فوائد الشمر للنفاس

يعتبر الشمر من ضمن أنواع النباتات المعروفة، حيث أنه يتميز برائحته العطرة، كما أنه يطلق عليه كثير من الأسماء مثل: الشمر الكبير، والشمرة، والشمر الوحشي، وغيرهما من الأسماء، كما أنا الشام يُطلقون عليه الشومر، ولكن يُعتبر موطنه الأصلي في مناطق حوض البحر المتوسط، والكثير من البلاد الأخرى كبلاد الشام، أيضاً تُعد الهند، وفرنسا وبعض الدول الأخرى من أكثر البلاد لزراعته لذا وعبر مقالنا هذا سنوضح أهم فوائد الشمر للنفاس

فوائد الشمر للنفاس

• يعمل الشمر على ذيادة الحليب للسيدة المرضعة، حيث أنه يعمل على تنشيط غدد الثدي .
• يساعد في معالجة الانتفاخ عند الاطفال وخاصةً الرُضع .
• يساعد على تنشيط الرحم .
• يساعد على معالجة الترهلات وبالأخص التي تكون في البطن، حيث انه يشد الجسم بسهولة.
• كما أنه يُنظم هرمونات الجسم، وذلك يساعد في تنظيم الحيض عند النساء .

فوائد الشمر للنفاس والجهاز الهضمي

• يساعد على التخلص من عُسر الهضم، والمغص المصاحب للانتفاخ، كما أنه يساعد الجهاز الهضمي في إفراز عصارته.
• يساعد على التخلص من التهابات المعدة، والأمعاء .
• فعال جداً لعلاج الحموضة.
• أيضاً يساعد المعدة على امتصاص الأكل.
• يطرد غازات البطن، لأنه يحتوي على حمض الأسبارتيك .

فوائد الشمر الصحية

• يُعتبر علاج فعال للإسهال، وتليين المعدة.
• كما أنه يحارب الأنيميا، لأنه يحتوي على الحديد.
• يساعد الفم في التخلص من الرائحة الكريهة .
• يعمل على تقوية الدماغ، والذاكرة.
• يُعالج الإمساك، ويحافظ على الجهاز المناعي.
• يطرد الجراثيم والبكتيريا .
• يقوي القلب ويحميه من الأمراض، كما أنه يمنع الجلطات .
• يخفض ضغط الدم، لأنه يحتوي على عنصر البوتاسيوم .
• يساعد على خفض الكوليسترول الضار .
• يعمل على إدرار البول، وارتخاء عضلات الجسم .
• يحمي الجسم من الأورام، لأنه يحتوي على الفلافونويد، والقلويات .
• كما أنه يعمل على معالجة المغص الكلوي
• يساعد في تسكين الألم، ومعالجة الاضطرابات التي تسببها الشيخوخة .
• يحفظ العين من الالتهابات، ويمنع الالتهابات عن الجهاز التنفسي، ويعالجها.
• كما أنه علاج فعال للكحة، والاحتقان.
• يساعد في تقوية الشعر، ويحفظه من التساقط.