فهذا اللبن مفيد جداً في تخفيف حالة عسر الهضم وطرد الغازات وتنظيف الأمعاء وقتل الجراثيم. ونظراً لاحتواء هذا اللبن على كل هذه الفوائد فلا بد من أن تطلعي عزيزتي على كيفية تحضير لبن عيران بالنعناع لتقديمه لعائلتك.
المقادير
½ ملعقة كبيرة نعناع طازج ومفروم ناعم 1 كيلوجرام لبن زبادي ½ كوب ماء 1 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
ضعي اللبن في الخلاط الكهربائي ثم اضيفي له الماء واخفقيه لبضع دقائق بعد ذلك اضيفي الملح واستمري في الخفق يمكنك ان تضيفي النعناع الى المكونات وتخفقيها معاً او أن تزيني اكواب لبن العيران بالنعناع قدمي لبن العيران بالأكواب بارداً الى عائلتك.
