العدس, نصائح غذائية
شوربة العدس الأصفر الصحية

شوربة العدس الأصفر هي بحق ملكة الشوربات، وتتربع على عرش أنواع الحساء الأفضل لجهة الفائدة الغذائية والطعم الخلاب. لطالما عرف العدس على أنه “غذاء الفقراء”، فهو مشابة للحوم بقيمته ا... اقرأ المزيد

شوربة توم يام التايلاندية

فى: يناير 21, 2023فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح غذائية
شوربة توم يام التايلاندية

من أشهر وصفات المطبخ التايلاندي، تجمع بين الطعم الحار والحامض وتمتاز باحتوائها على الروبيان كعنصر رئيسي في هذه الوصفة.ما يميز هذه الشوربة أيضا كونها غنية بمكونات أخرى بعضها معروف وبعضها الآخ... اقرأ المزيد

شوربة البطاطس بالكريمة والمشروم

فى: يناير 21, 2023فى: الشوربات, الكلوسوم: البطاطا أو البطاطس, الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح غذائية
شوربة البطاطس بالكريمة والمشروم

شوربة البطاطس بالكريمة والمشروم تعد من الشوربات المغذية لإحتوائها على فيتامينات هامة لأنها تجمع بين فوائد كل من البطاطس والمشروم والكريمة، لذلك تعلمي معنا اليوم طريقة شوربة البطاطس بالكريمة... اقرأ المزيد

شوربة شيش برك مع الشعيرية

فى: يناير 21, 2023فى: الشوربات, الكلوسوم: الحساء أو الشوربة الشوربات, نصائح غذائية
شوربة شيش برك مع الشعيرية

الشيش برك هي عبارة عن كرات من العجين محشوة باللحم والبصل وأحيانا الصنوبر، ويمكن شويها بالفرن أو وضعها نيئة مع الوصفة، وهي تؤمن قدرا كافيا من النشويات التي يحتاجها الجسم. المقادير طريقة التحض... اقرأ المزيد

بانكيك الموز

فى: يناير 21, 2023فى: الحلويات, الكلوسوم: الحلويات, بان كيك
بانكيك الموز

تعد البان كيك ( Pan Cake ) من وجبات الفطور الغربية سهلة التحضير، وهي وجبة شهية جداً ومغذية جداً. يعشقها الصغار بشكل خاص وكذلك الكبار، ويمكن تقديمها مع إضافات عديدة مثل الشوكولاته الذائبة أو... اقرأ المزيد

«‹43444546474849›»
  • سلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعةسلطة الخس والملفوف الأحمر لزيادة المناعة
  • سلطة التونة بالذرةسلطة التونة بالذرة
  • طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء والذرةطريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة
  • سلطة سيزر بالروبيان والجرجيرسلطة سيزر بالروبيان والجرجير
  • باباغنوج باللحمباباغنوج باللحم
  • مطبق السبانخمطبق السبانخ
  • فتة الباذنجانفتة الباذنجان
  • علاج مغص الرضع بالأعشابعلاج مغص الرضع بالأعشاب
  • أضرار العنب الأخضر للحاملأضرار العنب الأخضر للحامل
  • فوائد الشمر للحاملفوائد الشمر للحامل
  • طريقة عمل الموكا البارد في المنزلطريقة عمل الموكا البارد في المنزل
  • طريقة عمل عصير البطيخ مع النعناعطريقة عمل عصير البطيخ مع النعناع
  • طريقة عمل رولات التوست المقلية بالدجاجطريقة عمل رولات التوست المقلية بالدجاج
  • الشيش برك مع الأرزالشيش برك مع الأرز
  • طريقة عمل البرياني بالخضار والدجاجطريقة عمل البرياني بالخضار والدجاج
  • طريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوصطريقة عمل ستيك اللحم المشوي بالمشروم والصويا صوص
  • التعرض لأشعة الشمس الصباحيةالتعرض لأشعة الشمس الصباحية
  • فوائد الزبيب الصحية والجنسيةفوائد الزبيب الصحية والجنسية
  • بحوث جديدة تثبت أهمية البقدونس والشبت في الحماية من السرطانبحوث جديدة تثبت أهمية البقدونس والشبت في الحماية من السرطان
  • معمول التمر السعوديمعمول التمر السعودي
  • حلوى البافلوفا للاعيادحلوى البافلوفا للاعياد
  • جرانولا بارفيهجرانولا بارفيه
  • آخر صيحة : فقدان الوزن.. عن طريق الحياة الجنسية السعيدةآخر صيحة : فقدان الوزن.. عن طريق الحياة الجنسية السعيدة
  • شرب الحليب يخفف من البدانة ؟شرب الحليب يخفف من البدانة ؟
  • جراحات التخلص من السمنة… هذا ما يجب عليك معرفتهجراحات التخلص من السمنة… هذا ما يجب عليك معرفته

2025 CoolSah, All rights reserved for: LBCInformation

  • الريجيم والرياضة
  • التغذية والطب البديل
  • غذاء الحامل و الطفل
  • وجبة ومطبخ
    • أطباق رئيسية
    • المشروبات والعصائر
    • السلطات
    • الشوربات
    • الحلويات
    • المقبلات
  • الرئيسية
Desktop Version Mobile Version