المقبلات

عمل لبنه بالثوم

وصفة سريعة وخفيفة وشهية لتناول اللبنة وهي من أطباق ‏وجبة الفطور المشهورة والصحية جدا.تحضر اللبنه من اللبن ‏الرائب من حليب البقر أو الماعز أو الغنم كامل الدسم، لذا فإن ‏لها نفس القيمة الغذائية للبن؛ فهي غنية بعنصري الكالسيوم ‏والفسفور، وتحتو... اقرأ المزيد

السلطات

سلطة خضار مقلية بالصوص الفرنسي والرانش

تعد السلطة طبق مهم جدا على المائدة لإحتوائها على العديد من الفيتامينات الهامة، ولذلك لا تخلو مائدة طعام منها.وطريقة عمل سلطة خضار من ألذ وأشهى الوصفات التي يمكن تقديمها كنوع من التجديد على المائدة. المقادير بطاطا مقطعة مربعات متوسطةقرع مقطع... اقرأ المزيد

الشوربات

شوربة كويكر بالخضار

شوربة كويكر بالخضار من ألذ وأطيب أنواع الشوربات التي تجمع بين المذاق الرائع والفوائد الجمة، وهي مقبولة بشكل كبير بين صفوف الأطفال، فما هي طريقة عمل شوربة كويكر بالخضار. وتعد شوربة كويكر بالخضار منجم فوائد لإحتوائها على تشكيلة من الخضروات ال... اقرأ المزيد

الحلويات

 ميني تشيز كيك اللوتس البارد

وصفة شهية وخفيفة وسهلة التحضير لحلى التشيز كيك الأشهر من أن يعرف. وميني تشيز كيك اللوتس هو عبارة عن صنف من الحلويات الغربية التي يمكن تحضيرها وتقديمها في مناسبات عدة، وهي كناية عن تشيز كيك بحجم صغير مصنوع من كريمة اللوتس ومزين ببسكويت اللوت... اقرأ المزيد