سموثي التمر بالشوكولاتة والقهوة، مستوحى من الاجواء والعادات الرمضانية التي يكثر فيها تناول التمر في هذا الشهر تحديداً كونه غني بالسكريات الطبيعية التي تنشط الجسم وتمنحه القوة بعد صيام يوم طويل. وتضيف الشوكولاتة والقهوة المزيد من النشاط لهذا المشروب الشهي.
المقادير
1 كوب تمر منزوع النواة
2 كوب حليب طازج
1 ملعقة كبيرة شوكولاتة
1 ملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان
2 ملعقة كبيرة لبن زبادي
½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة حسب الرغبة
مكعبات ثلج مجروشة
2 عود قرفة للتقديم
طريقة التحضير
في الخلاط الكهربائي، ضعي جميع المكونات ما عدا الثلج واخلطيها جيداً
اضيفي الثلج المجروش وقدمي سموثي التمر بالشوكولاتة والقهوة في اكواب التقديم بعد تزيينها بأعواد القرفة.