عصير البرتقال والتفاح والموز من ألذ وأروع العصائر الطازجة التي تحمل فوائد عديدة جدا، وذلك لإحتواء العصير على أهم الفواكه المفيدة لجسم الإنسان، وهي البرتقال والتفاح والموز حيث تعزيز الجهاز المناعي وتقوية الدم ومنع الإصابة بالأنيميا. وعصير البرتقال والتفاح والموز باللبن المثلج يساعد على مد الجسم بالطاقة اللازمة وإنعاشه ومده بعناصر وفيتامينات هامة كالحديد والكالسيوم وفيتامين سي.
قشرى التفاح وقطعيه أربع قطع وضعيه فى الخلاط. قطعي الموز وأضيفيه على التفاح. أضيفي عصير البرتقال واللبن المثلج. اخلطيهم جيدا في الخلاط حتى تتجانس كل مكونات العصير. احضري كؤوس التقديم الخاصة بالعصائر واسكبي العصير فيها وزينينه بقطع الفراولة.
