سلطة لذيذة ومغذية وكثيرا ما يتم الإعتماد عليها في الأنظمة الغذائية التي تهدف إلى تخفيف الوزن، لغناها بالألياف والبروتين. وتعتبر سلطة الدجاج بالزبادي من أشهر أنواع السلطات المرشحة وبقوة على موائد الطعام في العزائم والدعوات بين الأهل والأصدقاء، لذا تعلميها معنا اليوم عزيزتي لتقدميها ضمن أصنافك المختارة من الأكلات بمختلف أنواعها.
المقادير
3 حبة طماطم مقطعة إلى قطع متوسطة 2 صدر دجاج مشوي ومقطعة 1 فليفلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة 4 خيار مقشر ومقطع ¼ كوب بقدونس مفروم فناعم 1 كوب خس مفروم لتحضير الصلصة 2 ملعقة كبيرة مايونيز خل أبيض – ملعقة صغيرة ونصف رشة ملح
طريقة التحضير
في وعاء عميق للسلطة ضعي كل من الدجاج، و الطماطم، و الفليفلة، و الخيار، و البقدونس و الخس في وعاء واخلطي المكونات جميعها جيدا.
لتحضير الصلصة، اخلطي المايونيز، و الخل الأبيض والملح جيدا.
أسكبي الصلصة فوق السلطة واخلطيها جيدا حتى تمتزج مكوناتها.
