وصفة سهلة وشهية من وصفات المشروبات الساخنة التي نتناولها عادة خلال الصباح أو في الظهيرة. واللاتيه أو كافيه لاتيه كما يطلق عليها، هي مشروب مكون من الاسبريسو أو القهوة السريعة والحليب مع الرغو... اقرأ المزيد
وصفة ولا اشهى لطبق مقبلات يقدم عادة في المناسبات. ولفائف السلمون المدخن بالجبنة وصفة سهلة وصحية وشهية المذاق، وهي كناية عن لفائف يتم عملها من شرائح السلمون المدخن، يضاف اليها الجبن الكريمي و... اقرأ المزيد
يشتهر طبق الروبيان مع الصلصة المعروف باسم Dynamite Shrimps بين الكثيرين ممن يحبون الطعم الحار و اللاذع، و هو من اشهر أطباق المقبلات الصينية التي نجدها في قائمة المطاعم المختصة بتقديم الطعام... اقرأ المزيد
طريقة عمل سندوتشات تاكو الروبيان بالطريقة المكسيكية، وصفة مشبعة بالمكونات والنكهات المتجانسة من المطبخ المكسيكي الزاخر بالأطباق المميزة. والتاكو هو عبارة عن أرغفة التورتيا وهو نوع من الخبز ا... اقرأ المزيد
عادة ما نحتار ماذا نتناول لوجبة الفطور، التي يشدد خبراء التغذية على أن تكون جيدة و مفعمة بالعناصر الغذائية التي تمنحنا القوة و النشاط طوال اليوم. لا تحتاري بعد اليوم، لاننا سنقدم لك خيارا صح... اقرأ المزيد
من وصفات المطبخ السعودي الزاخرة بالمكونات والأطباق التقليدية. ومطبق اللحم من الأطباق الجانبية التي يتم تقديمها عادة، وهو من أطباق المعجنات الشبيهة كثيرا بالسمبوسة. ويمكنك صنع عجينة خاصة بالم... اقرأ المزيد
قضية ” ماء الفتوة” أصبحت قصة خرافية لا يؤمن بها طب القرن العشرين . لأن أولادنا ربما استفادوا من قلب ذي بطارية ، من كليتين جديدتين وشرايين من البلاستيك وأخيراً من ماد الإكسير التي تجدد شبابهم... اقرأ المزيد
يسود الخوف هذه الأيام من الإصابة بالأنفلونزا الخنازير، وأفضل ما يمكن أن يقوم به الإنسان لنفسه هو تقوية مناعته بشكل طبيعي. فإذا أدرك الإنسان أن 80% من نشاط جهاز المناعة يحدث في الجهاز الهضمي... اقرأ المزيد
يساعد تناول الأسماك على خفض معدل ضغط الدم إلى النسبة الطبيعية ، إضافة إلى دوره في تخفيض نسبة الإصابة بالسكري بنسبة 50 في المئة. كما تلعب الأسماك دوراً مهماً كمواد مضادة للالتهابات ، حيث أظهر... اقرأ المزيد
كشفت دراسة جديدة أن عصير العنب الأرجواني قد يدرأ النوبات القلبية .وهو يعمل من خلال الحدّ من عدد اللويحات التي تلتصق بجدران الشرايين مما يتسبب في تراكمها . وبخفض نشاط اللويحات يخفض خطر النوية... اقرأ المزيد
أثبتت مواد مستخرجة من بذور العنب فعالية في حثّ خلايا سرطان الدم “لوكيميا” على الانتحار. ونقل موقع “نيوز وايز” الأميركي عن باحثين في جامعة كنتاكي أنه تبيّن خلال أبحاث في المختبر، أنّ المواد ا... اقرأ المزيد
وصفة فاخرة للشوكولاته اللذيذة والتي لا غنى عنها في تحضير العديد من وصفات الحلويات. وتعد الشوكولاتة إحدى أكثر المأكولات شعبية في العالم، وتدخل في تركيب الكثير من الحلويات مختلفة الأشكال مثل ا... اقرأ المزيد
